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Description de l'eau de menthe

La menthe (lat.Mentha) est un genre de plantes de la famille des lamines. Toutes les espèces sont très aromatiques, la plupart d'entre elles contiennent beaucoup de menthol. Les plantes du genre menthe diffèrent considérablement dans la composition chimique des substances volatiles formées au cours du métabolisme - les métabolites, les soi-disant. LAV, qui se manifeste par une odeur différente et une composition différente d'huiles essentielles.

Le nom de genre vient de la nymphe Minfa (ou Mint), la déesse du Mont Mente à Elis, bien-aimée du dieu des enfers, Hadès. La femme d'Hadès, Perséphone, l'a transformée en une plante - une menthe parfumée. [1]

Feuilles de menthe poivrée (Folia Меnthae pireritae), F VIII.

Feuilles séchées d'une plante vivace - menthe poivrée - Меnthae pireritae, fam. labié. Contient de l'huile essentielle (au moins 1%) contenant du menthol. Il est utilisé sous forme d'infusion (5,0-200,0) à l'intérieur contre les nausées et comme cholérétique. Fait partie du thé cholérétique.

Les préparations suivantes sont obtenues à partir de feuilles de menthe poivrée:

Huile de menthe poivrée. Voir l'huile de menthe poivrée.

Teinture de menthe. Gouttes de menthe (T avec tur et Menthae pireritae), F VIII. Liquide transparent de couleur verte avec l'odeur et le goût de la menthe poivrée. Il est utilisé en interne, 10-15 gouttes par dose, comme remède contre les nausées et vomissements, ainsi que pour améliorer la digestion.

Eau de menthe poivrée. Eau de menthe (Aqua menthae pireritae). Liquide transparent incolore ou légèrement trouble avec une odeur et un goût de menthe. Il est utilisé dans les mélanges pour corriger le goût, ainsi que pour se rincer la bouche.

Rр. Inf. fo1. Меnthae pireritae 5.0-200.0 05.

D.S. 1 cuillère à soupe après 3 heures

Rр. T-rae Menthae pireritae 15.0

D.S. 15 gouttes par rendez-vous

Thés.

Fleurs d'hélichryse - 4 parties, feuilles de shamrock - 3 parties, feuilles de menthe - 2 parties, fruits de coriandre - 1 partie.

Une cuillère à soupe est versée sur un verre d'eau bouillante, bouillie pendant 10 minutes; prendre un demi-verre 3 fois par jour 20 minutes avant les repas.

Plante herbacée vivace à rhizome horizontal situé à une profondeur de 5 à 15 cm. De fines racines fibreuses et des pousses tétraédriques creuses se ramifiant à partir de la base même s'étendent des nœuds du rhizome. Les feuilles sont opposées, pétiolées, oblongues ou ovales-lancéolées, pointues, fortement dentelées le long du bord, couvertes des deux côtés de poils clairsemés et de glandes à huile essentielle jaunes. Les feuilles et les pousses latérales sur les tiges sont disposées en travers. Les fleurs sont petites, lilas rougeâtre, avec un calice à cinq dents, rassemblées en faux demi-verticilles, qui, à leur tour, forment des inflorescences en forme de pointes au sommet des pousses. Le fruit est préfabriqué, se compose de 4 noix brun foncé.

Fleurit de fin juin à septembre.

La menthe poivrée est un hybride naturel entre la menthe aquatique (M. aquatica L.) et la menthe verte (M. spicata L.). Il est cultivé presque partout dans notre pays..

La partie aérienne (herbe) de la menthe est récoltée comme matière première médicinale. Il contient de l'huile essentielle, composée de menthol, pinène, limonène, cinéole, dipentène, pulegon, etc., acides ascorbiques et autres acides organiques, carotène, tanins, bétaïne, hespéridine, oligo-éléments. L'huile essentielle est utilisée en parfumerie, confiserie et boissons alcoolisées, en médecine. Les préparations à base de feuilles de menthe sont utilisées comme agent antiseptique, anti-inflammatoire, anesthésique doux et cholérétique. Ce très vieux remède est généralement utilisé sous forme d'infusions et de teintures. Le menthol est particulièrement largement utilisé dans la pratique médicale. Il est pris pour les douleurs cardiaques, les troubles du tractus gastro-intestinal, la colite spastique et l'entérocolite. L'huile de menthol est utilisée pour les maladies du foie et de la vésicule biliaire. L'industrie pharmaceutique produit de l'huile de menthe poivrée, du menthol (solutions alcooliques), de la teinture et de l'infusion de menthe poivrée, de la pommade efkamon, de l'eau à la menthe, des suppositoires d'anestezol, de l'olimétine, de l'énatine et d'autres médicaments.

L'infusion est préparée à partir de 5 g d'herbes séchées broyées et d'un verre d'eau bouillante. Boire une cuillère à soupe après 3 heures.

Eau de menthe poivrée

Indications pour l'utilisation

Nausées, vomissements, spasmes des muscles lisses (coliques rénales, coliques biliaires, coliques intestinales).

Améliorer le goût des mélanges (pour la teinture).

Analogues possibles (substituts)

Ingrédient actif, groupe

Forme posologique

Teinture, solution à usage topique, matières premières végétales hachées, matières premières végétales-briquettes, matières premières végétales-poudre, comprimés, comprimés sublinguaux

Un comprimé peut-il être mâché, écrasé ou cassé? Et s'il y a beaucoup de composants dedans? Et s'il est recouvert d'une coquille? Lire la suite.

Contre-indications

Hypersensibilité, petite enfance. Diabète sucré (pour les pilules).

Comment utiliser: posologie et déroulement du traitement

À l'intérieur, sous forme d'infusion, 70-100 ml 2-3 fois par jour, 15 minutes avant les repas ou 15 ml d'eau de menthe poivrée toutes les 3 heures.

Pour préparer l'infusion, 1 briquette ou 1 cuillère à soupe de matières premières broyées (5 g) est placée dans un bol en émail, 200 ml d'eau bouillie chaude sont versés, recouverts d'un couvercle et chauffés dans un bain-marie bouillant avec agitation fréquente pendant 15 minutes, refroidis à température ambiante pendant 45 minutes, filtrés, les matières premières restantes sont évacuées. Le volume de la perfusion obtenue est porté avec de l'eau bouillie à 200 ml.

Sacs filtrants: 2-3 sacs filtrants sont placés dans un plat en verre ou en émail, 200 ml d'eau bouillante sont versés, recouverts d'un couvercle et infusés pendant 20 minutes; Les sacs filtrants sont essorés, le volume de la perfusion résultante est porté à 200 ml avec de l'eau bouillie. Se prend par voie orale, 15 ml (1 cuillère à soupe) toutes les 2-3 heures.

Sublingual, 1-2 comprimés.

Teinture: à l'intérieur, 10-15 gouttes par réception toutes les 3 heures.

effet pharmacologique

Remède à base de plantes, l'infusion a un effet sédatif, antispasmodique modéré, cholérétique, antiémétique et localement irritant (irrite les terminaisons nerveuses des muqueuses). Lorsqu'il est appliqué sur les muqueuses, il a un effet analgésique modéré.

Effets secondaires

instructions spéciales

Conservez l'infusion prête à l'emploi dans un endroit frais et sombre pendant 2 jours maximum.

477. Oleum Menthae piperitae

477. Oleum Menthae piperitae

Huile de menthe poivrée

Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur à partir de feuilles et autres parties aériennes de menthe poivrée - Mentha piperita L., graines de labiatae - Labiatae et purifiée par distillation secondaire à la vapeur.

Les principaux composants sont: les esters de l-menthol, de l-menthone et de menthol avec des acides acétique, valérique et autres.

La description. Un liquide transparent facilement mobile, incolore ou légèrement jaunâtre, avec une odeur caractéristique de menthe et un goût rafraîchissant brûlant sans amertume.

Solubilité. Facilement soluble dans 95% d'alcool; 1 ml d'huile doit se dissoudre dans 4 ml d'alcool à 70% pour former une solution claire.

Densité 0,900-0,910.

Angle de rotation pas moins de -18 °.

Indice de réfraction 1.459-1.470.

Indice d'acide pas plus de 1,30.

Le nombre d'éther n'est pas inférieur à 11,5. qui correspond à la teneur en esters en termes d'acétate de menthyle pas moins de 4%.

Aucune teneur en humidité autorisée.

Quantification. 1 g (à 0,01 g près) d'huile de menthe poivrée est pesé dans un ballon de saponification avec un bouchon rodé. Verser exactement 4 ml (pipette automatique) du mélange acétylant dans l'échantillon, fermer avec un bouchon et laisser reposer 1 heure. Ensuite, un condenseur à reflux poli est fixé au ballon et le mélange est chauffé dans un bain d'eau bouillante. Verser 20 ml d'eau tiède (50-60 °), remuer, verser 20 ml de 0,5N avec une pipette automatique. solution d'hydroxyde de sodium et titrée de la burette avec la même solution d'hydroxyde de sodium en présence de phénolphtaléine jusqu'à l'apparition d'une coloration légèrement rose.

L'expérience de contrôle est réalisée en parallèle.

Le pourcentage de menthol libre (X) est calculé par la formule:

où a est le poids de l'huile en grammes;

b - le montant de 0,5 N. solution de soude caustique dépensée

titrage de l'échantillon de contrôle en millilitres; c - le montant de 0,5 N. solution de soude caustique, consommée pour le titrage de l'échantillon avec un échantillon en millilitres. La teneur en menthol libre doit être d'au moins 46%. En additionnant le pourcentage de menthol libre et le pourcentage d'esters, on obtient la teneur totale en menthol, qui doit être d'au moins 50% de stockage. Voir l'article "Olea aetherea".

Eau de menthe: description, mode d'emploi, prix

Prix ​​et disponibilité de l'eau à la menthe dans les pharmacies de la ville

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l'eau à la menthe

La menthe est une plante épicée devenue indispensable en phyto- et aromathérapie, en médecine populaire et traditionnelle et en cosmétologie. Il en compte plus de 30 espèces, mais la plus connue et la plus couramment utilisée est la menthe poivrée. La composition chimique et saline normalise le tractus gastro-intestinal, les systèmes nerveux et cardiovasculaire du corps. En pharmacologie, la menthe est utilisée pour la production d'antispasmodiques, d'analgésiques et d'antiseptiques. Une plante herbacée vivace contient des éléments de potassium, magnésium, calcium, acide folique, flavonoïdes, vitamines A, C, E. La valeur nutritive est assez élevée - ses feuilles, tiges, pousses et même racines sont saturées d'acides gras et de fibres alimentaires. Même dans l'Antiquité, la menthe était appelée «l'herbe de la longévité», car grâce à ses composants vitaminiques et minéraux, elle occupe une place honorable parmi le patrimoine végétal de notre peuple. Récemment, l'eau de menthe a acquis une immense popularité, dont la méthode de préparation est assez simple..

L'huile essentielle est en premier lieu parmi les composants utiles; elle est utilisée en cosmétologie depuis plus de mille ans. Il a un large spectre d'action: il est utilisé comme agent anti-inflammatoire, stimule le cuir chevelu, agit comme un peeling naturel, utile pour les maladies de la peau, a un effet antifongique.

Après avoir lu l'article, vous apprendrez:

Avantages de l'eau de menthe

L'eau à la menthe optimise le processus de travail de tout l'organisme, les composants utiles ont un effet bénéfique sur les organes internes et l'état général d'une personne. L'eau épicée est un agent détox idéal, ses propriétés éliminent les toxines accumulées et neutralisent les effets néfastes des radicaux libres. Son avantage réside dans la régénération des cellules et des tissus du système intramusculaire du corps. Les scientifiques du monde entier sont arrivés à la conclusion que les boissons à la menthe ralentissent le processus de vieillissement. Passons maintenant aux détails - quelles sont les propriétés bénéfiques de la menthe.

  • Aide à perdre du poids - 100 grammes de menthe ne représentent que 40 à 75 kcal. La teneur en calories d'un produit dépend de différents facteurs (lieu de croissance, moment de la récolte, mode de stockage, traitement thermique pendant la cuisson, etc.).
  • Améliore la digestion - Le thé avec la plante peut être bu avec de la diarrhée et des troubles intestinaux, aidera à se débarrasser du problème, qui chez les gens ordinaires est appelé syndrome de l'estomac irritable. La menthe contient des ingrédients actifs qui peuvent neutraliser le travail de Staphylococcus aureus, neutraliser les bactéries Helicobacter, Escherichia coli et d'autres micro-organismes pathogènes potentiellement dangereux. L'eau épicée fonctionne bien pour les ballonnements en agissant comme un «carminatif».
  • Nettoie le foie - La menthe poivrée nettoie efficacement le corps des toxines et des toxines qui se forment pendant le travail actif des glandes. Le cours de traitement dure 2 à 5 semaines, sa durée dépend de l'état du foie. De plus, la menthe aide à améliorer l'écoulement de la bile et à réduire le tonus des canaux, ce qui soulagera le visage et les yeux du jaunissement. Ce puissant antioxydant nettoie le tissu hépatique en le saturant d'oligo-éléments actifs.
  • Renforce le système immunitaire - Pour augmenter l'immunité, une infusion est préparée, qui doit être prise quotidiennement, en particulier lors d'une vague de grippe ou de rhume. Le complexe vitaminique protège le corps et lui permet de supporter une période dangereuse.
  • Améliore l'état de la peau - La menthe pour les procédures cosmétiques peut être fraîche ou sèche. L'eau de menthe est idéale pour laver la peau du visage et du corps. Les peaux mixtes et grasses nécessitent des soins particuliers, car elles sont sujettes aux réactions allergiques. Avant de faire des masques avec cette plante, il faut le tester au poignet. Pour le visage, les onguents avec l'ajout d'huile essentielle conviennent, ce qui stimule la circulation sanguine et empêche les pores obstrués. L'ester lisse en douceur les ridules et les rides d'expression, favorise la régénération des cellules cutanées, prolonge la jeunesse.

Comment faire de l'eau à la menthe

Pour préparer une boisson parfumée, vous devez prendre un tas d'herbe hachée et le remplir d'eau, qui doit d'abord être chauffée à 60 degrés. Ensuite, le récipient contenant le liquide doit être placé dans un endroit sombre pendant une journée. Après avoir filtré, l'infusion rafraîchissante est prête à l'emploi. Pour améliorer l'effet tonique, vous pouvez y ajouter du jus de citron et de concombre. À base d'eau de menthe, vous pouvez faire un cocktail enrichi, il suffit de mélanger vos baies préférées avec la boisson finie et de profiter d'un goût agréable.

Comment boire correctement l'eau de menthe

La boisson à la menthe peut être bu à toute heure du jour ou de la nuit. Il revigorera le matin et se calmera le soir. La plante est utilisée comme sédatif, donc la cérémonie du thé avec des feuilles de menthe sera une bonne détente à la fin d'une dure journée de travail. Mais si vous souffrez d'insomnie, il est préférable d'arrêter d'utiliser des herbes parfumées pendant un certain temps..

Utiliser la menthe poivrée pour perdre du poids

L'infusion de menthe est un remède indispensable pour ceux qui souffrent de kilos en trop, car elle réduit considérablement l'appétit et atténue la sensation de faim. Pendant la perte de poids, vous devez boire du thé souvent, en plus de cela, la plante peut être ajoutée aux repas diététiques et aux salades de légumes. Son arôme piquant sera une épice supplémentaire dans les aliments.

Pendant une journée de jeûne, vous pouvez boire de l'eau de Sassi - une infusion de menthe qui aidera à faire face à l'excès de calories et à accélérer les processus métaboliques. Pour le préparer, vous devez verser une cuillerée d'herbes avec 2 litres d'eau chaude, ajouter du gingembre au goût, du citron tranché et 1-2 concombres. Mettez le mélange préparé au réfrigérateur pendant la nuit. Buvez une boisson tonique en petites portions tout au long de la journée..

Comment utiliser la menthe pour la pancréatite

La pancréatite est la conséquence d'une mauvaise alimentation, d'une prise prolongée de médicaments hormonaux, d'une prise alimentaire irrégulière. Aux premiers symptômes d'une maladie pancréatique, il est nécessaire de demander l'aide d'un médecin et ce n'est qu'après consultation que l'on devrait recourir à un traitement avec des méthodes alternatives.

Thé à la menthe pour les problèmes gastro-intestinaux - versez 1 cuillère à café de la plante avec de l'eau bouillante, buvez plusieurs fois par jour au lieu du thé. Vous pouvez ajouter du miel au lieu du sucre.

Infusion de menthe au pissenlit pour la pancréatite - 4 cuillères à café de menthe hachée et 2 cuillères à soupe de racines de pissenlit hachées, mélanger, ajouter de l'eau (1 litre) et mettre le feu. Dans les 5 minutes, la boisson doit être bouillie et laissée infuser, puis filtrer. Prenez la perfusion 3 fois par jour avant les repas.

Caractéristiques de l'utilisation de la menthe pour les maux de tête

Pour lutter contre les migraines, plusieurs méthodes sont utilisées pour éliminer efficacement la douleur:

  • Appliquer des feuilles fraîches de la plante sur le front et l'arrière de la tête, fixer avec un bandage et prendre une position couchée.
  • Insistez à la menthe sur l'alcool, lubrifiez le front et le whisky avec de la teinture, à cet effet, vous pouvez utiliser de l'huile de menthe poivrée.

Contre-indications possibles

La menthe est une herbe femelle, il n'est donc pas recommandé de la prendre en grande quantité pour la moitié forte, car elle peut affecter la libido masculine. Pour ceux qui souffrent d'asthme et de varices, il vaut mieux abandonner complètement l'herbe. Les femmes qui allaitent ne doivent pas oublier que la menthe est mauvaise pour la lactation..

Questions et réponses

La menthe peut-elle être mangée sous pression? Seule une quantité modérée sera bénéfique. Les patients hypertendus ne peuvent boire du thé ou de l'eau à la menthe qu'une fois par jour. L'utilisation systématique élargira les vaisseaux et réduira leur tonus, la personne se calmera et se détendra, la pression se normalisera progressivement.

Comment la menthe affecte-t-elle le cœur? La plante réduit les spasmes du muscle cardiaque, elle stabilise l'organe en cas d'angine de poitrine et d'arythmies. Mais une utilisation excessive de l'herbe peut causer des douleurs dans la région du cœur..

La menthe est-elle mauvaise pour les enfants? Pour les enfants de plus de 3 ans, le menthol a un effet calmant. Des feuilles peuvent être ajoutées à la limonade, elle étanchera votre soif en été et le thé chaud stimulera votre système immunitaire en hiver. Pour les bébés, ajoutez de l'eau de menthe poivrée à leur eau de bain.

La menthe est-elle nocive pour la gastrite et l'acidité élevée? Dans ce cas, la menthe est très utile, elle normalise l'acidité de l'estomac, supprime l'inflammation, élimine les sensations douloureuses.

La menthe poivrée est-elle bonne pour le diabète ou non? La plante abaisse le taux de sucre, elle doit donc être présente dans l'alimentation du patient. Très souvent, la plante est utilisée dans la thérapie complexe pour le traitement du diabète sucré..

Tonique à l'eau à la menthe

Volume: 100 ml. et 200 ml.

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La description

LA DESCRIPTION:
L'eau de menthe poivrée est un produit 100% naturel avec une forte concentration d'huile essentielle de menthe poivrée. Augmente les propriétés protectrices de la peau, tonifie, renforce les vaisseaux sanguins. Agent antiseptique et anti-inflammatoire,
apaise la peau après rasage, épilation, bronzage. Normalise l'état de la peau avec l'acné, combat la rosacée. La peau devient saine, propre et gagne
arôme subtil de menthe fraîche. Empêche les pellicules. Aromathérapie: le parfum de menthe soulage le stress, rafraîchit et tonifie. Parfum naturel.

MODE D'APPLICATION:
Appliquez de l'eau sur le visage et le corps nettoyés à l'aide d'un coton-tige ou d'un spray. Appliquer matin et soir.
COMPOSANTS ACTIFS NATURELS:
Eau de menthe 100% naturelle.
COMPOSITION:
Aqua, huile essentielle de Mentha Piperita (huile essentielle de menthe). Une opalescence légère et des sédiments blancs floculants sont autorisés.

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Tout sur les propriétés et les règles d'utilisation de l'hydrolat de menthe

L'hydrolat de menthe poivrée est une eau aromatique à base de feuilles et de fleurs fraîches de menthe poivrée. Ce produit a conservé les propriétés de base de la plante et est considéré comme l'un des meilleurs agents tonifiants. Il vous évitera la chaleur lors d'une journée d'été et vous procurera une sensation de vitalité, tandis que votre peau restera fraîche et acquiert une teinte saine et uniforme..

Propriétés de base

L'hydrolat de menthe poivrée est un tonique naturel à base exclusivement d'ingrédients naturels. Il possède de puissantes propriétés antiseptiques, grâce auxquelles ce produit peut être utilisé dans la préparation de produits destinés au soin des peaux grasses et à problèmes. De plus, cette eau aromatique aidera à remonter le ton et à améliorer le teint, à soulager les effets du stress, de la fatigue et à protéger contre le vieillissement prématuré..

L'hydrolat de menthe poivrée a des propriétés anti-coupereuses et décongestionnantes, et sera donc un excellent complément au soin qui assure une peau lisse et propre. Ce remède deviendra particulièrement pertinent lorsque vous êtes constamment dans des pièces étouffantes ou en voyage - par tous les temps et sous tous les climats, il vous donnera fraîcheur et beauté..

Sur une note! L'eau de menthe contient exclusivement des ingrédients naturels qui auront un effet bénéfique sur la peau. En même temps, il n'y a pas d'alcool ou d'autres solvants dans l'hydrolat et il peut donc être utilisé non seulement dans des produits à plusieurs composants, mais également sur une base individuelle.!

De plus, l'hydrolat de menthe poivrée est capable d'avoir des effets anti-inflammatoires et apaisants, ce qui permet de l'inclure dans les préparations post-rasage et épilation. Ce composant tonifiera et apaisera la peau, soulagera les irritations et offrira des soins doux même sur les zones endommagées..

Les propriétés anti-inflammatoires de cette eau de menthe, associées à son parfum frais et frais, en font un produit très efficace pour les bains de bouche..

Sur une note! Dans le même temps, vous pouvez constamment utiliser de l'hydrolat de menthe comme rinçage - le nombre de procédures n'est pas limité! Et cette petite bouteille vous gardera une haleine fraîche toute la journée!

Champ d'application

Après avoir examiné les principales propriétés de l'hydrolat de menthe, il reste à savoir quand et comment il peut être utilisé..

Cosmétologie

L'eau de menthe est incroyablement populaire dans le domaine cosmétique, car elle aide à résoudre de nombreux problèmes:

    s'il y a de l'acné sur la peau, il suffit d'effectuer quelques procédures simples - une compresse avec de l'hydrolat non dilué;

Conseil! Pour une plus grande efficacité, il est recommandé de combiner l'utilisation externe de cet agent avec son apport interne.!

ethnoscience

L'hydrolat de menthe a également des usages médicinaux:

  • avec son utilisation régulière pendant trois semaines, le travail du système digestif est normalisé et un léger effet antibactérien est fourni;
  • l'eau de menthe poivrée aide à la mauvaise haleine;
  • aide à éliminer les coliques, les brûlures d'estomac et améliore généralement le fonctionnement du tractus gastro-intestinal;
  • si vous prenez de l'hydrolat de menthe avec de l'hydrolat de basilic, vous pouvez renforcer l'effet antispasmodique du premier et vous débarrasser des sensations désagréables dans l'abdomen;
  • avec sa participation, vous pouvez soulager la lourdeur des jambes après une journée bien remplie;
  • en combinant la prise d'eau de menthe avec de l'hydrolat de camomille, il est possible d'obtenir un effet positif dans la lutte contre les parasites;
  • pour les nausées et les vomissements, il est recommandé de diluer ce médicament avec de l'eau dans des proportions égales et de le boire par petites gorgées;
  • les démangeaisons et l'irritation qui surviennent avec les maladies du système génito-urinaire, éliminent par des douches vaginales et des bains de siège avec l'ajout de cet agent;
  • les propriétés anti-inflammatoires de l'hydrolat de menthe viennent à la rescousse avec des douleurs musculaires, des entorses et des ecchymoses - dans ce cas, les compresses chaudes et froides deviennent pertinentes.

Autres applications

De plus, l'hydrolat de menthe peut être utilisé:

  • pour ajouter de la brillance et de la force aux cheveux - pour cela, ce produit doit être utilisé comme rinçage après le shampooing, ou vaporiser sur cheveux secs tout au long de la journée;
  • pour améliorer la circulation sanguine sur le cuir chevelu - pour cela, il est recommandé d'ajouter une petite quantité d'eau de menthe aux shampooings, dont l'action est dirigée contre la chute des cheveux;
  • pour désinfecter la cavité buccale et éliminer la mauvaise haleine;
  • pour améliorer l'effet des mélanges d'huile et d'autres produits cosmétiques pour la maison - pour cela, avant de les utiliser, il suffit d'appliquer de l'hydrolat sur la peau;
  • pour éliminer les dépôts de cellulite - ici les propriétés de résorption de la plante sont d'un grand avantage.

Contre-indications

Cependant, malgré le large éventail de propriétés bénéfiques, l'hydrolate de menthe peut causer des dommages..

  1. Non recommandé pour une utilisation si vous êtes allergique au menthol.
  2. Des précautions doivent être prises chez les personnes sujettes à l'hypotension - la menthe poivrée a la capacité d'abaisser la tension artérielle.
  3. Les enfants de moins de trois ans ne doivent pas être utilisés.
  4. La réception interne doit être convenue avec le médecin.

Et en conclusion, je voudrais dire quelques mots sur les règles de stockage. Conservez l'eau de menthe dans un endroit frais à une température ne dépassant pas + 17 ° C, sinon sa durée de conservation sera considérablement réduite. De plus, si la température au lieu de stockage est constamment supérieure à + 10 ° C, le produit peut donner un léger sédiment - c'est tout à fait acceptable. Cependant, rappelez-vous que l'hydrolat de menthe poivrée est très sensible à la lumière et à la contamination microbienne. Et avec le dévissage constant du couvercle (en présence d'un spray intégré), l'odeur et les propriétés du produit peuvent changer.

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Olga Koroleva

Publié: 05-11-2017

Mise à jour: 08-11-2019

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Eau minceur à la menthe (citron, concombre, gingembre)

Commencer votre matinée avec une délicieuse boisson rafraîchissante est un gros plus pour votre humeur tout au long de la journée. Par exemple, l'eau de menthe a cet effet. En outre, la boisson aide à nettoyer le corps, facilite le processus de perte de poids. Par conséquent, cela vaut la peine d'en savoir plus sur lui.

Bénéfice et préjudice

Les avantages d'une boisson facile à préparer résident dans les ingrédients qui entrent dans la composition:

  • l'eau (si un produit pur de haute qualité est pris) démarre le corps, accélère le métabolisme, apaise la sensation de faim;
  • menthe - tonifie, améliore le fonctionnement de l'estomac, du foie, renforce le système immunitaire, a un effet positif sur l'état de la peau, des cheveux.

La liste des propriétés utiles sera reconstituée si vous incluez d'autres produits - citron, gingembre, concombre:

  • citron - une riche source de vitamine C, améliore la fonction protectrice du corps, normalise la digestion;
  • concombre - éteint rapidement et pendant longtemps la soif, possède des propriétés antioxydantes, abaisse doucement la tension artérielle, nettoie;
  • gingembre - déclenche puissamment le métabolisme, stimule l'estomac et les intestins, élimine l'excès de liquide, présente des propriétés analgésiques.

Le mal d'une telle boisson est possible si l'on néglige les contre-indications, notamment:

  • asthme;
  • phlébévrysme;
  • période de lactation;
  • allergie.

Il convient de rappeler que la menthe contient une grande quantité de phytoestrogènes, qui sont bénéfiques pour le corps féminin, mais pas pour l'homme (si nous parlons d'une utilisation excessive).

Recettes

Pour faire de l'eau de menthe classique pour perdre du poids, vous avez besoin de la liste d'ingrédients suivante:

  • eau - 250 l;
  • menthe - 1 bouquet.

Il est recommandé de prendre du minéral pour renforcer l'effet positif, de la menthe fraîche. Il est recommandé de casser les feuilles avant la cuisson pour libérer le jus. Envoyez les matières premières au fond d'un verre ou d'une tasse, versez de l'eau à température ambiante. Laisser reposer 5 à 10 minutes.

Boire une boisson minceur est recommandé le matin. La température de l'eau est la température ambiante ou légèrement plus élevée, pendant la saison chaude, vous pouvez boire une boisson froide, mais pas une boisson glacée - cela affectera négativement les performances de l'estomac.

Pour une variété de saveurs, vous pouvez utiliser l'une des recettes de variation:

  • Arrosez avec du citron et de la menthe. 250 ml de liquide purifié + 1 tranche de citron + 5-10 feuilles d'herbe épicée. Il est recommandé de presser le jus de la tranche. Après une telle boisson, le petit-déjeuner doit suivre afin que le suc gastrique sécrété par le citron n'endommage pas la muqueuse gastrique.
  • Arrosez de concombre et de menthe. 250 ml d'eau + 3-4 rondelles de concombre + une poignée de feuilles de menthe. Le concombre peut être ajouté en morceaux ou haché dans un mélangeur. Le résultat est un mélange très rafraîchissant et désaltérant. Peut être consommé plusieurs fois par jour.
  • Eau de citron vert et menthe. 2-3 quartiers de lime + 1 tasse de liquide + un bouquet d'herbes fraîches. Le résultat est une boisson mentholée amère. Si l'amertume est trop perceptible, vous pouvez ajouter 1 c. miel liquide.
  • Arrosez avec du gingembre et de la menthe. Un morceau de racine de gingembre (2-3 cm) + 1 verre d'eau minérale + 1 brin de menthe + 1 quartier de citron. Il est recommandé de moudre la racine pour faire le jus de gingembre. Pressez le jus du citron. Si la boisson est chaude, ajoutez un édulcorant sain.

Vous pouvez en savoir plus sur les avantages et les dangers d'une telle limonade dans la vidéo ci-dessous..

L'eau de menthe se distingue non seulement par son goût rafraîchissant brillant, mais possède également de nombreuses propriétés utiles. L'essentiel est la capacité d'accélérer le métabolisme, de nettoyer et de tonifier en douceur. Il ne reste plus qu'à préparer la limonade à la menthe et à profiter de l'effet qui en découle..

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La menthe poivrée est l'herbe préférée d'Aphrodite, ses propriétés médicinales et toutes ses utilisations

J'adore vraiment le matin d'automne. Pour la gaieté, la transparence de l'air, un sentiment de changement. Prenez une profonde inspiration. Vous sentez-vous? ☺

L'odeur de la mer et de la menthe donne une telle fraîcheur et énergie..

J'ai une relation spéciale avec la menthe.

J'aime tout à ce sujet: le look, la couleur si à la mode cette saison, l'odeur des feuilles fraîches et séchées, le goût.

Même le mot l'aime ☺

Dans les mythes grecs, la nymphe Minte a attiré l'attention des hommes avec un arôme de menthe doux - doux et réveillant, et Aphrodite considérait la menthe comme son herbe préférée..

L'incroyable parfum et la croyance en les pouvoirs nettoyants et vivifiants de l'herbe et des feuilles de menthe en ont fait l'un des plus populaires au monde:

Cette plante est utilisée dans les temples orientaux et les églises occidentales pour la purification de l'air et l'énergie, comme un symbole d'hospitalité au Moyen-Orient et une boisson chaude en Amérique.

Je veux examiner de plus près les propriétés médicinales de la menthe poivrée..

Dans cet article, vous apprendrez:

Menthe poivrée - propriétés et utilisations bénéfiques

La composition chimique des feuilles de menthe

La menthe poivrée est une plante absolument polyvalente qui peut être mangée, bue et utilisée comme médicament..

La menthe poivrée ne perd pas ses propriétés médicinales ni fraîche, ni séchée, ni sous forme d'huile essentielle.

Les feuilles de menthe contiennent jusqu'à trois pour cent d'huile essentielle, dont le principal composant est le menthol, ainsi que l'acide ascorbique, le carotène, les tanins. Divers oligo-éléments: manganèse, cuivre et vitamine C.

À quoi sert exactement la menthe poivrée??

Les propriétés curatives de la menthe poivrée:

  • Cette plante soulage les crampes musculaires, en particulier dans la région intestinale, ainsi les boissons et infusions à base d'huile de menthe ou de menthe poivrée peuvent soulager des problèmes tels que le syndrome du côlon irritable, les coliques chez les enfants, les nausées, y compris de chimiothérapie, les flatulences.
  • La menthe poivrée arrête la croissance de diverses bactéries, notamment Staphylococcus aureus, Escherichia coli et certains champignons.
  • L'huile de poivre diluée est recommandée pour se gargariser, inhaler et inhaler en cas de maladies respiratoires et même de tuberculose, utilisez-la comme agent externe dans les crèmes pour apaiser les démangeaisons et les rougeurs
  • La menthe est plus facile à respirer. Les personnes souffrant d'asthme et de rhinite allergique devraient essayer de mettre de l'huile sur un mouchoir et de l'inhaler..
  • De l'huile est ajoutée à l'eau pendant le nettoyage et les humidificateurs pour désinfecter l'air et les surfaces, éliminer les odeurs désagréables. Il est très utile de l'ajouter à l'eau dans un bain ou un bain.
  • Le thé à la menthe est bon pour les maux de tête. Une autre excellente option consiste à utiliser une teinture à la menthe. Mouvements de massage en frottant ses tempes, ses poignets, sa nuque.
  • L'utilisation régulière de feuilles de menthe peut aider à soulager la constipation et les vers.
  • Des études récentes ont montré que cette plante est très efficace dans le traitement complexe du virus de l'herpès simplex, affaiblissant ses symptômes.
  • Le thé à la menthe aide à dégager les voies respiratoires, agit comme expectorant, antiviral, diaphorétique.
  • L'huile peut être diluée dans de l'eau tiède ou ajoutée au dentifrice pour soulager les maux de gorge, les maux de bouche, la mauvaise haleine et même la carie dentaire..
  • Dans les périodes tendues et stressantes, lorsque la fatigue s'assombrit déjà dans les yeux, l'odeur de la menthe aidera: entourez-vous de cette odeur, utilisez de l'huile de menthe au lieu du parfum ou réchauffez quelques gouttes dans un bain-marie. Vous pouvez l'ajouter à votre bain et à votre lampe parfumée. Il revigorera, soulagera les maux de tête et les étourdissements, augmentera l'efficacité..
  • Les propriétés antibactériennes aident à combattre l'acné et les pellicules - pour cela, de la teinture ou de l'huile de menthe est ajoutée à l'eau, au shampooing ou à la crème pour la peau.
  • Soulagement des douleurs musculaires et des crampes - ajouté à l'huile d'olive, par exemple pour un massage ou dans le bain.
  • L'huile de menthe poivrée peut être utilisée pour traiter les infections des voies urinaires car elle est riche en propriétés antibactériennes.
  • Appliquer l'huile et localement sous forme de compresse humide pour soulager la douleur, car le menthol procure un effet froid et aide à réduire l'enflure.
  • Les produits à la menthe poivrée sont utilisés comme immunostimulants, ils augmentent également la circulation sanguine et oxygènent le cerveau.

Quelle est la différence entre la menthe poivrée et la menthe citronnée ou la mélisse?

Souvent confondu avec la menthe poivrée et le citron.

À proprement parler, la menthe citronnée ne s'appelle pas la menthe, mais la mélisse, qui présente de nombreuses similitudes avec la menthe en apparence..

Ces deux plantes sont vivaces, de la famille des Lamiacées, des huiles essentielles et médicinales.

Ils contiennent une grande quantité de vitamines et sont utiles pour la cuisine et l'usage médical..

Mais la composition chimique, le goût et l'odeur sont toujours différents, respectivement, et les propriétés diffèrent..

La mélisse a un parfum de citron, moins d'huiles essentielles, elle est davantage utilisée en cuisine comme assaisonnement, tandis que la menthe poivrée est utilisée comme arôme et herbe comestible..

Comment récolter et récolter la menthe poivrée?

Il est récolté et cultivé dans la plupart des régions de notre pays de la fin du printemps à l'automne, mais vous pouvez l'acheter frais presque toute l'année..

Et même sur les rebords de fenêtre, beaucoup prennent racine. Il est préférable de cueillir la menthe sauvage par temps sec pendant la période de sa force la plus active, en juin-juillet.

Si seules les feuilles sont ramassées, elles sont disposées sur un chiffon ou du papier propre. Et les feuilles avec des tiges sont attachées en grappes et suspendues dans une pièce sombre, fraîche et bien ventilée..

L'essentiel est de ne pas être exposé au soleil..

La menthe en magasin peut être séchée de la même manière, il vous suffit de la rincer d'abord et de bien secouer l'eau..

Conservez-le après séchage dans un pot hermétique ou des sacs en tissu..

Comment faire pousser de la menthe à la maison?

La menthe curative est facile à trouver dans les potagers, les villages et au bord des chemins, où elle pousse sans trop d'entretien..

Si vous voulez faire pousser une plante à la maison, à la fin de l'été et au début de l'automne, vous devez creuser un buisson avec un morceau de terre et le transplanter dans un pot avec drainage et sol humidifié..

Évitez l'hypothermie et pincez les feuilles uniformément de différents côtés du buisson, sans endommager la jonction avec la tige.

Comment garder la menthe fraîche?

Enfin, quelques règles pour acheter de l'herbe fraîche.

Les feuilles doivent être vert clair, exemptes de taches et d'humidité. Odeur avec une prédominance de menthol et de piment épicé léger.

Dans mon restaurant préféré, ils m'ont suggéré un excellent moyen de conserver la menthe et les herbes fraîches.

Les tiges et les feuilles propres et sèches sont transférées avec des serviettes en papier humides dans un récipient refermable.

Une couche de menthe - une couche de serviette. Bouchon hermétiquement et conserver au réfrigérateur.

Les serviettes libèrent progressivement leur humidité et, en une semaine, vous aurez de l'herbe fraîche.

Menthe poivrée - Utilisations

Comment utiliser la menthe poivrée:

l'eau à la menthe

C'est fait très simplement - il suffit d'ajouter quelques tiges de menthe fraîche à l'eau, vous pouvez d'abord les broyer entre vos doigts.

thé à la menthe

Les feuilles séchées sont brassées comme du thé, mais si une telle boisson est trop riche pour vous, vous pouvez prendre les deux tiers des feuilles de thé noir ou vert et un tiers des feuilles de menthe et les préparer ensemble.

Ma préférée est une tisane avec de la purée de gingembre, une cuillerée de miel et quelques feuilles de menthe fraîche..

En saison froide, vous aimerez peut-être la combinaison de sureau, achillée millefeuille, fleur de tilleul, menthe et gingembre.

Décoction de menthe

Les feuilles fraîches ou sèches sont bouillies pendant 10 minutes, puis infusées pendant une demi-heure et filtrées. Ou versez de l'eau chaude dans un thermos pendant la nuit.

Une telle décoction se boit à titre prophylactique en cas de problèmes d'estomac, d'excitabilité accrue et de stress, pendant les rhumes, un demi-verre 2-3 fois par jour.

Teinture de menthe

Les feuilles hachées sont infusées avec de la vodka dans un rapport d'une à deux semaines au réfrigérateur. La teinture est principalement utilisée à l'extérieur: pour frotter, se baigner, se gargariser.

Huile essentielle de menthe poivrée

L'huile essentielle de menthe poivrée a toutes les mêmes propriétés que la menthe fraîche.

Il rafraîchit, restaure et tonifie, rafraîchit, a un effet antiseptique et stimulant.

Il réveille la peau, nettoie la peau de l'acné (voir la recette d'un tonique à la menthe), normalise le travail des glandes sudoripares et augmente la circulation sanguine. Et l'huile essentielle est également excellente pour les problèmes de cheveux, en savoir plus ici

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En général, je peux chanter les louanges de cette herbe pendant longtemps!

Par temps chaud, il donne fraîcheur et vigueur, par temps froid, il aide à se réchauffer et à survivre aux pires conditions météorologiques. Et en plus, c'est délicieux!

Il est particulièrement utilisé dans la cuisine maintenant, lorsque je suis intrigué par une alimentation saine et saine. Voici deux de mes recettes préférées..

De délicieuses recettes à la menthe

  • Salade de menthe légère

Mélangez des proportions égales d'aneth, d'oignon, d'oranges et de feuilles de menthe. Si vous mettez des crevettes grillées ou de la poitrine de poulet frite sur le dessus, ce sera également satisfaisant.

  • Saumon à la menthe

Le steak de saumon ou tout autre poisson rouge peut être cuit au four, grillé ou frit dans une poêle.

Vous devez mélanger une cuillère à soupe de menthe fraîche finement hachée, de coriandre et d'oignons hachés, râper environ une cuillère à café de gingembre frais, une tomate finement hachée sans peau et graines, 3 gousses d'ail râpées, deux cuillères à soupe d'huile d'olive et de jus de citron, une pincée de poivre et sel.

Je fais juste la sauce pendant que le saumon est cuit dans une poêle, littéralement dix minutes et le restaurant est chez vous!

Vidéo sur les propriétés bénéfiques de la menthe poivrée

Contre-indications à l'utilisation de la menthe poivrée

Bien sûr, comme pour toute thérapie à base de plantes et d'huiles essentielles, il y a certains risques, surtout si vous en abusez..

Au lieu de soulager la maladie, vous pouvez gagner des migraines, des brûlures d'estomac et des allergies, vous devriez donc commencer par de petites doses, en particulier lorsqu'il s'agit d'huile ou de teinture..

Ils ne sont pas non plus recommandés pour les enfants. Eh bien, en général, il n'y a pas de règles particulières pour l'application, boire et respirer au besoin et pour le plaisir.

En général, la menthe poivrée est l'un des produits pharmaceutiques naturels les plus délicieux et les plus précieux..

Ajoutez des feuilles fraîches à vos repas, préparez du thé à la menthe, utilisez de l'huile de poivre, de la teinture de menthe poivrée - et les problèmes de santé seront considérablement réduits..

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Alena Yasneva était avec vous, bonne chance et bon état)

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Hydrolat de menthe

  • Marque: AROMASHKA
  • Article: 807
  • Volume Quantité: 100 ml

Nom latin: Mentha piperita (menthe poivrée)
Partie de la plante utilisée: feuilles et fleurs
Origine: France

L'eau de menthe parfumée est fabriquée à partir des feuilles et des fleurs fraîches de la menthe poivrée, et conserve toutes les propriétés de cette plante vivifiante. L'hydrolat de menthe poivrée est l'un des meilleurs produits pour tonifier la peau et lui redonner de la fraîcheur. L'eau de menthe est plus douce et plus douce que l'huile essentielle de menthe, elle est donc bien acceptée même par les peaux sensibles.

L'eau de menthe poivrée est un tonique et un antiseptique naturel dont la formule aromatique permet d'intégrer cette eau dans des formulations destinées à la fois au soin des peaux contaminées, grasses, sujettes aux inflammations, ainsi qu'à tonifier et améliorer la couleur des peaux sujettes au stress, à la fatigue et aux prématurés. vieillissement. Effet anti-œdémateux et anti-coupereux de l'eau de menthe, complète en douceur le soin conçu pour redonner à la peau douceur, pureté et uniformité.

Les propriétés anti-inflammatoires, rafraîchissantes et apaisantes de l'eau de menthe font de cet hydrolat un ingrédient après-rasage efficace. Vous pouvez également acheter de l'eau de menthe à utiliser comme lotion tonifiante et apaisante après l'épilation. Les préparations cosmétiques préparées avec de l'hydrolat de menthe offrent un soin doux même pour les zones cutanées endommagées.

Si vous voyagez fréquemment ou passez beaucoup de temps dans des pièces étouffantes, vous devriez absolument acheter une bouteille d'hydrolat de menthe poivrée! En spray pour le visage, c'est le meilleur remède contre le mal des transports, les étourdissements, les nausées, la fatigue et les tensions nerveuses. Vaporisez simplement l'hydrolat sur votre peau au besoin, et la fraîcheur rafraîchissante de la menthe vous ramènera rapidement vigueur et force. Si vous avez surchauffé au soleil ou si vous avez un coup de soleil, l'hydrolat de menthe poivrée sera l'aide la plus efficace (vous pouvez également mélanger avec de l'hydrolat de lavande ou de camomille). Hydrolat est équipé d'un spray sous forme de spray, ce qui facilite encore son utilisation.

Le parfum frais et frais et les propriétés anti-inflammatoires de l'eau de menthe sont utilisés comme bain de bouche. Le nombre de rinçages par jour est illimité.

L'hydrolat de menthe est un arôme de pureté, de fraîcheur et de beauté que tous ceux qui ont besoin de vigueur de corps et d'esprit devraient avoir!

Sans alcool et autres solvants!

Dans le cadre de nos hydrolats, nous utilisons un conservateur doux et doux Geogard 221 - il est conforme aux normes ECOCERT, COSMOS, NaTrue. Nous vous demandons de considérer les informations sur le site Web qui remplacent l'étiquette..

Eaux aromatiques (hydrolats) ingrédients naturels respectueux de la peau, à utiliser sous forme pure, soit dans les lotions pour le visage, soit à inclure dans la phase aqueuse des émulsions, sans limitation de proportions.

Les eaux peuvent également être utilisées:

  • pour prendre un bain (il suffit d'ajouter à l'eau)
  • pour rincer les cheveux après le lavage. Cela les rendra non seulement plus sains et plus brillants, mais donnera également un parfum délicat. L'eau "Aromashka" peut simplement être vaporisée sur les cheveux après le lavage ou pendant la journée, sans les coller ni les alourdir
  • pour diluer l'argile, les masques lithophytes et le lithocomplexe, qui sauront sans aucun doute renforcer leur effet et compléter votre arôme préféré.
  • à appliquer avant d'utiliser des mélanges d'huile et des crèmes maison, cela facilitera l'application et améliorera leur effet
  • Il est également pratique de créer une eau de toilette individuelle avec un arôme délicat à base d'eaux aromatiques. Les huiles essentielles et les polysorbates sont utilisés pour retenir l'arôme et réguler son intensité.

Bienfaits des eaux aromatiques et florales

  • Chaque eau a les mêmes vertus que l'huile essentielle correspondante, et est particulièrement pratique pour les enfants à utiliser en raison de la concentration plus faible de molécules actives.
  • Ils sont très pratiques à utiliser même pour les débutants en aromathérapie, car ils vous permettent de sentir le produit naturel sur votre peau, et ne nécessitent pas de préparation préalable.
  • Les eaux aromatiques "Aromashka" sont fournies avec un spray qui économise l'eau elle-même, ne nécessite pas l'utilisation de tampons de coton et est idéale comme tonique rafraîchissant dans la chaleur estivale (pré-refroidir au réfrigérateur).

ATTENTION! Les eaux aromatiques sont des produits sensibles à la lumière, aux températures élevées et à la contamination microbienne, elles ne peuvent être conservées plus d'un an si elles sont conservées au réfrigérateur. Si vous n'utilisez pas le spray intégré dans l'emballage, mais dévissez le bouchon de la bouteille, la durée de vie de l'eau diminue, son odeur et ses propriétés peuvent changer à l'avance.!


Une information important
Les hydrolats à des températures négatives (de - 3 o С et moins) peuvent geler et détruire le récipient dans lequel ils se trouvent (le verre se brise!).
Tous les hydrolats sont envoyés par mail en saison d'hiver uniquement SOUS RESPONSABILITÉ PERSONNELLE du client.