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L-Tyrosine

La L-Tyrosine est un acide aminé utilisé par les cellules du corps pour fabriquer des protéines et produire un certain nombre de neurotransmetteurs: la dopamine, la norépinéphrine et l'adrénaline. Ces neurotransmetteurs soutiennent les performances mentales, améliorent la concentration et améliorent l'humeur.

Le corps obtient cet acide aminé à partir d'aliments riches en protéines: poulet, dinde, fromage, lait, poisson, produits à base de soja.

  1. Où acheter Tyrosine
  2. À quoi sert la L-Tyrosine?
  3. Pourquoi une carence en L-Tyrosine est-elle dangereuse?
  4. Mécanisme d'action
  5. Fonctionnalités bénéfiques
  6. 1. Améliore l'humeur
  7. 2. Augmente l'énergie
  8. 3. Renforce la concentration de l'attention
  9. 4. Tyrosine pour le TDAH
  10. 5. Ralentit le grisonnement des cheveux et donne un bronzage sain
  11. Effets secondaires
  12. Contre-indications
  13. Mode d'emploi
  14. Analogues

Où acheter Tyrosine

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À quoi sert la L-Tyrosine?

  • Pendant les périodes d'entraînement intense.
  • Pour soulager les tensions musculaires chroniques.
  • Pour les maux de tête, les migraines.
  • Pour améliorer la productivité.
  • Pour améliorer l'attention, la concentration.
  • Lors du traitement de l'insomnie.
  • Pour augmenter la motivation, améliorer l'humeur.

Pourquoi une carence en L-Tyrosine est-elle dangereuse?

Une carence en tyrosine peut provoquer des lésions cérébrales et d'autres problèmes de santé graves:

  • Faible taux de croissance.
  • Diarrhée, vomissements.
  • Jaunissement de la peau, des yeux (jaunisse).
  • Insuffisance rénale, hépatique.
  • Rachitisme.
  • Cancer du foie.
  • Retard mental.
  • Photophobie.
  • Perte d'équilibre, coordination.

Mécanisme d'action

Lorsqu'elle est ingérée, la L-Tyrosine pénètre dans la circulation sanguine et est ensuite transportée dans tout le corps. Dans le cerveau, il est converti en une molécule appelée lévodopa (la L-dopa est le précurseur de la dopamine).

La dopamine est l'un des produits chimiques importants synthétisés à partir de la tyrosine qui aide à réguler l'humeur, les performances physiques et les fonctions cognitives. La dopamine est ensuite convertie en norépinéphrine et en adrénaline. La norépinéphrine est nécessaire pour restaurer les muscles et la circulation sanguine, et l'adrénaline est nécessaire pour la concentration et l'énergie..

La L-Tyrosine joue un rôle important dans la stimulation de la glande thyroïde à produire des hormones: T3 (triiodothyronine) et T4 (thyroxine). Ils contrôlent le métabolisme, régulent la fréquence cardiaque, la température corporelle, le niveau d'eau dans le corps. Lorsque la glande thyroïde fonctionne correctement, le cerveau reste tonique, la température est normale et le poids corporel est équilibré.

L'effet de l'admission apparaît après 60 minutes et peut durer jusqu'à 4 heures.

Fonctionnalités bénéfiques

1. Améliore l'humeur

Il augmente les niveaux de dopamine. Dans le cerveau, la dopamine fonctionne comme un neurotransmetteur qui facilite les activités quotidiennes, le plaisir, la mémoire et la concentration. Les niveaux normaux de dopamine aident une personne à se sentir plus détendue et alerte tout en augmentant sa concentration mentale. [R]

2. Augmente l'énergie

Il aide à augmenter les niveaux d'énergie et à réduire les problèmes de mémoire causés par la fatigue et l'insuffisance hormonale (surrénalienne et thyroïdienne).

Les glandes surrénales convertissent la tyrosine en adrénaline et en norépinéphrine, ce qui stimule le système nerveux sympathique. La glande thyroïde utilise également cet acide aminé pour produire la thyroxine, une hormone qui contrôle le taux métabolique basal dans le corps..

Par ces deux actions, la L-Tyrosine influence d'importants processus métaboliques qui contrôlent l'équilibre énergétique, le stockage et la consommation de micronutriments. Il favorise la gluconéogenèse et la lipolyse, qui aident à réduire le taux de cholestérol et à augmenter la perte de graisse. [R]

3. Renforce la concentration de l'attention

L'activité cérébrale quotidienne et le stress épuisent l'approvisionnement du cerveau en norépinéphrine, ce qui affecte la mémoire, l'attention et l'intelligence..

La L-Tyrosine neutralise les biais dans la mémoire de travail et les déficits de traitement de l'information causés par les influences environnementales et les besoins cognitifs extrêmes. La recherche a montré que les participants prenant de la L-Tyrosine sont meilleurs pour effectuer des tâches complexes qui nécessitent une concentration accrue. [R]

4. Tyrosine pour le TDAH

Le TDAH est un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, dont la principale cause est un manque de dopamine. La plupart des médicaments d'ordonnance pour le TDAH stimulent la libération de dopamine et de noradrénaline.

Étant donné que la L-Tyrosine est un précurseur de la dopamine et favorise la production d'adrénaline et de noradrénaline, son ajout au traitement peut être considéré comme assez efficace. La recherche montre que plus de la moitié des sujets ressentent une réduction des symptômes négatifs. [R]

5. Ralentit le grisonnement des cheveux et donne un bronzage sain

Les cheveux gris sont une caractéristique du vieillissement du corps qui dépend de la présence ou de l'absence d'un pigment appelé mélanine. La mélanine est produite dans les mélanocytes, des cellules spéciales de la peau. La disponibilité de ce pigment dépend de la couleur naturelle de la peau et des cheveux. La L-Tyrosine est convertie en mélanine par un processus strictement contrôlé dans les mélanocytes. Une carence en tyrosine peut entraîner un grisonnement prématuré ou accéléré des cheveux et une pigmentation de la peau.

Effets secondaires

La L-Tyrosine augmente la production de dopamine, de mélatonine, d'adrénaline, de norépinéphrine et de bêta-endorphine. Une telle stimulation du système nerveux central peut entraîner des effets indésirables. Une autre raison peut être une utilisation trop fréquente et un dosage élevé..

Les effets secondaires de la prise de L-Tyrosine comprennent:

  • Trouble du rythme cardiaque.
  • Fluctuation de la pression artérielle.
  • Douleur thoracique.
  • Excitation et peur.
  • Perte d'appétit et de poids.
  • Troubles gastro-intestinaux: douleurs abdominales, brûlures d'estomac, nausées et diarrhée (diarrhée).
  • Respiration difficile.
  • Vertiges, maux de tête.
  • Somnolence, fatigue.
  • Insomnie.
  • Irritabilité, nervosité.

Contre-indications

La phénylcétonurie est une maladie héréditaire rare caractérisée par une incapacité à métaboliser la phénylalanine, entraînant une accumulation toxique. La phénylalanine est un acide aminé responsable de la production de tyrosine..

Femmes enceintes et allaitantes (sans accord médical).

L'hyperthyroïdie est une perturbation du fonctionnement normal de la glande thyroïde, caractérisée par la production et l'accumulation excessives de deux hormones: T3 (triiodothyronine) et T4 (thyroxine), responsables du métabolisme et d'autres fonctions corporelles.

Mode d'emploi

La posologie standard est de 500 à 1000 mg / jour, divisée en 2-3 fois. Pour les sportifs - 500 à 2000 mg 30 minutes avant l'entraînement.

Il est préférable de prendre la L-Tyrosine à jeun 30 minutes avant les repas. Cela permet une meilleure pénétration dans la circulation sanguine et la production des neurotransmetteurs nécessaires.

Où se trouve la tyrosine:

  • Protéines: boeuf, porc, fromage, poulet, dinde, œufs, poisson.
  • Légumes: artichaut, avocat, betteraves, haricots noirs, chou-fleur, épinards.
  • Fruits: pommes, bananes, myrtilles, papaye, pruneaux, fraises, pastèque.
  • Autres: chocolat, café, ginkgo biloba, ginseng, thé vert, noix, spiruline (algue), curcuma (épice).

Analogues

Lévodopa (L-dopa). Utilisé pour la production de dopamine dans le corps et pour le traitement de la maladie de Parkinson. Les effets secondaires possibles comprennent: des rêves vifs, de l'anxiété et une pression artérielle basse.

Phénylalanine. Non produit indépendamment. Est un précurseur de la tyrosine.

L-tyrosine: mode d'emploi, contre-indications et avis

La L-Tyrosine est un complément alimentaire utilisé en médecine pour certaines indications. Dans le cadre du médicament, le principal ingrédient actif est la tyrosine, un acide aminé non essentiel, qui participe à une variété de réactions corporelles nécessaires au maintien de l'homéostasie..

Fait intéressant, cet acide aminé doit son nom au fromage. "Tyri" dans la traduction du grec signifie "fromage". En 1846, la tyrosine a été identifiée pour la première fois dans la protéine de caséine par le scientifique allemand Justus von Liebig.

Composition de la préparation et sources de tyrosine

La L-tyrosine en tant que complément alimentaire contient généralement 500 mg de l'ingrédient actif, ce qui compense totalement l'absence d'un composant dans le corps en quelques semaines d'utilisation. En outre, la capsule contient d'autres substances supplémentaires qui maintiennent la taille, la forme, le poids et le goût souhaités du complément alimentaire - stéarate de magnésium et acide stéarique..

Dans quels aliments la tyrosine peut-elle être trouvée? L'acide aminé se trouve dans les aliments riches en protéines. Pour reconstituer les réserves d'une substance dans l'organisme, vous devez inclure dans votre alimentation:

  • dinde;
  • poulet;
  • Avocat;
  • produits laitiers;
  • amande;
  • poisson;
  • cacahuète;
  • graines de citrouille;
  • des haricots;
  • sésame;
  • bananes;
  • soja.

De plus, la majeure partie de la tyrosine est métabolisée par la phénylalanine. Cet acide aminé ne peut pas rester inchangé dans le corps, car son accumulation entraîne une pathologie du système nerveux et une perturbation des fonctions d'autres organes. Il se transforme en un acide aminé utile. Par conséquent, la tyrosine est une sorte de produit du métabolisme de la phénylalanine. En conséquence, il y a une très faible probabilité d'une situation avec un manque de L-tyrosine dans le corps..

Propriétés utiles de la tyrosine

La tyrosine est un activateur de la dégradation des composants protéiques qui sont inclus dans diverses structures cellulaires et de nombreuses molécules enzymatiques. Il joue également un rôle important dans les processus biologiques en raison de sa structure - la présence d'un anneau phénolique. Il assure l'échange de groupes phosphate, en les prenant à partir de diverses protéines. Cette action assure le maintien de la réaction de phosphorylation dans le corps, qui est nécessaire au catabolisme de nombreuses substances, ce qui est important dans la fonction de la respiration cellulaire..

La tyrosine est un précurseur de nombreuses hormones. La recherche médicale a montré que l'acide aminé est essentiel pour la production de suffisamment d'hormones de stress telles que l'adrénaline et la norépinéphrine. Avec une bonne homéostasie, il augmente le niveau de ces neurotransmetteurs dans le sang. Fait intéressant, lorsque l'humeur est bonne, l'acide aminé n'a aucun effet sur elle..

Mais dans le cas du stress, du déclin de l'humeur, la tyrosine est le remède, l'acide aminé clé qui active les centres du cerveau pour améliorer l'humeur et activer le cortex cérébral. Il améliore les capacités physiques et cognitives, élimine le stress émotionnel dans le contexte d'un travail monotone prolongé et améliore l'appétit. L'effet est plus prononcé lors de la prise de fortes doses du médicament, qui s'élevaient à environ 100 mg / kg, mais une telle quantité de tyrosine n'est pas recommandée.

Examinez plus en détail l'effet de la tyrosine sur les systèmes d'organes individuels.

Neurologie

La L-tyrosine étant un précurseur de la synthèse de noradrénaline et d'adrénaline, une attention particulière doit être portée au système nerveux.

  • Mémoire. Pour le moment, il n'y a pas d'efficacité clairement prouvée du médicament sur la fonction de la mémoire. Mais en laboratoire, des études ont été menées qui indiquent que l'ajout de tyrosine a aidé à prévenir le développement d'une amnésie post-stress. Dans des conditions réelles, une diminution de la probabilité de développer un tel symptôme dans le contexte d'une situation stressante a été notée..
  • Attention. Ce phénomène a également été insuffisamment testé. Mais à ce stade de la recherche, on peut certainement noter une amélioration de la concentration chez les personnes qui ont pris le supplément avec une nutrition adéquate..
  • Vigilance. Il a déjà été démontré que la prise de médicaments à base de tyrosine pendant la privation de sommeil réduit les troubles cognitifs provoqués par cette situation. Lorsqu'il est pris, la mémoire s'améliore, la concentration de l'attention et réduit également la somnolence.
  • Stress. Ce point doit faire l’objet d’une attention particulière, car la tyrosine augmente la concentration des hormones catécholamines dans le sang. La noradrénaline est connue pour être un facteur de stress. Il s'agit d'une sorte de réaction protectrice du corps en réponse à une forte stimulation du système nerveux. Un apport adéquat en tyrosine a un effet plus léger sur la fonction cérébrale dans des conditions de surcharge émotionnelle. Il réduit les dysfonctionnements cognitifs, normalise la vitesse de la pensée active et réduit également les effets secondaires du stress (agressivité, tension et irritabilité). Dans les études de laboratoire, le groupe prenant le médicament a subi une «réaction au froid» beaucoup plus douce.

Fait intéressant, la L-tyrosine a un effet sur les neurones du cerveau. C'est un puissant antioxydant et neuroprotecteur. Puisque les catécholamines ont une fonction protectrice pour les tissus nerveux, la tyrosine atténue les manifestations de la démence.

Le système cardiovasculaire

La tyrosine a un effet positif sur la pression artérielle. L'utilisation à long terme du médicament provoque une diminution persistante de la pression artérielle systolique et diastolique dans le contexte de l'hypertension. Les valeurs de pression de confort normales ne diminuent pas.

On remarque que la prise de tyrosine augmente le métabolisme et a également un effet de combustion des graisses.

Indications pour l'utilisation

Les principales indications pour l'utilisation de la tyrosine sont les troubles neurologiques. Puisqu'il s'agit d'un complément alimentaire, il peut également être pris pour éviter le développement de certaines conditions:

  • névrose;
  • insomnie;
  • stress;
  • déficience cognitive;
  • violation de la concentration de l'attention;
  • syndrome de fatigue chronique;
  • la dépression;
  • épuisement nerveux;
  • hyperactivité dans l'enfance;
  • vitiligo;
  • dystonie végétative;
  • La maladie de Parkinson;
  • dysérection;
  • phénylcétonurie;
  • améliorer l'état des phanères cutanées;
  • obésité.

Mode d'emploi

La L-Tyrosine est prise une demi-heure avant les repas. Cela garantit une meilleure absorption du médicament et sa biodisponibilité..

Le médicament doit être pris une capsule à la fois. La fréquence d'admission varie de 1 à 3. Elle dépend de la gravité des manifestations cliniques, ainsi que de l'objectif de la prise d'un complément alimentaire. Vous devez boire une capsule avec un demi-verre d'eau pure non gazeuse. Une alternative peut être du thé faible non sucré..

Le cours d'admission recommandé est de 1 mois. Il peut être répété 1 à 2 fois par an si nécessaire..

Il convient de porter une attention particulière au médicament et de ne pas dépasser les recommandations et les dosages indiqués, car le risque d'effets secondaires augmente.

Contre-indications

Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments, et pourtant ils ont leurs propres caractéristiques de l'effet sur l'organisme. La tyrosine est un acide aminé assez actif, il existe donc un certain nombre de limitations.

  1. Il ne doit pas être utilisé par des personnes présentant une intolérance individuelle aux composants..
  2. Pendant la grossesse et l'allaitement, il est également nécessaire d'exclure l'utilisation de ce médicament, car une charge supplémentaire sur le corps fragile de l'enfant est inutile.
  3. Il est interdit de prendre de la tyrosine avec d'autres antidépresseurs. La plupart des représentants de ce groupe de médicaments appartiennent au groupe des inhibiteurs de la monoamine oxydase. Ils affectent également le taux de métabolisme de la dopamine dans le cerveau.
  4. Dans la schizophrénie, la prise du médicament est également contre-indiquée, car le traitement de base principal comprend nécessairement des médicaments qui affectent le métabolisme de la dopamine dans le cerveau.
  5. Il vaut la peine de limiter l'apport à l'âge de 18 ans.

Sur la base des commentaires sur l'utilisation de la L-tyrosine, les effets secondaires surviennent généralement lorsque les instructions d'utilisation ne sont pas suivies ou que l'acide aminé est surdosé. Cela peut être déclenché par la prise de gélules dans le contexte d'un apport alimentaire actif avec de la nourriture. Un surdosage a les symptômes secondaires suivants:

  • manifestations allergiques: démangeaisons, urticaire, hyperémie;
  • mal de crâne;
  • fatigue;
  • insomnie;
  • la nausée;
  • brûlures d'estomac;
  • douleur épigastrique.

Il convient de rappeler que la consommation incontrôlée d'un supplément biologique, même inoffensif, sans consulter au préalable un médecin peut provoquer une cascade de processus pathologiques difficiles à traiter..

Commentaires

Les recommandations de ceux qui en ont déjà pris sont un élément important dans la description de tout médicament. Tyrosine a pas mal de fans:

Je souffre d'apathie, de fatigue et de dépression. La tyrosine a beaucoup aidé, je ne la prends que 2 fois par jour - mon humeur s'est améliorée, la force est apparue.

Il est devenu plus facile de se motiver pour faire quelque chose. Je viens de me dire "je dois" et je suis allé travailler.

Je bois en cours, une chose irremplaçable pour moi. Résiste à tout - humeur dépressive, paresse, dépression, sans effet secondaire, parfois je bois avant l'entraînement, quand je suis trop paresseux pour me forcer à faire de l'exercice.

Bien qu'il existe également des critiques de personnes pour lesquelles le médicament n'a d'aucune manière aidé.

Où pouvez-vous acheter?

Vous pouvez acheter ce supplément en ligne et dans les magasins spécialisés. Nous pouvons recommander ce médicament ici - un dosage populaire de 500 mg, un fabricant éprouvé, de nombreuses critiques positives.

L-Tyrosine

Composition

Selon le fabricant, une capsule du médicament peut contenir 400, 500 ou 600 mg de substance active du même nom..

Un comprimé du médicament contient 1100 mg d'ingrédient actif.

Substances supplémentaires: aérosil, MCC, stéarate de magnésium.

Formulaire de décharge

100 ou 60 ou 50 gélules dans une boîte en plastique, une boîte dans une boîte en carton (selon le fabricant). 60 comprimés dans une boîte en plastique, une boîte dans une boîte en carton.

effet pharmacologique

Reconstitution et prévention de la carence en tyrosine en acides aminés.

Pharmacodynamique et pharmacocinétique

La tyrosine est un acide aminé qui est fourni à l'organisme lors d'une alimentation normale avec de la nourriture ou qui est synthétisé à partir d'un autre acide aminé (phénylalanine). Formule chimique de la tyrosine: C₉H₁₁NO₃. Il fait partie des protéines de tous les organismes connus, il fait également partie intégrante de nombreuses enzymes.

La DOPA, la triiodothyronine et la thyroxine (les deux dernières sont des hormones thyroïdiennes) sont synthétisées à partir de cet acide aminé. DOPA est un précurseur chimique des catécholamines telles que l'épinéphrine, la dopamine, la norépinéphrine et la mélanine.

La L-Tyrosine stimule la combustion des graisses, régule les processus métaboliques dans le corps, normalise la fonction de la glande thyroïde, augmente la vitesse de passage des impulsions le long des fibres nerveuses, améliore la concentration et la mémoire, améliore la saturation en oxygène du cerveau, améliore l'activité cérébrale (exprimée chez les enfants).

Tyrosine dans les aliments

Les arachides, le soja, les légumineuses, le persil, les amandes, les graines de sésame, les graines de citrouille, les produits laitiers, les bananes, les avocats sont riches en acide aminé tyrosine.

Indications pour l'utilisation

  • Diminution de la concentration et de la mémoire.
  • Hypotension.
  • Syndrome de fatigue chronique, changements d'humeur fréquents, états sous-dépressifs.
  • Dystonie végéto-vasculaire.
  • Dans le traitement complexe de la maladie de Parkinson.
  • Hyperactivité infantile.
  • Dans le traitement complexe de la toxicomanie et de l'alcoolisme.
  • Vitiligo.
  • Maladies de la glande thyroïde.
  • Changement du métabolisme.

Contre-indications

  • Sensibilisation aux composants du médicament.
  • Schizophrénie.
  • Grossesse et allaitement.
  • Traitement par inhibiteur de la MAO.
  • Tyrosinémie héréditaire.

Effets secondaires

L'apparition de réactions d'hypersensibilité aux composants du médicament est possible.

Mode d'emploi (méthode et dosage)

L'instruction pour Tyrosine recommande de prendre le médicament avec les repas, avec un peu d'eau

L-tyrosine, mode d'emploi

Il est conseillé aux adultes de prendre deux gélules trois fois par jour, ou un comprimé également trois fois par jour. Le schéma de prise du médicament Tyrosine pour enfants est développé en collaboration avec un pédiatre.

La durée du cours est généralement d'un à un mois et demi.

Surdosage

Aucun cas similaire n'a été identifié.

Interaction

La L-Tyrosine ne doit pas être prise avec des inhibiteurs de la MAO.

Conditions de vente

Conditions de stockage

Garder hors de la portée des enfants. Il est recommandé de conserver à température ambiante.

Durée de vie

instructions spéciales

Les meilleurs résultats ont été obtenus lorsque le médicament a été pris avec de la méthionine et des vitamines B6, B1, C. Ce schéma contribue à augmenter considérablement la synthèse de la noradrénaline dans le cerveau..

La drogue ne crée pas de dépendance.

Pour les enfants

Approuvé pour une utilisation chez les enfants.

Pendant la grossesse et l'allaitement

Il n'est pas recommandé d'utiliser l'outil pendant ces périodes.

Avis sur L-Tyrosine

En cas de manque de sommeil, de fatigue chronique, dans l'enfance, le supplément de L-Tyrosine est le plus souvent utilisé - les critiques ne décrivent pas un effet rapide, les patients remarquent une amélioration après quelques semaines. Le médicament ne provoque presque pas d'effets secondaires.

Prix ​​de la tyrosine où acheter

En Russie, acheter de la L-Tyrosine 500 mg n ° 60 dans une pharmacie peut coûter de 950 à 1260 roubles. En Ukraine, le prix du médicament 500 mg n ° 50 est de 50 à 75 hryvnia.

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ZdravCity

Formation: Diplômé de l'Université médicale d'État de Vitebsk avec un diplôme en chirurgie. À l'université, il a dirigé le conseil de la société scientifique étudiante. Formation continue en 2010 - dans la spécialité "Oncologie" et en 2011 - dans la spécialité "Mammologie, formes visuelles de l'oncologie".

Expérience professionnelle: Travail dans le réseau médical général pendant 3 ans en tant que chirurgien (hôpital d'urgence de Vitebsk, Liozno CRH) et à temps partiel en tant qu'oncologue et traumatologue régional. Travailler en tant que représentant pharmaceutique tout au long de l'année au sein de la société Rubicon.

Il a présenté 3 propositions de rationalisation sur le thème "Optimisation de l'antibiothérapie en fonction de la composition en espèces de la microflore", 2 travaux primés au concours républicain-revue des travaux de recherche d'étudiants (1 et 3 catégories).

Remarque!

Commentaires

C'est là que la confusion entre la tyrosine et la thyroxine a commencé. Donc, cela signifie que la tyrosine est l'acide aminé décrit ci-dessus, l'iode ne contient pas de thyroxine - hormone thyroïdienne (contient de l'iode), pour plus de commodité, il est désigné T4

Il n'y a PAS d'iode dans la thyrxine. Quel genre de non-sens.

Lyudmila, la thyroxine contient elle-même de l'iode et ils ont généralement peur de les prescrire ensemble. Sa fonction est de fournir de l'iode à tous les organes et glandes, car l'iode est nécessaire à la dégradation des hormones surrénales dans le foie. Vous en avez besoin juste pour accélérer leur diminution du sang. Il suffit de commencer à les prendre selon le principe de «dose insinuante» J'ai commencé sur 1/4 de dose d'Eutirox-25mkg à 40 ans. A été poursuivi par une polyarthrite rhumatoïde séronégative avec raideur matinale, gonflement et douleur dans les bras et les jambes, hypotension. Cette condition est très similaire à la fibromyalgie associée à la fatigue chronique. Toutes ces maladies sont causées par la thyroïdite auto-immune, stade initial de l'HYPOthyroïdie, lorsque, comme vous, TSH, T3 et T4 sont à la limite inférieure. J'ai développé ces symptômes après un épuisement nerveux, qui s'accompagne en fait d'un épuisement endocrinien. 17,5 ans après l'ablation de la vésicule biliaire avec de nombreuses calcifications, j'ai dû augmenter la dose de thyroxine à 1/2 partie d'Eutirox-25. Six mois plus tard, l'effet de l'anesthésie s'est terminé, je suis revenu à 1/4 partie en été et 1/2 en hiver. Je le régule en fonction de la tension artérielle.Si sa pression artérielle baisse et que l'état dépressif étouffe: la respiration et les intestins fonctionnent lentement. Si c'est trop, la tension artérielle augmente et les médicaments la réduisent mal. Je traite les fruits de mer très soigneusement. Si j'ai enduit ma gorge de lugol, je ne bois pas du tout d'eutirox pendant 2 jours. Lorsque le dosage est passé, vous devez boire un coin - 2-3 comprimés par 65 kg. poids. Je vous demande de prendre en compte et de commencer le traitement de toute urgence. Cela augmentera votre énergie et récupérera pendant le même temps de sommeil, vous irez mieux.Vous élèverez également des enfants sur l'aile. De plus, sachez que la thyroxine stimule la division cellulaire normale. Et son manque conduit à la croissance de cellules radicales NON correctes, c'est-à-dire tumeur. Meilleurs voeux, mon tél. 89178795049. Je serai heureux de vous aider avec des conseils.

Bonne après-midi. Dites-moi, comment la L-tyrosine affecte-t-elle les glandes surrénales pendant l'hyperandrogénie? Selon les analyses, la testostérone et la déshydrotestostérone sont augmentées, mais la TSH est abaissée, tandis que T3 et T4 sont dans les limites normales, mais plus proches de la limite inférieure. Le médecin m'a prescrit de la l-thyroxine et de l'iode, mais n'a pas vraiment étayé le lien et l'influence de ce médicament sur mon problème. J'ai 25 ans, mère de trois enfants. Après avoir accouché, j'ai rencontré l'hyperandrogénie, je cherche des solutions pour éviter de prendre des COC!

Tyrosine

La tyrosine (tyrosine anglaise) est un acide aminé aromatique présent dans le corps de tous les mammifères, y compris les humains. La découverte de la tyrosine est associée au nom du scientifique F.Bopp, qui a isolé ce composé pour la première fois de la caséine en 1849. Les résultats d'études plus récentes sur la tyrosine étaient vraiment révolutionnaires. Il s'est avéré qu'il agit non seulement comme un matériau de construction pour les protéines musculaires, mais aussi un élément nécessaire de nombreuses réactions chimiques dans le corps..

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Tyrosine: un acide aminé

La tyrosine appartient au groupe des acides aminés conditionnellement non essentiels, car dans le corps humain, elle ne se forme pas indépendamment, mais provient d'un autre acide aminé - la phénylalanine.

Tyrosine: synthèse

Comme déjà mentionné, dans le corps humain, la synthèse de la tyrosine se produit par la conversion de l'acide aminé L-phénylalanine, obtenu à partir de la nourriture. L'enzyme phénylalanine hydroxylase sert de catalyseur pour cette réaction. L'essence de la transformation est l'ajout d'un groupe hydroxyle à l'extrémité du cycle aromatique à 6 carbones de la phénylalanine. Le produit final de cette réaction chimique est la tyrosine..

Tyrosine: composition

En fait, le concept de tyrosine comprend plusieurs formes de cet acide aminé à la fois:

  • L-tyrosine,
  • D-tyrosine,
  • DL-tyrosine.

Ils sont tous synthétisés à partir de phénylalanine et sont inextricablement liés. Cependant, le rôle le plus important est joué par la L-tyrosine, qui fait partie des protéines et des enzymes de tous les organismes vivants sans exception..

Tyrosine: réactions

Présent dans divers tissus du corps, la L-tyrosine entre dans un certain nombre de réactions chimiques. Le résultat de ces transformations est non seulement sa désintégration en produits finaux, mais également l'apparition de métabolites intermédiaires - précurseurs d'un certain nombre de substances biologiquement actives importantes, notamment:

  • les hormones thyroïdiennes (thyroxine et triiodothyronine);
  • une hormone de croissance;
  • catécholamines (adrénaline et noradrénaline);
  • mélanine.

Tyrosine: dans les aliments

La tyrosine est un composé assez courant et se trouve dans de nombreux aliments. Traditionnellement, les champions de la teneur en tyrosine sont des produits d'origine animale:

  • foie,
  • Viande,
  • un poisson.

Dans les aliments végétaux, la tyrosine est beaucoup moins. Selon la teneur quantitative de cet acide aminé, les produits végétaux peuvent être classés dans l'ordre suivant:

  • soja,
  • graines de citrouille,
  • cacahuète,
  • sésame,
  • moutarde,
  • Lentilles,
  • des haricots,
  • des haricots.

Des quantités mineures de tyrosine peuvent être trouvées dans les noix (amandes, noisettes, pistaches) et les condiments (curry, cumin, curcuma).

Tyrosine: propriétés

Afin de comprendre l'importance de la tyrosine pour notre corps, considérez ses principales propriétés. Donc:

  1. la tyrosine est une source de formation d'hormones, de neurotransmetteurs et de neurotransmetteurs;
  2. avec une quantité suffisante d'ions zinc et cuivre, il participe à la production de mélanine - le principal protecteur de la peau contre les rayons ultraviolets;
  3. sans tyrosine, le fonctionnement normal de la glande thyroïde est impossible;
  4. il optimise les processus métaboliques, favorise la perte de poids;
  5. réduit le nombre de manifestations allergiques;
  6. augmente l'endurance du corps lors d'un effort physique intense;
  7. aide à récupérer le plus tôt possible;
  8. La L-tyrosine a un effet positif sur la concentration;
  9. améliore le fonctionnement de l'appareil vestibulaire;
  10. a un effet prononcé de désintoxication du corps;
  11. est un antidépresseur puissant;
  12. la tyrosine affecte l'intensité des échanges thermiques dans le corps;
  13. améliore la fonction surrénalienne;
  14. soulage les symptômes du SPM.

Tyrosine: application

En raison d'une liste aussi étendue de propriétés utiles, la L-tyrosine est utilisée avec beaucoup de succès en médecine. Il joue un rôle particulier dans le traitement de maladies telles que:

  1. hypothyroïdie (production insuffisante d'hormones thyroïdiennes),
  2. troubles nerveux, dépression,
  3. Maladie de Parkinson (en association avec le tryptophane),
  4. obésité,
  5. allergie,
  6. méningite tuberculeuse,
  7. polio.

Tyrosine: hormones

La tyrosine est un précurseur des hormones nécessaires à l'homme. Dans la médullosurrénale, la dopamine, l'adrénaline et la noradrénaline en sont formées et dans la glande thyroïde, la tyrosine précède l'apparition de la thyroxine et de la triiodteronine.

Chacune de ces hormones a une fonction spécifique dans le corps. Ainsi, par exemple, la dopamine est responsable de la fonction excrétrice des reins et de la régulation de la pression artérielle, et la norépinéphrine formée à partir de la dopamine affecte directement l'état émotionnel d'une personne. Hormones thyroïdiennes - la thyroxine et la triiodothyronine sont activement impliquées dans la régulation du taux métabolique et jouent également un rôle important dans la régulation de la température, de la fréquence cardiaque et de l'équilibre eau-sel.

Tyrosine: échange

Le métabolisme correct de la tyrosine joue un rôle très important pour assurer le fonctionnement normal du corps. Aux violations de ce processus, l'émergence de certaines pathologies héréditaires est associée.

Nous parlons tout d'abord de phénylcétonurie - une maladie du système nerveux qui survient lors d'une accumulation excessive de phénylalanine et de ses métabolites dans le corps. Comme déjà mentionné, au cours du métabolisme normal, la tyrosine est formée à partir de la phénylalanine, éliminant ainsi son excès. Si, pour une raison quelconque, la dégradation de la phénylalanine est altérée, elle s'accumule en grande quantité dans le foie et pénètre dans la circulation sanguine, ce qui a un effet toxique sur le corps. Heureusement, il est aujourd'hui possible d'éviter les conséquences dévastatrices de cette maladie en corrigeant la nutrition protéique, la pharmacothérapie et l'apport supplémentaire en vitamines B, vitamine C, fer, magnésium, calcium et acide folique..

Des maladies telles que l'alcaponturie, le parkinsonisme et l'albinisme sont également associées à une violation du métabolisme de la tyrosine..

Tyrosine: pour perdre du poids

L'utilisation de la tyrosine pour perdre du poids repose principalement sur sa capacité à activer la combustion des graisses et à supprimer de manière significative la faim, ce qui est particulièrement important pour les personnes suivant un régime hypocalorique. De plus, cet acide aminé supprime les effets négatifs du stress, qui provoque également souvent une prise de poids..

Il est important de noter que la L-Tyrosine, comme d'autres acides aminés tels que l'arginine, le tryptophane ou la carnitine, n'est pas une panacée pour les kilos en trop. Sans une bonne nutrition, son efficacité est insignifiante, mais en combinaison avec une activité physique, la prise de tyrosine garantit un excellent résultat.

Tyrosine: carence

Le manque de tyrosine entraîne une perturbation des processus les plus importants du corps. Les conséquences d'un manque à long terme de cet acide aminé comprennent:

  • baisse de la pression artérielle et de la température corporelle;
  • léthargie, somnolence, sensation de fatigue;
  • la dépression;
  • gain de poids incontrôlé sans raison apparente.

Une carence chronique en L-tyrosine peut entraîner de graves troubles physiques et mentaux. C'est pourquoi il est si important de surveiller l'apport quantitatif de cet acide aminé, et en cas des premiers signes de sa carence, agir de toute urgence.

Tyrosine: médicaments

1). La pharmacologie moderne présente une vaste gamme de médicaments contenant de la tyrosine. Le plus populaire est la préparation encapsulée L-tyrosine "L-Tyrosine" (500 mg, 120 pcs) du fabricant américain bien connu Now Foods. Selon l'annotation, ce complément biologique a un effet complexe sur l'organisme, à savoir:

  • contribue au maintien des neurotransmetteurs;
  • normalise les niveaux hormonaux;
  • augmente la vigilance mentale;
  • augmente l'efficacité.

Quant au dosage, en fonction des besoins de chaque personne, il peut être de 1 à 3 gélules par jour. Considérant que chaque capsule contient 500 mg de L-tyrosine, cette quantité est suffisante pour couvrir les besoins quotidiens en cet acide aminé..

N-acétyl tyrosine

2). Parmi toute la variété de médicaments, je voudrais souligner les fonds dans lesquels au lieu de la tyrosine habituelle, sa forme modifiée est utilisée - la N-acétyl-tyrosine. La particularité de ce composé est qu'il a une biodisponibilité et une stabilité beaucoup plus élevées. La N-acétyl-tyrosine est très soluble dans l'eau et, de plus, est excrétée beaucoup plus lentement du corps que la L-tyrosine. En raison de ces qualités, les préparations à base de celui-ci sont les plus actives même à de faibles doses. Ainsi, par exemple, les capsules "N-acétyl-tyrosine" (350 mg, 120 pcs) de Jarrow Formulas, contenant seulement 350 mg de N-acétyl-tyrosine, suffisent pour prendre seulement 1-2 pièces par jour.

Aujourd'hui, les préparations de tyrosine peuvent être achetées dans presque toutes les pharmacies, mais il faut garder à l'esprit qu'elles ne sont pas bon marché là-bas. Il est beaucoup plus économique d'acheter des compléments nutritionnels en ligne. Vous ne devez pas avoir peur de la perspective d'obtenir un produit de mauvaise qualité, car avec le même degré de probabilité, vous pouvez acheter un faux dans une pharmacie ordinaire, et même à un prix gonflé. Si vous prenez le choix au sérieux et utilisez les services d'une boutique en ligne certifiée, le risque d'un échec d'achat sera minime..

Tyrosine: complément alimentaire

Les compléments alimentaires contenant de la tyrosine sont l'un des médicaments les plus demandés sur le marché de la nutrition sportive, par conséquent, la gamme de ces médicaments est extrêmement large aujourd'hui. En choisissant parmi toutes ces variétés, il est difficile de décider quel remède convient dans tel ou tel cas. Par conséquent, il est préférable de suivre ces directives lors de l'achat de suppléments de L-Tyrosine:

  • avec un effort physique intense, les préparations à base de tyrosine pure ou avec l'ajout d'autres acides aminés seront plus efficaces;
  • en cas de stress mental et psychologique, il est plus utile d'utiliser de la tyrosine, en plus enrichie en vitamine C et en vitamine B6, mais sans acides aminés.

Tyrosine: comprimés, gélules

La forme la plus populaire de tyrosine est les comprimés et les gélules. Selon le fabricant, la quantité d'ingrédient actif qu'ils contiennent peut varier de 400 à 1100 mg, bien que la plupart des sociétés pharmaceutiques respectent toujours la posologie traditionnelle de 500 mg. En plus de la L-tyrosine elle-même, les formulations comprennent des substances formatrices telles que le stéarate de magnésium, le dioxyde de silicium, la cellulose et la gélatine..

De plus, les comprimés et gélules peuvent être enrichis en vitamines, oligo-éléments ou extraits de plantes. Ces derniers comprennent le millepertuis, l'extrait de thé vert, la racine de réglisse, le gingembre, l'extrait de feuille de ginkgo biloba, la valériane, l'éleuthérocoque.

Tyrosine: mode d'emploi

Comme tout médicament, avant d'utiliser la L-tyrosine, vous devez lire attentivement les instructions pour son utilisation. La chose la plus importante à laquelle il faut prêter attention est des instructions strictes de ne pas dépasser la dose recommandée du médicament. Le fait est qu'une consommation excessive de tyrosine, ainsi que son manque, peuvent affecter négativement l'état du corps. La posologie du médicament est déterminée en fonction de la nature de la maladie. Comme pour la glutamine, une portion quotidienne de cet acide aminé varie de 500 à 1500 mg. Les experts notent que les meilleurs résultats sont obtenus en combinant la tyrosine avec des vitamines, en particulier la vitamine C, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B6 et la méthionine..

Tyrosine: comment prendre

Pour des résultats optimaux, vous devez savoir comment prendre correctement la tyrosine. Pour maximiser l'absorption de cet acide aminé dans l'organisme, il est recommandé de le consommer environ 1 heure avant les repas, avec de l'eau ou du jus d'agrumes. Certes, il y a une mise en garde - pour les personnes atteintes de maladies du tractus gastro-intestinal, il est contre-indiqué de prendre des acides aminés à jeun. Dans ce cas, il est préférable de le faire 40 minutes après avoir mangé. Il est conseillé de diviser la portion quotidienne de L-tyrosine en 2 étapes: le matin et le soir, mais au plus tard une demi-heure avant le coucher.

Tyrosine: contre-indications

Comme la plupart des médicaments, la tyrosine présente certaines contre-indications. En plus des cas d'intolérance individuelle aux composants du médicament, les médicaments basés sur celui-ci ne sont pas recommandés pour:

  • la grossesse et l'allaitement;
  • thérapie avec des antidépresseurs du groupe des inhibiteurs de la MAO;
  • schizophrénie;
  • tyrosinémie héréditaire;
  • hypertension artérielle;
  • thérapie avec des médicaments contenant de l'iode;
  • hyperthyroïdie.

Tyrosine: acheter, prix

Voici un large éventail de formes, de dosages et de fabricants de tyrosine:

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Tyrosine: avis

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Tyrosine. Mode d'emploi, prix, avis, analogues

Pour le fonctionnement normal du système nerveux et l'élimination des dysfonctionnements cognitifs, une personne doit recevoir une quantité suffisante d'acides aminés, en particulier de la tyrosine. Cette substance contrôle la mémoire, l'attention et l'humeur. Il peut être obtenu à partir d'additifs alimentaires spéciaux et de médicaments, dont la prise doit être effectuée conformément aux instructions ci-jointes..

Forme de libération et composition du médicament Tyrosine

La tyrosine a 3 isomères optiques: L, D et DL. Le composé principal de la préparation est l'acide aminé tyrosine sous la forme de l'isomère L-optique, car il est mieux absorbé par l'organisme. Le produit est disponible sous forme de plusieurs capsules ou comprimés. Le type d'unité médicamenteuse dépend du fabricant.

La composition des gélules peut contenir de 400 à 600 mg de l'ingrédient actif et dans le comprimé - jusqu'à 1100 mg.

De plus, les capsules et les comprimés comprennent:

  • acide stéarique de magnésium;
  • mousse d'oxyde de silicium;
  • cellulose sous forme de microcristaux.

Selon le fabricant, la forme capsule est conditionnée en 50, 60 ou 100 pièces. dans un bocal et en comprimés - 60 pcs. dans la banque.

Propriétés pharmacologiques

La tyrosine est absorbée par le corps uniquement lorsqu'elle est convertie en catécholamines - adrénaline, norépinéphrine et dopamine.

Lorsqu'elle est libérée dans le système nerveux central, cette substance augmente le niveau de dopamine et d'adrénaline. Le médicament aide à augmenter la concentration de tyrosine et à prévenir le développement d'une carence en neurotransmetteurs, ce qui contribue à une transmission plus rapide de l'influx nerveux au cerveau, ainsi qu'à la restauration des cellules nerveuses et à la formation de nouvelles connexions neuronales.

La tyrosine est capable de réagir avec l'acide glutamique, qui inhibe la synthèse de «l'hormone du bonheur» - la dopamine. Cela évite la mort des cellules nerveuses et réduit le risque de développer des états dépressifs et d'autres anomalies mentales..

La tyrosine régule le système endocrinien, la concentration de glucose dans le sang, elle est donc idéale pour les personnes souffrant de diabète. La substance accélère également l'excrétion des catécholamines et régule le métabolisme nutritionnel dans les tissus de tout le corps, ce qui contribue à la dégradation rapide du tissu adipeux.

L'outil aide:

  • contrôler la production d'hormones importantes;
  • stabiliser le fond émotionnel;
  • améliorer les fonctions cognitives du système nerveux;
  • réduit les conséquences des situations stressantes;
  • contrôler la synthèse des protéines dans le corps;
  • améliorer le fonctionnement du cerveau;
  • augmente l'endurance;
  • neutraliser les toxines;
  • réduire le risque de développer des réactions allergiques.

Pharmacodynamique et pharmacocinétique

La tyrosine est produite par le corps lui-même à partir de la phénylalanine, un acide aminé de la structure la plus élevée, et vient également avec la nourriture. La tyrosine a la formule générale CneufHDixHNO3. La L-Tyrosine se trouve dans tous les organismes vivants: elle fait partie de plusieurs enzymes. Il produit également du triiodure de thyronine et de thyroxine..

La substance est impliquée dans:

  • synthétiser des molécules de protéines, se connecter avec des protéines inférieures et former de nouveaux centres cellulaires;
  • création de substances biologiques pour la transmission de l'influx nerveux au système nerveux central;
  • le processus de réduction de l'excitabilité des fibres nerveuses en contrôlant le rapport adrénaline-dopamine;
  • stimulation et formation de cellules pigmentaires;
  • le processus de stabilisation des hormones épinéphrine et norépinéphrine.

Les instructions d'utilisation caractérisent la tyrosine comme un médicament à action rapide. La substance est activement absorbée dans la circulation sanguine et pénètre dans les tissus des organes sans perte de concentration.

La décomposition de la L-tyrosine se déroule selon le cycle de Krebs: 4-hydroxyphénylpyruvate dioxygénase - homoginesate de finelpyruvate - acide maléylacétoacétique - acétoacétate et acide fumarique - corps cétoniques et oxaloacétates. Les produits de dégradation des acides aminés sont excrétés avec l'urine dans les 2 à 5 heures.

La tyrosine est un acide remplaçable, c'est-à-dire qu'elle peut être obtenue avec de la nourriture:

  • viande de volaille;
  • des noisettes;
  • les légumineuses;
  • soja et ses dérivés;
  • bananes;
  • yaourts sans additifs;
  • porc et veau;
  • poisson de mer blanc;
  • graines de tournesol et de citrouille.

La digestibilité du complément biologique augmente lorsqu'il est pris en parallèle:

  • tyrosihydroxylase;
  • menthe;
  • acide ascorbique;
  • la niacine;
  • Millepertuis;
  • riboflavine;
  • pyridoxine;
  • Mélisse;
  • la thiamine;
  • camomille.

Indications pour l'utilisation

Le médicament Tyrosine est prescrit pour:

  • baisse de la pression artérielle;
  • déficience de mémoire;
  • diminution de l'attention;
  • stress constant;
  • insomnie;
  • la dépression;
  • dystonie végétative-vasculaire;
  • activité accrue;
  • le développement de la maladie de Parkinson;
  • thérapie de la toxicomanie;
  • alcoolisme;
  • augmentation de la production d'adrénaline;
  • crises de panique;
  • les troubles mentaux;
  • vitiligo;
  • dysfonctionnement ou hyperfonctionnement de la glande thyroïde;
  • dysfonctionnements de la glande pituitaire;
  • ralentir les processus métaboliques;
  • obésité;
  • épuisement nerveux;
  • poliomyélite;
  • dysfonctionnement des glandes surrénales;
  • méningite;
  • sautes d'humeur;
  • tuberculose.

Dans le traitement de la tuberculose, de l'obésité et de la méningite, un traitement complexe est nécessaire, car l'additif biologique Tyrosine n'a pas d'effet thérapeutique prononcé.

Contre-indications

La tyrosine, dont le mode d'emploi limite l'utilisation du médicament, n'est pas prescrite pour:

  • intolérance aux composants de la composition de l'additif biologique;
  • la grossesse et l'allaitement;
  • déficit congénital en enzymes pour la synthèse de la tyrosine;
  • prendre des inhibiteurs de la monoamine oxydase;
  • schizophrénie;
  • thérapie avec des médicaments psychotropes puissants;
  • avec un déficit congénital en phénylalanine;
  • mélanome;
  • prendre des produits contenant de l'iode;
  • glioblastome;
  • thyroïde hyperactive.

À quel âge le médicament peut-il être utilisé

L'additif biologiquement actif Tyrosine peut être utilisé dans l'enfance, mais avant de commencer la prise, il est recommandé de subir un examen du corps pour des troubles fonctionnels de la glande thyroïde. La décision sur la nécessité d'un apport supplémentaire de tyrosine doit être prise par le pédiatre. La posologie et le déroulement du traitement sont également déterminés par le pédiatre.

La tyrosine est utilisée en pédiatrie à partir de 4-5 ans pour:

  • concentration croissante;
  • stimuler la dégradation du glycogène;
  • thérapie contre l'hyperactivité;
  • réduire les niveaux de stress;
  • prévention des pathologies thyroïdiennes;
  • traitement des dermatoses allergiques;
  • accélération du métabolisme;
  • nettoyer le corps des substances toxiques.

Mode d'emploi, dosage du médicament

Un corps entièrement formé a besoin de 17 mg de tyrosine pour chaque kilogramme de poids corporel, selon les directives de l'Organisation mondiale de la santé. Dans ce cas, une personne ne doit pas recevoir plus de 6 g du composé provenant de la nourriture et, à l'aide d'un additif, jusqu'à 15 g.

Par conséquent, la posologie de Tyrosine pour un adulte est:

  • forme de capsule: 2 caps. jusqu'à 3 fois par jour;
  • forme de tablette: 1 onglet. jusqu'à 3 fois par jour.

En l'absence d'instructions particulières d'un pédiatre, une posologie standard est recommandée pour les enfants: 1 caps. Une fois par jour.

La durée d'admission est de 30 à 45 jours. Le médicament Tyrosine doit être pris avec les repas, lavé avec de l'eau ou du thé sucré. Il est également recommandé d'utiliser du jus de citron ou d'orange, car la vitamine C améliore l'absorption et la concentration de l'acide tyrosine dans le sang. Il est conseillé aux athlètes d'augmenter la posologie à 4 capsules. ou 2 onglets.

Effets secondaires

Lors de l'utilisation de Tyrosine, l'apparition d'effets secondaires tels que:

  • se sentir anxieux ou craintif;
  • la diarrhée;
  • constipation;
  • ballonnements;
  • brûlures d'estomac;
  • augmentation de l'acidité de l'estomac;
  • vomissement;
  • maux de tête de localisation différente;
  • irritabilité;
  • photosensibilité;
  • rythme cardiaque augmenté;
  • tachycardie.

Sentiments d'anxiété ou de peur

Si des effets indésirables surviennent, vous devez arrêter de prendre de la tyrosine synthétique et continuer à reconstituer sa quantité dans l'organisme avec de la nourriture.

Surdosage

La tyrosine, dont le mode d'emploi contient des informations sur l'absence de cas de surdosage, est un remède relativement sûr..

Mais lors de sa prise, il n'est pas recommandé de dépasser les dosages indiqués, car cela peut entraîner l'apparition de:

  • essoufflement;
  • des pics de pression artérielle;
  • arythmies;
  • insomnie;
  • vertiges;
  • fatigue;
  • pathologies de la glande thyroïde;
  • anorexie;
  • pensées obsessionnelles;
  • nervosité;
  • dermatose.

instructions spéciales

La tyrosine associée à l'utilisation combinée de vitamines B1, B6 et C augmente la production de norépinéphrine et de dopamine. En outre, l'outil a le meilleur effet lorsqu'il est pris en parallèle avec la méthionine. Le complément alimentaire est sans dépendance et sans sevrage.

Interactions médicamenteuses

Il est strictement interdit de prendre le médicament Tyrosine avec de l'acide nitrique et des inhibiteurs de la monoamine oxydase:

  • Tranylcypromine;
  • Razalgin;
  • Fenelzine;
  • Nialamide;
  • Sélégiline;
  • Isocarboxazide;
  • Pyrazodole;
  • Befolom;
  • Pargylin;
  • Metralindol;
  • Harmalin;
  • Moclobémide;
  • Tryptamine.

Prenez avec une extrême prudence Tyrosine avec glycine

Prenez Tyrosine avec une extrême prudence avec:

  • Tryptophane;
  • Aktimen;
  • Valine;
  • Femalin;
  • Proteston;
  • Sobre;
  • Glycine;
  • Mesotel Tubsom;
  • Femalin;
  • Kanakor.

Analogues

Les analogues directs de la tyrosine n'existent qu'entre les fabricants:

  • Now Foods;
  • Evalar;
  • Nutrition universelle;
  • Solgar.

Il existe également des analogues dans le mode d'action. Ceux-ci inclus:

Vita-Tyrosine

Le produit comprend:

  • tyrosine;
  • Iodure de potassium;
  • iode.

Vita-Tyrosine est utilisé pour:

  • dysfonctionnement de la glande thyroïde;
  • fatigue chronique;
  • insomnie;
  • pathologies mentales;
  • diminution des performances;
  • obésité;
  • manque de vitamine E;
  • diminution de la libido;
  • les dermatoses;
  • stress constant.

Il n'est pas recommandé d'utiliser un complément biologique lorsque:

  • sensibilité aux composants du produit;
  • apport parallèle de préparations d'iode;
  • hyperfonction de la glande thyroïde;
  • hypertension artérielle.

Dosage: 1 caps. par jour. La durée d'admission n'est pas limitée.

Aminoven

Dans le cadre de 1000 ml du produit:

  • isoleucine;
  • la lysine sous la forme d'un composé acétate;
  • méthionine;
  • thréonine;
  • tyrosine;
  • la leucine;
  • tryptophane;
  • phénylalanine;
  • histidine;
  • glycine;
  • alanine;
  • valine;
  • la taurine;
  • sérine;
  • l'arginine;
  • proline;
  • acide acétique anhydre;
  • eau d'injection;
  • Acide de pomme.

Aminoven est utilisé pour:

  • nutrition intraveineuse;
  • alimentation par un tube;
  • destruction des protéines;
  • pathologies mentales;
  • anomalies métaboliques.

Il n'est pas recommandé de prendre le produit lorsque:

  • acidose;
  • échecs dans la synthèse des acides aminés;
  • pathologies rénales;
  • anomalies du foie;
  • hypoxie;
  • insuffisance cardiaque.

Les enfants de moins de 2 ans sont une contre-indication directe. Aminoven est destiné à être administré dans une veine.

Dosage du médicament:

Type de solutionÂge du patientDose maximale par jour, ml / 1 kg de poids corporelTaux d'administration, ml / h
cinq %À partir de 5 ans et adultes202
2 à 5 anstrente
Dix %À partir de 5 ans et adultes201
2 à 5 ansDix
quinze %Adultes13,30,67

Le nombre de procédures est déterminé par un spécialiste en fonction de l'anamnèse collectée.

Tyrosine d'épine

La tyrosine, qui fait partie du médicament, selon les instructions d'utilisation, se présente sous deux formes optiques: L et D. Leur rapport est de 1:10.

Les substances supplémentaires du remède Thorn sont:

  • hypromellose;
  • Gélatine;
  • la leucine;
  • oxyde de silicium.
Tyrosine d'épine

Les indications pour la nomination de Thorn sont:

  • insomnie;
  • la dépression;
  • stress mental élevé;
  • violation de la synthèse de l'acide tyrosine et de la phénylalanine;
  • grande activité physique;
  • sautes d'humeur;
  • léthargie;
  • diminution de la production d'hormones TSH et T3, T4;
  • période de ménopause.

Les contre-indications comprennent:

  • période de gestation et d’allaitement;
  • insuffisance cardiaque;
  • hyperfonction de la glande thyroïde;
  • saignement;
  • pathologies rénales et hépatiques.

Thorn Tyrosine doit être pris dans 1 capsule. jusqu'à 3 fois par jour. La durée du cours de thérapie est déterminée par un spécialiste.

Felicita

Le produit comprend:

  • carbonate de magnésium;
  • vitamines:
  • PP;
  • B1-B12;
  • DE;
  • RÉ;
  • extrait de basilic;
  • lécithine;
  • hotte;
  • essence de cannelle;
  • tyrosine;
  • acide stéarique de calcium;
  • l'arginine;
  • tryptophane;
  • phénylalanine;
  • cellulose.

L'utilisation du complément alimentaire est recommandée lorsque:

  • travail mental amélioré;
  • stress;
  • surmenage;
  • apathie;
  • activité physique accrue;
  • névroses;
  • la dépression;
  • excitabilité accrue.

Parmi les contre-indications figurent:

  • période de gestation et d’allaitement;
  • violation de la synthèse de la phénylalanine;
  • âge jusqu'à 14 ans;
  • intolérance aux composants du médicament.

Dosage: 1 onglet. par jour. La durée du traitement est déterminée par un spécialiste.

Wag plus

Le complément alimentaire contient:

  • angélique chinoise;
  • tyrosine;
  • vitamine E;
  • essence de gingembre;
  • extrait de réglisse;
  • extrait de framboise;
  • le chlorure de pyridoxine;
  • vitamine A;
  • vitamine B6;
  • extrait de baies de vitex;
  • acide glycyrrhizique;
  • extrait de riz;
  • acide stéarique de magnésium;
  • Gélatine;
  • oxyde de silicium.

L'agent est prescrit pour:

  • formations kystiques dans les organes reproducteurs féminins;
  • néoplasmes malins dans le système reproducteur;
  • les polypes;
  • dysbiose du vagin;
  • ménopause;
  • Myome utérin.

Parmi les contre-indications figurent:

  • période de gestation et d’allaitement;
  • réactions allergiques aux substances entrant dans la composition du produit;
  • insuffisance cardiaque.

Dosage du médicament: 1 caps. Une fois par jour. Durée d'admission - 30 jours.

Aminopé

Les instructions d'utilisation de la tyrosine interdisent l'utilisation en conjonction avec certains autres acides aminés, mais dans le produit aminopé, il est contenu sous la forme d'un composé acétyle. Cela permet à la tyrosine de ne pas entrer dans des réactions secondaires avec d'autres composants..

Comprend également:

  • l'arginine;
  • alanine;
  • la lysine glutamique;
  • isoleucine;
  • glycine;
  • la taurine;
  • l'acide aspartique;
  • valine;
  • la cystéine;
  • histidine;
  • tryptophant;
  • méthionine;
  • la leucine;
  • phénylalanine;
  • proline;
  • sérine.

Aminoped est indiqué pour:

  • alimentation par un tube ou une veine;
  • carence en protéines;
  • ménopause;
  • prématurité;
  • maladie mentale;
  • pathologies cognitives du système nerveux.

Le complément alimentaire n'est pas utilisé pour:

  • des perturbations dans la synthèse des acides aminés;
  • faibles niveaux de potassium ou de sodium;
  • hypoxie;
  • augmentation de l'arrosage des tissus des organes;
  • acidose.

Dosages:

  • 5%: 15 ml pour 1 kg de poids corporel à un débit d'injection de 2 ml / h;
  • 10%: 25 ml pour 1 kg de poids corporel à un débit de perfusion de 1 ml / h.

La durée d'admission à un cours est déterminée par un spécialiste.

Aminoplasmal B Marron E5

L'outil contient:

  • chlorhydrate de lysine;
  • la leucine;
  • tyrosine;
  • méthionine;
  • isoleucine;
  • l'arginine;
  • tryptophane;
  • chlorure de magnesium;
  • alanine;
  • histidine;
  • glycine;
  • valine;
  • l'acide aspartique;
  • thréonine;
  • hydroxyde de sodium;
  • sérine;
  • phosphate de sodium;
  • phénylalanine;
  • glutamine;
  • acétate de potassium;
  • chlorure de sodium;
  • Acide citrique 1-aqueux;
  • acétylcystéine;
  • eau d'injection;
  • l'acétate de sodium.

Aminoplasmal B Marron E5

Le médicament est prescrit pour:

  • carence en protéines;
  • alimentation par un tube ou une veine;
  • brûlures:
  • blessures;
  • interventions chirurgicales;
  • processus inflammatoires dans le tube digestif.

Il n'est pas recommandé d'utiliser le produit lorsque:

  • hypoxie;
  • intolérance aux composants;
  • pathologies de l'hématopoïèse;
  • pathologies hépatiques et rénales;
  • Troubles métaboliques;
  • acidose;
  • insuffisance cardiaque;
  • œdème pulmonaire;
  • arrosage des tissus d'organes;
  • moins de 2 ans.

Dosages:

Âge du patientDose maximale par jour, ml / kg de poids corporelDébit d'injection maximal, ml / h
À partir de 14 ans402
2-5 anstrente
5-14 ans20

La durée de la candidature au cours est déterminée par un spécialiste.

Conditions générales de vente et de stockage

Le médicament tyrosine est conservé pendant 2 ans à compter de la date de fabrication. Il est recommandé de conserver le produit hors de la portée des enfants à température ambiante. Vous pouvez acheter Tyrosine sans formulaire de prescription.

Prix ​​dans les pharmacies de Moscou, Saint-Pétersbourg, régions

Le coût du médicament Tyrosine dépend de la politique de prix de la pharmacie et du fabricant. Prix ​​moyen pour 100 gélules d'une teneur en substance active de 500 mg:

Nom et prix de la pharmacie, frottez.
Docteur StoletovDialogueTrikaPililu.ru, pharmacie en lignePharmacie ERiglaZdravcity
Maintenant les aliments1437,001023,501489,001086,00959,001668,001006,00
Solgar1390,001985,601841,002000,001458,301322,001472,00
Nutrition universelle1211,001325,201115,501386,001257,001325,001099,00
Evalar956,001023,001220,50978,50998,001031,001172,00

Une consommation adéquate d'aliments riches en tyrosine fournira à une personne le fonctionnement normal du système nerveux et le fonctionnement du cerveau. Les compléments alimentaires doivent être utilisés pour combler le manque d'acides aminés uniquement après avoir consulté un thérapeute, en observant les dosages sélectionnés ou standard selon les instructions.

Vidéo sur la tyrosine

L-tyrosine comme nutrition sportive: