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Melissa sous pression

La pathologie cardiaque est l'un des articles de la ligne «Contre-indications» sur l'emballage avec du thé à la mélisse. Mais le fabricant ne fournit pas d'informations spécifiques. Par conséquent, il est important de déterminer si la mélisse abaisse la tension artérielle ou augmente.

Comment la mélisse affecte la pression artérielle

En médecine traditionnelle, la mélisse est un remède bien connu contre la tension artérielle. Mais la plante affecte non seulement cet indicateur, mais affecte l'état du système cardiovasculaire dans son ensemble. Cela se manifeste dans les propriétés suivantes:

  • nettoie les vaisseaux sanguins, élimine le cholestérol «nocif»;
  • soulage les spasmes musculaires, ce qui entraîne une diminution de la fréquence des contractions du muscle cardiaque;
  • dilate les vaisseaux sanguins en reconstituant le corps avec du potassium;
  • augmente la perméabilité des parois des capillaires, des artères et des veines, les rend élastiques et solides.

Sur la base de ces informations, on peut comprendre comment la mélisse affecte la pression artérielle - réduit. Avec une consommation modérée de mélisse, il y a une diminution du nombre de battements cardiaques et une diminution de la pression artérielle..

Une consommation excessive de thé ou de décoction à base de plantes peut faire baisser la tension artérielle à un niveau critique, ce qui est dangereux pour la santé.

Vous devez également éviter ces médicaments pour les personnes souffrant d'hypotension - une pression artérielle basse, car la mélisse peut aggraver la maladie.

Les subtilités de l'utilisation de la mélisse

Pour que la boisson montre l'effet approprié, elle doit être préparée correctement. Vous trouverez ci-dessous les différentes options de recettes pouvant être utilisées pour l'hypertension artérielle.

NomPréparation
Thé classique à la mélisse1 cuillère à soupe. l. matières premières sèches versez 250 ml d'eau bouillante. 2. Dans une théière ou dans une tasse recouverte d'un couvercle, infuser la boisson pendant 40 à 50 minutes. 3. Prendre en fraction - 70-80 ml 2-3 fois par jour.
Thé vert à la mélisse1 cuillère à café envoyer les feuilles de thé vert et la menthe citron dans le récipient. 2. Versez 300 ml d'eau chaude (il est souhaitable de refroidir l'eau bouillante à une température de 70-80 ° C). 3. Insistez pendant 15 à 20 minutes. 4. Boire chaud. Vous pouvez ajouter 1 c. miel ou autre édulcorant.
Thé à la mélisse à l'aubépineVersez de l'eau bouillante sur 10 g d'herbes séchées. 2. Ajoutez 10 g d'aubépine. Insister (30-40 minutes), cool.

Pour un effet supplémentaire, vous pouvez compléter la boisson avec les composants suivants:

  • camomille - donnera un goût doux et améliorera les propriétés apaisantes;
  • racine de valériane - augmentera l'effet sédatif, accélérera la baisse de la pression artérielle;
  • pervenche - aide à prévenir la formation de plaques dans les vaisseaux sanguins, protège contre les effets négatifs du cholestérol;
  • menthe - normalise les hormones, soulage l'insomnie.

La mélisse est un remède utile pour abaisser légèrement la pression artérielle et renforcer généralement le système cardiovasculaire. Mais vous devez être prudent et comprendre clairement la raison du malaise: une pression artérielle basse peut «faire tomber» la boisson à la limite. De même, une grande partie du thé affectera le corps..

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L'effet de la mélisse sur la pression artérielle - qu'elle augmente ou diminue?

Médecin thérapeute naturel, phytothérapeute

Les herbes médicinales et les préparations à base de plantes à base d'elles peuvent devenir un moyen efficace de prévenir les formes légères d'hypertension.

La mélisse est l'une des herbes qui peuvent aider à corriger l'hypertension artérielle.

Dans cet article, nous verrons comment fabriquer un médicament maison à partir de cette herbe aromatique, en le brassant comme du thé. Faisons attention aux diverses préparations pharmaceutiques à base de la plante.

L'effet de la mélisse sur la pression artérielle

Melissa aide à ramener la tension artérielle à des niveaux normaux. Cette herbe doit son parfum de citron à un composé chimique appelé citral. Cette substance a la capacité d'abaisser la tension artérielle.

La mélisse est un traitement courant de l'hypertension légère. Vous pouvez l'utiliser comme condiment pour des pâtisseries ou des plats chauds. Il est également recommandé de boire du thé ou du bouillon,

Thérapeute, cardiologue. Docteur de la plus haute catégorie.

Mais les personnes souffrant d'hypotension ne doivent pas utiliser de mélisse, car les substances actives dans sa composition peuvent provoquer une diminution critique de la pression artérielle et entraîner des étourdissements, des évanouissements..

7 autres propriétés médicinales

Comme d'autres herbes riches en huiles essentielles, la mélisse affecte de nombreux processus dans le corps. Il a un effet sédatif et hypnotique, soulage l'inflammation et aide à guérir les plaies.

En plus d'un fort effet sédatif sur le système nerveux, cette herbe parfumée au citron est connue pour sa capacité à influencer le tonus vasculaire et la fréquence cardiaque..

Notons quelques-unes de ses qualités utiles les plus importantes:.

  1. Amélioration des vaisseaux sanguins et des cellules sanguines. L'acide rosmarinique de la plante agit comme un antioxydant, protège et favorise la régénération cellulaire.
  2. Nettoyer les parois des vaisseaux sanguins. L'acide chlorogénique est impliqué dans le métabolisme du cholestérol, nettoie les vaisseaux sanguins et prévient l'apparition de plaques sur leurs parois.
  3. Renforcement de la paroi vasculaire. En raison de l'acide ascorbique contenu dans les feuilles, les vaisseaux sanguins sont renforcés et la probabilité de rupture est réduite..
  4. Diminution de la fréquence cardiaque. Le citral et d'autres substances actives affectent la régulation du tonus myocardique.
  5. Détente et libération de spasmes. Les coumarines soulagent la tension des muscles lisses, augmentant ainsi la lumière des vaisseaux sanguins et aidant à réduire la pression.
  6. Élimination de la nervosité comme l'une des causes de l'hypertension artérielle. L'une des flavones présentes dans les feuilles de cette plante est l'apigénine. Il a un effet sédatif prononcé, soulage l'anxiété et aide à lutter contre l'insomnie..
  7. Source de potassium. Contient une quantité importante de ce macronutriment nécessaire à une fonction cardiaque normale. Son apport régulier et adéquat prévient les arythmies.

Contre-indications

  1. Hypersensibilité individuelle. L'abondance des huiles essentielles est un facteur de risque pour les personnes sujettes aux réactions allergiques. Si vous avez déjà eu des crises allergiques lors de l'utilisation de préparations à base de plantes, vous devez également faire attention lorsque vous utilisez cette plante..
  2. Hypotension. La mélisse a un effet bénéfique général sur le système vasculaire, mais toujours à basse pression, son utilisation peut entraîner une détérioration du bien-être.
  3. Ulcère de l'estomac. La teneur élevée en substances biologiquement actives, en particulier en acides organiques, en fait de puissants irritants pour la muqueuse gastro-intestinale. En présence d'un ulcère peptique, leur prise peut entraîner une forte augmentation de la douleur..

Comment faire du thé?

L'une des boissons médicinales à base de mélisse est le thé. C'est le plus simple à préparer et ne nécessite aucun effort particulier. Pour des raisons de santé, vous pouvez infuser du thé à partir d'une mélisse ou en le mélangeant avec d'autres composants..

Pour préparer un thé classique à la mélisse, il vous faut:

  1. Versez 25-30 grammes d'herbe sèche dans une théière en céramique ou en verre.
  2. Versez 1 litre d'eau chaude, mais pas bouillante.
  3. Fermer la bouilloire et laisser reposer 10 minutes maximum.
  4. Vous pouvez ajouter du miel ou du sirop de fruits à ce thé..

Si vous retirez l'infusion de la boisson, vous pouvez la boire tout au long de la journée en la versant dans un thermos pour plus de commodité. Melissa se marie bien avec la menthe.

Il peut également être mélangé avec du thé noir et vert.

Le goût délicat de la mélisse adoucit l'astringence du thé noir et sature le vert de fraîcheur. La mélisse fraîchement cueillie et la mélisse sèche conviennent à la préparation d'une boisson..

  1. Pour 1 cuillère à soupe de feuilles de thé noir ou vert, vous devez prendre 1 cuillère à café de mélisse sèche ou 3-4 feuilles de.
  2. Versez 0,5 litre d'eau bouillante et laissez reposer 4-5 minutes.

Les proportions pour la préparation de la boisson peuvent être sélectionnées individuellement.

Rappelez-vous que le thé vert lui-même abaisse la tension artérielle..

Thérapeute, cardiologue. Docteur de la plus haute catégorie.

La combinaison de mélisse et de thé vert peut réduire considérablement la tension artérielle.

Aperçu des médicaments

La plupart des préparations contenant de la mélisse ont un caractère sédatif et sédatif. Mais certains des médicaments et compléments alimentaires créés à partir de cette plante médicinale sont destinés à renforcer le muscle cardiaque et les vaisseaux sanguins, à normaliser la pression artérielle.

  1. Tisanes et frais. Ce groupe réunit diverses variantes de mélanges de mélisse sèche avec d'autres plantes médicinales. Le plus souvent, ses compagnons sont le thym, le fenouil, la rose sauvage.
  2. Pastilles. Un exemple de ce groupe de médicaments est l'aubépine forte et la mélisse. Son action revendiquée est de réduire le risque de maladies cardiovasculaires..
  3. Baume pour les vaisseaux sanguins. Il s'agit d'une forme liquide, plus pratique pour l'ajustement posologique individuel. Il contient également un certain nombre d'extraits de plantes médicinales: tilleul, aubépine, houblon, églantier et acide succinique. Empêche les arythmies et réduit le risque d'hypertension.
  4. Des comprimés enrobés. Par exemple, Adestab. Il contient divers composants végétaux - houblon, fenouil, aubépine, calendula, prêle, ainsi que du chlorure de potassium et du citrate de magnésium. Fournit une protection vasculaire.
  5. Sirops. Autre forme liquide, sa particularité est un goût plus agréable. Un exemple d'un tel remède est le sirop de stevia avec des feuilles de mélisse, de fraise, de cassis et de menthe. En plus de son effet calmant, il améliore l'apport en oxygène du cerveau et des cellules cardiaques.
  6. Kissels et céréales avec compléments alimentaires. Ils vous permettent d'inclure une composante médicale dans le menu du jour. L'une des options proposées est la gelée «Pression normalisante». Il est à base de myrtilles, de mélisse, d'hibiscus. La gelée qui n'a pas besoin d'être bouillie vous permet de conserver la plupart des acides et vitamines.

Conclusion

Les médicaments à base de mélisse sont recommandés pour les personnes facilement excitables comme moyen d'abaisser la tension artérielle et d'éliminer la tachycardie..

La combinaison de diverses substances biologiquement actives permet à la mélisse d'influencer le travail de tout l'organisme. La direction générale de son action est sédative, relaxante. En ce qui concerne l'activité cardiaque, son effet est de réduire le tonus des vaisseaux et du myocarde..

Melissa abaisse ou augmente la pression artérielle?

Voyons comment la mélisse affecte la pression artérielle: augmente ou diminue, peut-elle vraiment être utilisée pour le traitement et la prévention des maladies cardiovasculaires?

Melissa officinalis ou menthe citronnée est utilisée dans la médecine scientifique et populaire depuis des centaines d'années. Auparavant, la plante était appelée «délice du cœur», soulageant le blues.

Effet sur la pression

La mélisse contient une huile essentielle qui abaisse doucement la tension artérielle, l'effet thérapeutique est plutôt faible, donc la plante est utilisée pour traiter les formes légères d'hypertension artérielle.

Pour les stades plus sévères de l'hypertension, la plante est utilisée comme agent supplémentaire qui améliore le bien-être du patient.

De précieuses substances biologiquement actives contiennent de l'huile essentielle, qui a un effet cicatrisant. Les composants les plus caractéristiques:

  • monoterpènes - hydrocarbures naturels: citral, géraniol, nérol, citronellol;
  • terpénoïdes - composés organiques contenant de l'oxygène: myrcène, linalol;
  • phénylpropanoïdes - composés organiques végétaux: romarin, acides caféique, chlorogénique;
  • flavonoïdes, stérols - polyphénols végétaux;
  • vitamines: B1, B2, C, carotène;
  • macronutriments: potassium, calcium, magnésium, fer;
  • oligo-éléments: manganèse, zinc, molybdène.

En raison de la riche composition chimique, les médicaments à base de mélisse sont prescrits pour le traitement de nombreuses maladies:

  • dépression, névrose;
  • hypertonicité des muscles squelettiques;
  • diminution de l'immunité;
  • formes légères d'hypertension;
  • cardiopathie ischémique, tachycardie;
  • maladies gastro-intestinales aiguës et chroniques;
  • maladies des voies respiratoires;
  • maladies de la peau accompagnées de démangeaisons sévères;
  • toxicose pendant la grossesse.

La mélisse est l'une des rares plantes médicinales recommandées pour les enfants d'âge préscolaire et les adolescents. L'herbe médicinale est prescrite pour le traitement de l'hypertension artérielle infantile, du système nerveux, de l'obésité, en tant qu'agent phytothérapeutique pour les enfants souffrant de malformations cardiaques.

L'industrie pharmaceutique utilise des feuilles, de jeunes pousses pour la fabrication de préparations à base de plantes (teintures, extraits, tisanes) à effet sédatif et hypotenseur doux. Les plus connus: les sacs filtrants pour la préparation de bouillon, d'infusion, de thé, Novo-passit, Persen.

Recettes populaires pour l'hypertension

La mélisse de haute pression est utilisée sous forme de thé, de bouillon, d'infusions. La plante normalise la pression artérielle, maintient des performances normales, améliore le fonctionnement du système nerveux, soulage les maux de tête qui accompagnent souvent l'hypertension.

Les recettes haute pression les plus efficaces:

  • Une décoction pour abaisser la tension artérielle. 20 g de matières premières sèches sont versées avec de l'eau, 200 ml, portées à ébullition, couvertes d'un couvercle et refroidies. Boire chaud à la fois. Prendre jusqu'à 2 verres / jour le matin et le soir, avant le coucher.
  • Infusion médicinale. 20 g de mélisse sont versés dans 300 ml d'eau chaude, infusés pendant une nuit. Boire 100 ml trois fois / jour. Il est préférable de commencer le traitement avec de petites doses: 50 ml une fois / jour.
  • En cas de migraine, de maux de tête sévères sur fond d'hypertension artérielle, utilisez un dosage différent pour préparer la perfusion. Prendre 25 g de mélisse pour un verre d'eau chaude, insister pendant une heure, prendre un demi-verre trois fois / jour avant les repas.
  • Thé pour la pression. 1 cuillère à café la mélisse fraîche ou sèche est placée dans une théière (volume 500 ml), versée avec de l'eau bouillante, infusée pendant 30 minutes. Boire en un jour. Vous pouvez ajouter un peu de miel, infuser avec du thé noir - vous obtenez un remède efficace contre le rhume, ou avec du thé vert - pour maintenir une pression normale.
  • Napa au citron et à la menthe. 1 cuillère à soupe. l. les feuilles et les fleurs sont placées dans des plats en faïence ou en céramique. Versez 0,5 litre d'eau bouillante, mettez dans un four bien chauffé pendant la nuit. Prenez 3 cuillères à soupe. l. 3-5 fois / jour. Aide avec les palpitations, les nausées, la perte de force, les pics soudains de pression artérielle.
  • Teinture d'alcool. 10 ml d'huile essentielle de mélisse, ajoutez 30 ml de vodka. Secouez bien, laissez infuser pendant 7 à 10 jours. Prenez 10 à 15 gouttes pour l'hypertension artérielle 1 à 2 fois par jour. La teinture peut être utilisée par voie topique pour les acouphènes. 4 gouttes sont instillées dans chaque conduit auditif. Le résultat apparaît dans 10-15 minutes.

Pour normaliser la pression artérielle, les médicaments à base de mélisse sont pris pendant 3 à 5 semaines. En outre, il est recommandé de réduire la posologie, de boire une décoction, du thé ou une infusion pour la prévention de l'hypertension, un fonctionnement stable du système nerveux.

Frais médicinaux à la mélisse

Il est évident que la mélisse et la pression artérielle sont liées. Pour renforcer l'effet hypotenseur de la plante, pour améliorer l'effet sur le système vasculaire, il est recommandé de prendre les collections suivantes avec de la menthe citronnée:

  • Numéro de collection 1: 20 g de mélisse, 10 g d'achillée millefeuille, 5 g d'eucalyptus. Boire 100 ml avant les repas trois fois / jour. La collection est recommandée pour le traitement de l'hypertension artérielle associée à une surcharge du système nerveux, pour augmenter l'immunité.
  • Collection numéro 2: 20 g de menthe citronnée, 10 g de sorbier rouge, baies de genièvre. Boire 1 verre 3 fois / jour. Vous pouvez ajouter du miel. La collection est recommandée pour l'hypertension artérielle, le cholestérol, l'athérosclérose.
  • Collection numéro 3: 10 g de mélisse, menthe, calendula, houblon, 20 g de millepertuis, astragale, 5 g de thym. Prendre deux fois / jour, un demi-verre avant les repas. La collecte réduit la pression, améliore les vaisseaux sanguins.
  • Collection numéro 4: 10 g d'achillée millefeuille, 20 g d'inflorescences d'aubépine, mélisse, 5 g d'agripaume. Boire 100 ml 3-4 fois / jour. Prescrit au stade initial de l'hypertension, de la dépression, des troubles psycho-émotionnels sévères.

Les bouillons sont préparés de la même manière. Ajouter 20 g du mélange à 0,5 litre d'eau bouillante, insister pendant 30 à 60 minutes. La durée du traitement est de 2-3 semaines.

Contre-indications

Melissa n'a pratiquement aucune contre-indication. Cependant, il doit être utilisé avec prudence pendant la grossesse, l'allaitement - des réactions allergiques sont possibles..

Il n'est pas recommandé d'utiliser la menthe citronnée pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle chronique. Les médicaments à base de mélisse ralentissent la vitesse de réaction, cela doit être pris en compte si le travail d'une personne est associé à la conduite d'un véhicule ou nécessite une concentration accrue. Améliore également l'effet des médicaments antihypertenseurs, analgésiques et dépresseurs du SNC.

Lors de l'utilisation de la menthe citronnée, rappelez-vous que l'hypertension doit être traitée de manière globale. La plante, bien qu'elle abaisse la tension artérielle, ne convient pas comme médicament primaire. Mieux vaut l'utiliser comme complément au traitement traditionnel..

Comment Melissa agit sur la pression humaine

La mélisse (menthe citronnée) est une plante médicinale utilisée pour la prévention et le traitement de diverses maladies chroniques. De nombreuses personnes hypertendues se demandent souvent comment la plante affecte la pression artérielle. Est-il possible pour les personnes souffrant d'hypertension d'en manger?

Augmente ou diminue la pression artérielle

Melissa réduit la pression artérielle chez les patients hypertendus. Cette conclusion a été tirée par divers scientifiques et herboristes de différents pays..

La propriété sédative de la plante a un effet bénéfique sur le cœur et les vaisseaux sanguins, normalisant la pression artérielle chez l'homme.

La plante sature le corps avec un apport en potassium, nécessaire au bon fonctionnement du système cardiovasculaire.

Il convient de noter que l'effet de la mélisse sur la pression artérielle se produit après une utilisation prolongée et que le traitement des patients hypertendus avec un diagnostic chronique sera insuffisant..

Pour prévenir l'hypertension, des décoctions, des thés, des teintures, des compléments alimentaires et des préparations à base de mélisse sont utilisés. La réception du cours réduit les maux de tête, normalise le pouls, dilate les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine et normalise la pression artérielle.

Une heure avec de la mélisse pour les patients hypertendus

Le thé de mélisse pour la tension artérielle est l'un des remèdes les plus populaires contre l'hypertension. Après une utilisation prolongée de la boisson, les indicateurs de pression artérielle systolique et diastolique s'améliorent et la fréquence cardiaque se normalise..

Le thé peut être acheté prêt à l'emploi dans une pharmacie, ou vous pouvez brasser des feuilles et des matières premières à la maison.

Comment cuisiner? Les matières premières sèches sont versées avec de l'eau bouillante dans un rapport de 1 cuillère à café pour 200 ml d'eau bouillante. Insister pendant 10 à 15 minutes et boire sans forcer.

Boire du thé à la mélisse est conseillé 2-3 fois par jour. Mieux l'après-midi, car la plante est sédative et peut provoquer de la somnolence.

Pour un effet optimal, ajoutez un peu de camomille, d'agripaume ou de feuilles de valériane au thé..

Recettes utiles pour les patients hypertendus

Melissa est efficace dans les premiers stades de l'hypertension. Si le diagnostic est posé, à partir de la deuxième étape, un traitement médicamenteux est nécessaire.

Recettes pour les patients hypertendus
Teinture de pressionLes feuilles sèches (20 grammes) sont mélangées avec des feuilles fraîches (30 grammes). Placé dans un bocal d'un litre et verser de l'eau bouillante à ras bord. Insister pendant 4-5 heures, filtrer et consommer 1 cuillère à soupe avant de manger.
Bouillon de guérisonLes feuilles sèches (20 grammes) sont mélangées avec des feuilles fraîches (30 grammes). Versez de l'eau bouillante dessus et faites cuire au bain-marie pendant 30 minutes. Vous devriez essayer de ne pas bouillir. Après la cuisson, refroidir, filtrer et boire 1 cuillère à soupe avant de manger.

Fonctionnalités bénéfiques

Melissa officinalis est utilisée en médecine, parfumerie, cosmétologie et industrie alimentaire.

La composition bénéfique de la mélisse
VitaminesC, B, PP
Terpénoïdesgéranial, néral, citronellal et géraniol
Des composés phénoliquesacides phénolcarboxyliques,

flavonoïdes, coumarines

Herbe fraîcheAcide ascorbique et caroténoïdes

Il a été prouvé que la plante contribue à:

  1. Réduire divers processus inflammatoires dans le corps;
  2. Ralentissez la respiration rapide et la fréquence cardiaque;
  3. Améliorer le travail du système cardiovasculaire;
  4. Normalisation du système central inégal;
  5. Destruction des microbes;
  6. Nettoyer les parois des vaisseaux sanguins et renforcer les veines;
  7. Réduire les spasmes;
  8. Normalisation du métabolisme et amélioration du tube digestif;
  9. Excrétion diurétique et cholérétique de substances nocives;
  10. Renforcer l'immunité et la santé en général.

Un certain nombre de travaux scientifiques ont prouvé l'effet antihistaminique et antioxydant de la mélisse. De nombreux herboristes utilisent l'herbe comme analgésique, vasodilatateur, hypnotique et cicatrisant..

Les feuilles de la plante sont utilisées pour traiter le tractus gastro-intestinal (ballonnements, constipation), pour maigrir et prévenir la goutte.

L'herbe peut être utilisée pour prendre des bains tonifiants pour les maladies chroniques de la peau (dermatite, furonculose).

Contre-indications

Pour toute maladie chronique, avant d'utiliser la mélisse, vous devez consulter votre médecin..

Utilisation non recommandée:

  • Petits enfants;
  • Patients hypotendus avec une pression artérielle basse;
  • Avec somnolence et fatigue;
  • Allergie aux composants végétaux.

Pendant la grossesse, l'utilisation de la plante est autorisée, mais uniquement après accord avec le principal médecin.

Résumer! En effet, la mélisse fait baisser la tension artérielle si elle est utilisée dans un cours pour prévenir l'hypertension.

Les patients hypertendus chroniques doivent comprendre qu'un tel traitement à lui seul ne suffit pas. Si des médicaments ont été prescrits pour l'hypertension, ils doivent être pris selon le schéma du médecin.

Pour les personnes ayant une pression artérielle basse (hypotension), le traitement par la mélisse est contre-indiqué.

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L'auteur de l'article est Ivanova Svetlana Anatolyevna, thérapeute

Melissa augmente ou abaisse la tension artérielle?

Melissa officinalis ou menthe citronnée est utilisée dans la médecine scientifique et populaire depuis des centaines d'années. Auparavant, la plante était appelée «délice du cœur», soulageant le blues.

Mélisse pour l'hypertension: la plante a-t-elle un effet hypotenseur??


L'utilisation de cette plante pour les patients hypertendus est tout à fait justifiée. Les composants de la mélisse ont un effet calmant sur le système nerveux et abaissent également la tension artérielle. Par conséquent, il peut être utilisé pour traiter cette pathologie..
De plus, il aide à faire face à certaines des conséquences (ou raisons, puisque toutes ces pathologies sont interconnectées) de l'hypertension artérielle: grâce à l'effet antispasmodique, il apaise les maux de tête, soulage les spasmes des vaisseaux sanguins dans les maladies coronariennes, réduit le pouls en cas de tachycardie.

Néanmoins, tout médicament à base de plantes (et la mélisse ne fait pas exception) ne peut être utilisé que pour les formes chroniques et bénignes de la maladie. Dans notre cas, il s'agit de 1 à 2 degrés d'AH. De plus, elle est incapable de soulager les crises hypertensives - c.-à-d. fortes augmentations de la pression artérielle. Par conséquent, si vous avez remarqué que la préparation à base de plantes ne contrôle plus la pression artérielle, vous devriez consulter un médecin pour prescrire des médicaments plus puissants..

À quoi est associé l'effet hypotonique de la mélisse??

Les principaux ingrédients actifs de la mélisse sont les huiles essentielles, qui y sont contenues en grande quantité. Il a un effet complexe sur l'hypertension, agit par plusieurs mécanismes, ce qui explique son efficacité..

En raison de ses propriétés sédatives, la mélisse apaise très bien le système nerveux, réduit le tonus de la section sympathique. Cela conduit à une diminution de la concentration d'adrénaline dans le sang, à la suite de laquelle les vaisseaux se dilatent, la fréquence cardiaque et la pression chutent. Il prévient également les crises hypertensives..

L'effet diurétique, présent dans la menthe citronnée, favorise l'élimination de l'excès d'eau du corps, réduit le volume de sang circulant et, par conséquent, la pression artérielle.

Enfin, en raison de l'effet antispasmodique, il dilate le vaisseau et détend les muscles lisses, ce qui entraîne une diminution de la pression artérielle et une diminution des maux de tête..

Contre-indications et effets secondaires


Comme tout autre médicament, la mélisse a ses propres contre-indications, qui doivent être prises en compte lors de son utilisation:

  • intolérance individuelle (rappelez-vous également que si vous êtes allergique à la menthe, cela peut également l'être lorsque vous utilisez de la mélisse);
  • hypotension (pression artérielle basse);
  • dystonie végétative-vasculaire de type hypotonique;

La plante a également un certain nombre d'effets secondaires, le plus souvent dus à un excès de dosage:

  • troubles végétatifs (étourdissements, nausées, transpiration);
  • faiblesse, somnolence;
  • troubles sexuels chez les hommes (diminution de la puissance);
  • manifestations dyspeptiques;
  • la peau qui gratte.

De plus, il n'est pas recommandé d'utiliser des préparations de menthe citronnée (surtout à fortes doses) lors de la conduite et d'autres mécanismes complexes, car la plante peut perturber la concentration et provoquer de la somnolence.

Utiliser avec prudence en association avec d'autres sédatifs ou antihypertenseurs, car la menthe citronnée renforce leur effet.

Dommage potentiel

Malgré les avantages énormes, la mélisse peut être nocive. Il ralentit la réponse, par conséquent, il est contre-indiqué de l'utiliser avant un examen important ou avant le travail, où une attention accrue et une réponse rapide sont nécessaires. Il convient de garder à l'esprit que cette plante a un effet sédatif, par conséquent, elle ne doit pas être combinée avec d'autres sédatifs, car cela peut entraîner une augmentation de l'effet sédatif et le développement de symptômes secondaires. La menthe citronnée abaisse la pression artérielle, donc si vous l'utilisez avec hypotension, le patient s'attend à une forte diminution de la pression artérielle et à la manifestation de symptômes concomitants.

Comment cultiver, récolter et stocker correctement une plante?

Si vous ne voulez pas dépendre des pharmacies, vous pouvez collecter ou cultiver vous-même l'herbe de mélisse, d'autant plus que c'est très simple..

Collecte, approvisionnement et stockage


À quoi ressemble une plante, vous pouvez le voir sur la photo:

La matière première est le sommet des pousses (avec la tige), elles sont récoltées avant la floraison, qui tombe en juin-août.

L'herbe est séchée dans des pièces ventilées ou dans des séchoirs spéciaux à une température ne dépassant pas 40 degrés. Ceci afin d'éviter la volatilisation des huiles essentielles. En aucun cas, la plante ne doit être séchée au soleil. Étalez le matériau en une couche même mince.

Il est nécessaire de stocker les matières premières sèches dans des pièces sombres et ventilées, dans des sacs en tissu naturel ou dans des sacs en papier, pas plus de deux ans, mais la plus grande efficacité reste pendant 3 mois.

Croissance

Il est préférable de faire pousser de la mélisse à partir de graines - dans ce cas, les plantes seront plus viables, bien que toute autre méthode puisse être utilisée - boutures de racines, branches, utilisation de semis, etc. Planté au printemps (en avril), sur un terrain chauffé, à une profondeur de 1 cm.

Vous devez choisir le bon endroit. Trop d'humidité conduit au développement de maladies fongiques. Le sol doit être d'acidité moyenne ou neutre.

Les soins ne sont pas difficiles, l'arrosage n'est nécessaire que pendant les périodes sèches, en particulier dans la première année de croissance, lorsque la mélisse n'a pas encore un système racinaire développé.

Pour préparer le médicament, les sommets de la plante sont coupés, cela ne peut être fait plus de 3 fois par saison.

Caractéristiques de l'approvisionnement et de la collecte des matières premières

La plante peut pousser dans toute la Russie. Il est cultivé sur des parcelles personnelles, dans des jardins devant et à proximité de maisons privées. L'herbe n'aime pas le soleil, elle peut donc être plantée sous les arbres fruitiers et dans des endroits ombragés. Melissa ne nécessite pas de soins particuliers ni de désherbage, la plante doit être périodiquement nourrie et arrosée.

Pour la préparation des matières premières pour la période hivernale, les plantes récoltées sont séchées. Coupez la mélisse, séparez les feuilles de la tige, rincez et disposez dans un endroit aéré et ombragé. Pliez l'herbe sèche dans des sacs en papier ou en tissu. Conserver dans un endroit sec et sombre. Les matières premières correctement préparées ne perdent pas leurs propriétés utiles tout au long de l'hiver.

Melissa peut être facilement préparée à la maison. La récolte a lieu en juin et dure jusqu'à la floraison même de la plante. Pour la récolte, vous devez couper les sommets de la plante, en commençant à 10 centimètres du sol.

Pour le séchage, la plante peut être étalée en une fine couche ou attachée en petites grappes. La plante doit être séchée dans un endroit sombre bien ventilé, n'exposez pas l'herbe à la lumière directe du soleil. Lorsque les feuilles se cassent facilement lors du broyage, c'est un signe que la mélisse est prête à l'emploi..

Vous devez stocker les matières premières dans des endroits sombres et bien ventilés pendant au plus deux ans. Une fois toutes les deux à trois semaines, il est conseillé d'aérer la collection et d'inspecter la présence de parasites.

La mélisse (menthe citronnée) est largement utilisée dans la médecine traditionnelle et populaire. Il a un effet calmant et aide à surmonter les effets des situations stressantes. Il a également un effet positif sur le fonctionnement des organes du système cardiovasculaire. Comment la mélisse affecte la tension artérielle, l'abaisse ou l'augmente, nous essaierons de comprendre autant que possible..

Recettes de mélisse


La plante peut être utilisée seule ou en association avec d'autres médicaments antihypertenseurs..

Il existe les principales formes posologiques suivantes de mélisse:

  1. Infusion d'herbes - 1 cuillère à soupe de matières premières est versée avec 200 ml d'eau chaude (environ 70 degrés), conservée pendant 3 à 5 heures et filtrée. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère trois fois par jour avant les repas. Il est permis de conserver le médicament pas plus de 3 jours..
  2. Le jus d'une plante fraîche contient plus de nutriments que la forme précédente, mais il ne convient pas au stockage à long terme. Utilisez 40-60 gouttes 6 fois par jour.
  3. La poudre d'herbes retient également bien les ingrédients actifs. Pour sa préparation, une plante sèche est broyée dans un mortier. Prendre 2 à 4 grammes 3 fois par jour avant les repas.
  4. Enfin, la mélisse est également utilisée sous forme de thé, qui est préparé selon la méthode standard - une cuillère à café d'une plante sèche est versée dans 200 ml d'eau bouillante. Vous pouvez ajouter du sucre ou du miel au goût.

Augmente ou diminue la pression artérielle?

Melissa est idéale pour ceux qui ont le stade initial de l'hypertension. Si la maladie s'est transformée en une maladie plus grave, la menthe citronnée peut être utilisée comme composant auxiliaire en conjonction avec des préparations à base de plantes et des médicaments complexes. Autrement dit, la plante aidera les patients hypertendus à normaliser la pression artérielle..

En ce qui concerne les patients hypotendus, il vaut mieux ne pas se laisser emporter par l'utilisation de thés et de décoctions à la mélisse, car l'état du patient peut s'aggraver considérablement. Cela est particulièrement vrai lorsque les lectures de pression artérielle sont inférieures à 90/60 mm.

Contre-indications

La menthe citronnée est d'origine végétale, il n'y a donc pratiquement aucune contre-indication. Melissa n'est pas souhaitable pour:

  • l'intolérance individuelle;
  • hypotension;
  • gastrite avec une acidité élevée;
  • thérapie complexe avec des sédatifs;
  • la consommation en grande quantité réduit la libido chez les hommes.

Si l'une des contre-indications est identifiée, il est recommandé de refuser une telle phytothérapie.

Avantages de la menthe citronnée

Melissa est utile car elle a une composition unique. La menthe citronnée est donc riche:

  • tanins;
  • acide phénolcarboxylique;
  • flavonoïdes;
  • les caroténoïdes;
  • résines;
  • micro-éléments;
  • huiles essentielles;
  • vitamine B.

Les propriétés utiles de la plante sont les suivantes:

  • aide à normaliser la pression artérielle;
  • élimine les sensations douloureuses;
  • a des propriétés antivirales;
  • soulage les spasmes;
  • élimine l'inflammation;
  • accélère le processus de sortie de l'urine;
  • a un effet astringent;
  • améliore les processus de digestion;
  • a un effet hémostatique;
  • élimine l'insomnie et améliore l'appétit;
  • aide à éliminer les éruptions cutanées.

Les décoctions et tisanes à base de mélisse aideront à restaurer le rythme cardiaque normal et à normaliser le système respiratoire.

La menthe citron aide également à revitaliser le cerveau, à renforcer le système cardiovasculaire, à normaliser le système immunitaire, à éliminer les maux de tête et les migraines..

Domaines d'utilisation

Prescrire des médicaments à base de mélisse pour les névroses, l'hypertension artérielle, les maladies coronariennes et les palpitations cardiaques. La plante est efficace pour la dysbactériose, les pathologies respiratoires, la dermatite, ainsi que le diabète, les rhumatismes et la gastrite chronique. Melissa augmente la vitalité d'une personne, aide le cœur et renforce le système nerveux central. Les guérisseurs traditionnels recommandent d'utiliser des feuilles de plantes:

  • avec asthme bronchique, processus inflammatoires dans les gencives, maux de dents;
  • pour le traitement des lésions ulcéreuses, des furoncles et des calculs biliaires.

La menthe citronnée peut également être utilisée par voie topique sous forme de cataplasmes et de compresses pour aider à se débarrasser des furoncles. La plante est incluse dans la composition des bains aromatiques, elle est recommandée pour l'anémie et pour améliorer la lactation. La mélisse est populaire non seulement en médecine alternative, mais elle a également trouvé une large application dans les industries de la parfumerie et de l'alimentation. Il est utilisé comme épice pour la nutrition diététique, le manque d'appétit et les troubles de la digestion..

Recettes saines

En raison du fait que les feuilles de la plante ont un arôme agréable, elles sont complétées par des plats de viande et de poisson, et également utilisées pour les soupes et les salades. Mais pour lutter contre l'hypertension artérielle, il est recommandé d'utiliser du thé, de la teinture ou du bouillon.

  1. La mélisse est utilisée pour faire du thé médicinal. Vous aurez besoin de 10 g d'herbe séchée. Versez 200 ml d'eau bouillante, couvrez et laissez reposer 10 minutes. Il est recommandé d'ajouter du sucre, du citron ou du miel pour améliorer le goût..
  2. Pour préparer le bouillon, vous aurez besoin de 3 cuillères à soupe de feuilles et de tiges sèches de mélisse. Versez 200 ml d'eau bouillante et mettez-le au bain-marie pendant 15 minutes. Ensuite filtrer et boire comme boisson.
  3. Il n'est pas si difficile de préparer une teinture, mais un peu plus longtemps. Parmi les ingrédients, vous aurez besoin de 5 g de mélisse séchée et de 400 ml d'eau bouillie tiède. Versez de l'eau sur l'herbe, fermez bien le récipient et retirez-le pendant 5 à 6 heures. A consommer 3 fois par jour, 50 ml une demi-heure avant les repas.
  4. Pour abaisser la tension artérielle, il est recommandé d'associer de la mélisse et du thé vert. Pour les personnes hypotoniques, au contraire, il est recommandé de combiner la menthe citronnée avec du thé noir..
  5. Versez 200 ml d'eau bouillante sur 20 g de mélisse séchée, ajoutez la racine de valériane et laissez reposer 30 minutes. Consommez 2 cuillères à soupe trois fois par jour. Une telle recette aidera non seulement à normaliser la pression artérielle, mais également à améliorer les propriétés apaisantes..
  6. Autre recette utile: versez 500 ml d'eau bouillante avec 20 g de mélisse séchée et 20 g de camomille. Après 20-25 minutes, filtrer. Prenez un demi-verre de teinture 2-3 fois par jour 30 minutes avant de manger. La teinture a des effets anti-inflammatoires et sédatifs.
  7. Pour normaliser la pression artérielle, une teinture à base de 20 g de mélisse séchée et de 25 g d'aubépine convient. Versez les ingrédients avec 250 ml d'eau bouillante et laissez sous le couvercle pendant 2 heures. Consommez 25 ml pendant la journée à des intervalles de 3-4 heures.
  8. Une décoction de menthe citronnée et d'agripaume aidera à réduire efficacement la tension artérielle au stade initial de l'hypertension et à calmer le système nerveux. Versez 25 g de mélisse séchée avec 250 ml d'eau bouillante. Laisser agir 10 minutes. Ajouter 10 g d'herbe d'agripaume sèche et laisser reposer encore 5 à 7 minutes. Filtrer et consommer 2 fois par jour, 125 ml.

Composition et propriétés

La décoction curative d'herbes récoltées en été constituera un excellent remède contre l'insomnie, le rhume, l'hypertension artérielle. Il peut également être utilisé pour renforcer les cheveux, hydrater la peau du visage.

Le bouillon est préparé à raison de: 2 cuillères à soupe de feuilles séchées par litre d'eau. Préparation: placez les matières premières dans des plats en porcelaine, versez de l'eau bouillante dessus, enveloppez-les dans une serviette éponge, insistez pendant une demi-heure. Prendre un demi-verre par voie orale 2-3 fois par jour.

tisane

La tisane curative aidera à calmer les nerfs, à abaisser doucement la tension artérielle et à augmenter l'immunité pendant la saison froide..

Préparez un tel thé à l'avance. Pour la préparation, vous avez besoin de: 100 grammes de thé vert à grandes feuilles, 2 cuillères à soupe de feuilles écrasées de mélisse séchée, cassis, framboises, 1 cuillère à soupe d'églantier séché écrasé.

Mélanger tous les ingrédients, verser dans un sac en papier, conserver dans un endroit frais et sec. Préparez le thé dans une théière en porcelaine, assurez-vous de laisser infuser la boisson. Boire tous les jours après les repas.

La mélisse médicinale, populairement appelée menthe citronnée, est une plante assez commune dans nos espaces ouverts. Il peut être facilement cultivé dans votre chalet d'été. Melissa a un arôme de citron captivant et un goût rafraîchissant. Il est largement utilisé non seulement en médecine, mais également en cuisine, en parfumerie, en cosmétologie..

Les propriétés médicinales de la plante sont utilisées par les guérisseurs populaires depuis l'Antiquité et aujourd'hui, son effet thérapeutique est également reconnu par la médecine traditionnelle. La mélisse contient de nombreuses vitamines et substances utiles pour le corps humain, notamment:

  • vitamines des groupes B1, B2, C;
  • potassium, calcium, magnésium, fer, zinc, manganèse, chrome, sélénium, molybdène;
  • l'huile essentielle, qui contient environ deux cents composants;
  • acides biologiquement actifs (rosmarinique, coumarique, sinalique, férulique, etc.);
  • phénols;
  • acides phénol carboxyliques (vanillique, lilas, salicylique, gentisique);
  • flavonoïdes;
  • stérols;
  • tanins;
  • la coumarine;
  • résine.

Les avantages et la valeur médicinale de la mélisse se situent dans les directions suivantes de l'effet de la plante sur le corps humain:

  1. A un effet calmant et antidépresseur.
  2. Soulage la douleur, y compris les migraines.
  3. Améliore le sommeil, a un léger effet hypnotique.
  4. Soulage les spasmes des tissus musculaires lisses des organes internes.
  5. Aide à nettoyer le corps des scories, des sels et des toxines.
  6. Active la pression artérielle.
  7. Renforce le système immunitaire.
  8. Active les processus de digestion, augmente l'appétit.
  9. A un effet bénéfique sur les intestins, l'estomac, aide à se débarrasser des flatulences, de l'augmentation de la production de gaz, de l'estomac, de l'intestin, des coliques rénales.
  10. Réduit les réflexes nauséeux.
  11. A un léger effet diurétique.
  12. A un effet antiviral, antibactérien, antiallergique prononcé.
  13. Aide à abaisser la tension artérielle.
  14. Renforce les vaisseaux sanguins et les muscles cardiaques.
  15. Il a un effet antiprurigineux sur les allergies, les maladies de la peau.
  16. Normalise le cycle menstruel.
  17. Réduit le taux de cholestérol sanguin.

En raison de ses propriétés bénéfiques, la plante est utilisée dans le traitement d'un large éventail de maux, y compris les névroses (y compris les enfants), le stade initial de l'hypertension et des maladies coronariennes, la tachycardie, les maladies cardiaques, l'athérosclérose, l'anémie, la dermatite et l'eczéma, la dysbiose, les maladies des organes digestifs tractus, toxicose pendant la grossesse, avec rhumatismes, arthrite, maux de dents et maux de tête, insomnie.

La mélisse est une plante vivace, sa floraison active a lieu en été. Les feuilles et les fleurs de la plante sont utilisées pour le traitement, il est recommandé de les récolter jusqu'à ce que les fruits apparaissent.

Il contient:

  • vitamines A, C;
  • huiles essentielles;
  • tanins;
  • les caroténoïdes;
  • les acides oléanolique, caféique et ursulaire;
  • minéraux.

La plante est largement utilisée en présence de:

  • maladies des organes du système cardiovasculaire;
  • névralgie;
  • maladies respiratoires;
  • l'asthme bronchique;
  • goutte;
  • anémie;
  • maladie du rein;
  • troubles du fonctionnement du tube digestif.

La plante a un effet laxatif et diaphorétique. Utilisé pour les névroses, l'insomnie, l'hystérie et le manque d'appétit.

L'utilisation de la mélisse est également considérée comme justifiée pour lutter contre les pathologies de la région génitale féminine. L'utilisation de compresses vous permet de vous débarrasser de la diathèse, de l'arthrite, des éruptions cutanées et de la furonculose.

Qui n'est pas souhaitable d'utiliser la mélisse?

Bien que la mélisse possède de nombreuses propriétés bénéfiques, dans certains cas, il est préférable d'éviter de boire de la tisane avec cet ingrédient. Étant donné que la menthe citronnée peut supprimer la capacité d'une personne à réagir rapidement à une situation, en raison de son effet sédatif, il est préférable d'éviter d'utiliser l'herbe pour ceux qui ont besoin d'attention..

Il est préférable d'utiliser le moins possible la décoction de menthe citron pour les patients hypotoniques. Il est également indésirable de combiner des plantes médicinales avec des médicaments qui ont un effet sédatif et sont conçus pour abaisser la tension artérielle. Il est interdit d'utiliser la mélisse pour les personnes souffrant d'intolérance individuelle et de gastrite.

Les effets secondaires comprennent les suivants:

  • vomissements, nausées;
  • étourdissements, fatigue;
  • démangeaison;
  • constipation;
  • convulsions, brûlures d'estomac;
  • somnolence;
  • maux d'estomac;
  • léthargie.

Il est très important de se rappeler que la mélisse n'aide pas à lutter contre l'hypertension - elle est utilisée au stade initial de l'hypertension. Pour les personnes hypotoniques, les bouillons et les thés à la menthe citronnée peuvent être utilisés extrêmement rarement et en petites quantités..

Conséquences négatives

La menthe citron a de nombreuses propriétés curatives. Mais, malgré cela, des effets secondaires sont possibles:

  1. Ralentit la réaction. Non recommandé pour la conduite ou les activités professionnelles impliquant une concentration d'attention élevée.
  2. A un effet sédatif, il ne peut donc pas être combiné avec d'autres médicaments sédatifs.
  3. La plante abaisse la tension artérielle, elle n'est donc pas recommandée pour l'hypotension.

Lors du traitement, ces facteurs doivent être pris en compte..

Comment la mélisse affecte la pression artérielle

En médecine traditionnelle, la mélisse est un remède bien connu contre la tension artérielle. Mais la plante affecte non seulement cet indicateur, mais affecte l'état du système cardiovasculaire dans son ensemble. Cela se manifeste dans les propriétés suivantes:

  • nettoie les vaisseaux sanguins, élimine le cholestérol «nocif»;
  • soulage les spasmes musculaires, ce qui entraîne une diminution de la fréquence des contractions du muscle cardiaque;
  • dilate les vaisseaux sanguins en reconstituant le corps avec du potassium;
  • augmente la perméabilité des parois des capillaires, des artères et des veines, les rend élastiques et solides.

Sur la base de ces informations, on peut comprendre comment la mélisse affecte la pression artérielle - réduit. Avec une consommation modérée de mélisse, il y a une diminution du nombre de battements cardiaques et une diminution de la pression artérielle..

Une consommation excessive de thé ou de décoction à base de plantes peut faire baisser la tension artérielle à un niveau critique, ce qui est dangereux pour la santé.

Vous devez également éviter ces médicaments pour les personnes souffrant d'hypotension - une pression artérielle basse, car la mélisse peut aggraver la maladie.

Les subtilités de l'utilisation de la mélisse

Pour que la boisson montre l'effet approprié, elle doit être préparée correctement. Vous trouverez ci-dessous les différentes options de recettes pouvant être utilisées pour l'hypertension artérielle.

NomPréparation
Thé classique à la mélisse1 cuillère à soupe. l. matières premières sèches versez 250 ml d'eau bouillante. 2. Dans une théière ou dans une tasse recouverte d'un couvercle, infuser la boisson pendant 40 à 50 minutes. 3. Prendre en fraction - 70-80 ml 2-3 fois par jour.
Thé vert à la mélisse1 cuillère à café envoyer les feuilles de thé vert et la menthe citron dans le récipient. 2. Versez 300 ml d'eau chaude (il est souhaitable de refroidir l'eau bouillante à une température de 70-80 ° C). 3. Insistez pendant 15 à 20 minutes. 4. Boire chaud. Vous pouvez ajouter 1 c. miel ou autre édulcorant.
Thé à la mélisse à l'aubépineVersez de l'eau bouillante sur 10 g d'herbes séchées. 2. Ajoutez 10 g d'aubépine. Insister (30-40 minutes), cool.

Pour un effet supplémentaire, vous pouvez compléter la boisson avec les composants suivants:

  • camomille - donnera un goût doux et améliorera les propriétés apaisantes;
  • racine de valériane - augmentera l'effet sédatif, accélérera la baisse de la pression artérielle;
  • pervenche - aide à prévenir la formation de plaques dans les vaisseaux sanguins, protège contre les effets négatifs du cholestérol;
  • menthe - normalise les hormones, soulage l'insomnie.

La mélisse est un remède utile pour abaisser légèrement la pression artérielle et renforcer généralement le système cardiovasculaire. Mais vous devez être prudent et comprendre clairement la raison du malaise: une pression artérielle basse peut «faire tomber» la boisson à la limite. De même, une grande partie du thé affectera le corps..

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Augmente ou diminue la pression artérielle?

Melissa est idéale pour ceux qui ont le stade initial de l'hypertension. Si la maladie s'est transformée en une maladie plus grave, la menthe citronnée peut être utilisée comme composant auxiliaire en conjonction avec des préparations à base de plantes et des médicaments complexes. Autrement dit, la plante aidera les patients hypertendus à normaliser la pression artérielle..

En ce qui concerne les patients hypotendus, il vaut mieux ne pas se laisser emporter par l'utilisation de thés et de décoctions à la mélisse, car l'état du patient peut s'aggraver considérablement. Cela est particulièrement vrai lorsque les lectures de pression artérielle sont inférieures à 90/60 mm.

conclusions

La capacité de la menthe citronnée à influencer la pression artérielle est étayée par la recherche scientifique. Mais l'herbe est caractérisée par un effet cumulatif, et son pouvoir de guérison se révèle avec une utilisation prolongée..

Les personnes souffrant d'hypertension doivent se rappeler que l'hypertension est une maladie grave qui nécessite un traitement complexe. Melissa, bien qu'elle réduise la pression artérielle, ne convient pas à la base du traitement. Il vaut mieux l'utiliser dans le cadre de la collection.

La menthe citronnée en combinaison avec la racine de valériane normalise la pression artérielle, un complexe avec de l'aubépine améliore l'activité cardiaque, le tandem avec l'agripaume apaise les nerfs, et associé à la pervenche, la plante aide à prévenir l'athérosclérose.

Avant de commencer le traitement avec la mélisse, une consultation médicale est requise.

Avantages de la menthe citronnée

Melissa est utile car elle a une composition unique. La menthe citronnée est donc riche:

  • tanins;
  • acide phénolcarboxylique;
  • flavonoïdes;
  • les caroténoïdes;
  • résines;
  • micro-éléments;
  • huiles essentielles;
  • vitamine B.

Les propriétés utiles de la plante sont les suivantes:

  • aide à normaliser la pression artérielle;
  • élimine les sensations douloureuses;
  • a des propriétés antivirales;
  • soulage les spasmes;
  • élimine l'inflammation;
  • accélère le processus de sortie de l'urine;
  • a un effet astringent;
  • améliore les processus de digestion;
  • a un effet hémostatique;
  • élimine l'insomnie et améliore l'appétit;
  • aide à éliminer les éruptions cutanées.

Les décoctions et tisanes à base de mélisse aideront à restaurer le rythme cardiaque normal et à normaliser le système respiratoire.

La menthe citron aide également à revitaliser le cerveau, à renforcer le système cardiovasculaire, à normaliser le système immunitaire, à éliminer les maux de tête et les migraines..

Propriétés médicinales de la mélisse

L'utilisation de la mélisse est recommandée pour les maladies et conditions pathologiques suivantes:

  • neurologie: étourdissements, névralgies, agitation nerveuse, migraine et autres types de maux de tête, insomnie, stress, névrose, dystonie végétative-vasculaire;
  • cardiologie: palpitations cardiaques, fréquence cardiaque brisée, formes bénignes de maladie coronarienne, pics de pression dus à une surcharge émotionnelle, hypertension, tachycardie, athérosclérose;
  • oto-rhino-laryngologie: écoulement nasal, otite moyenne, pharyngite, sinusite;
  • pneumologie: trachéobronchite, asthme bronchique;
  • dentisterie: maux de dents, inflammation des gencives, maladie parodontale;
  • gastro-entérologie: perturbations de la digestion, gastrite, colite, colique, flatulence, cholélithiase, cholécystite, dyskinésie, dysbactériose, fermentopathie;
  • gynécologie: irrégularités menstruelles, troubles climatériques;
  • dermatologie: dermatite, eczéma, ulcères trophiques, furonculose;
  • autres: anémie, rhumatisme, ecchymoses et brûlures, pyélonéphrite, diabète sucré, obésité, états d'immunodéficience, toxicose pendant la grossesse.

La mélisse possède également les propriétés bénéfiques suivantes:

  • sédatif;
  • analgésique;
  • antiviral;
  • anti-inflammatoire;
  • antiémétique;
  • diurétique;
  • laxatif;
  • stimule l'activité du système digestif;
  • améliore la fonction sécrétoire de l'estomac;
  • stimule la motilité des voies biliaires;
  • améliore la lactation pendant l'allaitement;
  • bactériostatique.

Recettes saines

En raison du fait que les feuilles de la plante ont un arôme agréable, elles sont complétées par des plats de viande et de poisson, et également utilisées pour les soupes et les salades. Mais pour lutter contre l'hypertension artérielle, il est recommandé d'utiliser du thé, de la teinture ou du bouillon.

  1. La mélisse est utilisée pour faire du thé médicinal. Vous aurez besoin de 10 g d'herbe séchée. Versez 200 ml d'eau bouillante, couvrez et laissez reposer 10 minutes. Il est recommandé d'ajouter du sucre, du citron ou du miel pour améliorer le goût..
  2. Pour préparer le bouillon, vous aurez besoin de 3 cuillères à soupe de feuilles et de tiges sèches de mélisse. Versez 200 ml d'eau bouillante et mettez-le au bain-marie pendant 15 minutes. Ensuite filtrer et boire comme boisson.
  3. Il n'est pas si difficile de préparer une teinture, mais un peu plus longtemps. Parmi les ingrédients, vous aurez besoin de 5 g de mélisse séchée et de 400 ml d'eau bouillie tiède. Versez de l'eau sur l'herbe, fermez bien le récipient et retirez-le pendant 5 à 6 heures. A consommer 3 fois par jour, 50 ml une demi-heure avant les repas.
  4. Pour abaisser la tension artérielle, il est recommandé d'associer de la mélisse et du thé vert. Pour les personnes hypotoniques, au contraire, il est recommandé de combiner la menthe citronnée avec du thé noir..
  5. Versez 200 ml d'eau bouillante sur 20 g de mélisse séchée, ajoutez la racine de valériane et laissez reposer 30 minutes. Consommez 2 cuillères à soupe trois fois par jour. Une telle recette aidera non seulement à normaliser la pression artérielle, mais également à améliorer les propriétés apaisantes..
  6. Autre recette utile: versez 500 ml d'eau bouillante avec 20 g de mélisse séchée et 20 g de camomille. Après 20-25 minutes, filtrer. Prenez un demi-verre de teinture 2-3 fois par jour 30 minutes avant de manger. La teinture a des effets anti-inflammatoires et sédatifs.
  7. Pour normaliser la pression artérielle, une teinture à base de 20 g de mélisse séchée et de 25 g d'aubépine convient. Versez les ingrédients avec 250 ml d'eau bouillante et laissez sous le couvercle pendant 2 heures. Consommez 25 ml pendant la journée à des intervalles de 3-4 heures.
  8. Une décoction de menthe citronnée et d'agripaume aidera à réduire efficacement la tension artérielle au stade initial de l'hypertension et à calmer le système nerveux. Versez 25 g de mélisse séchée avec 250 ml d'eau bouillante. Laisser agir 10 minutes. Ajouter 10 g d'herbe d'agripaume sèche et laisser reposer encore 5 à 7 minutes. Filtrer et consommer 2 fois par jour, 125 ml.

En outre, pour la préparation de thés médicinaux pour normaliser la pression artérielle, vous pouvez utiliser d'autres herbes utiles dans le complexe:

  • prêle des champs;
  • immortelle;
  • mélilot;
  • astragale;
  • achillée.

Recettes populaires pour la restauration de la pression artérielle

La mélisse pour l'hypertension peut être utilisée sous forme de thés, décoctions, infusions, bains. Il est permis d'utiliser à la fois une plante séchée et une plante fraîchement cueillie. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter du miel, des quartiers de citron, de la camomille, des écorces d'orange au thé.

La mélisse pour l'hypertension artérielle sous forme de thé est peut-être l'un des remèdes les plus populaires. Ces boissons ont un effet sédatif, analgésique et antioxydant efficace. Il aide également bien à améliorer la digestion, à éliminer les troubles gastro-intestinaux.

Pour préparer une boisson, une cuillère à café d'herbes sèches ou une cuillère à café et demie d'herbes fraîches doit être versée avec 250 à 300 ml d'eau bouillante, maintenue sous un couvercle fermé pendant 7 à 10 minutes. Vous pouvez boire sans forcer, car les feuilles se déposent au fond de la tasse pendant l'infusion.

De tels mélanges ont un effet complexe sur le corps et contribuent à une meilleure diminution de la pression artérielle..

Il est préférable de boire le thé à la mélisse après l'heure du déjeuner ou le soir, quelques heures avant le coucher, car la boisson peut légèrement «ralentir» les performances.

Le bouillon de mélisse est très utile pour l'asthme, la tachycardie, l'anémie, la bronchite, pour améliorer le fonctionnement du tube digestif. Pour préparer une boisson, vous devez verser deux cuillères à soupe de matières premières séchées ou fraîches avec un litre d'eau bouillante et faire bouillir dans l'eau pendant pas 25 minutes. Dans ce cas, il n'est pas recommandé de porter à ébullition le médicament..

Une fois la boisson bouillie, elle doit être refroidie à température ambiante et filtrée. Boire 150 ml trois fois par jour 10 à 15 minutes avant de manger. Garder réfrigéré.

Veux direPréparationUtilisation
Recette 1Mélangez 2 cuillères à soupe de feuilles de mélisse, de racine de valériane et de fleurs de camomille sans glisser. Verser les matières premières avec 1 litre d'eau bouillante et laisser dans un récipient fermé pendant 30 minutesPrenez 200 ml. fonds trois fois par jour. La durée du traitement est de 3 semaines
Recette 2Environ ½ c. clous de girofle et 1 c. Les feuilles de menthe citron sont versées avec 250 ml. eau bouillante et laissez infuser pendant 25 minutesBoire de 100 à 150 ml. signifie 20 minutes avant les repas. Le cours du traitement est de 3-4 semaines
Recette 3Mélangez les herbes suivantes dans les proportions indiquées: 4 c. agripaume, 2 c. herbe sèche des marais et 1 c. aneth, mélisse, fraises, aubépine et aronia noir. Les composants sont soigneusement mélangés et 1,5 cuillère à soupe est utilisée pour le brassage. collection pour 250-300 ml. eau chaude. La composition est insérée pendant 2 heures et filtréeUn verre de boisson se boit pendant la journée
Recette 4Mélangez 1 cuillère à café chacun. l'achillée millefeuille et l'algue sèche des marais, ainsi que 2 c. à thé chacune. rhizomes de valériane et feuilles de mélisse. Pour 250-300 ml. eau bouillante prendre 2 cuillères à soupe. collection préparée, insister pendant trois heures et filtrer150 ml. les liquides sont divisés en trois doses et bu pendant la journée
Recette 5Prenez 5 c. herbes agripaume, 2 c. fleurs d'aubépine, ainsi que 1 cuillère à café chacune. renouée, mélisse et feuilles de bouleau. Environ 2 c. la collection est brassée dans 500 ml. de l'eau chaude et laissez infuser pendant 7 heures dans un récipient fermé (de préférence à l'aide d'un thermos)Le produit fini est divisé en deux doses et bu le matin et le soir.
Recette 6Mélangez 2 c. À thé chacun. herbes gui blanc et plante grimpante des marais, ainsi que 1 cuillère à café chacun. mélisse et astragale laineux. Pour 1 litre. eau chaude prendre 1,5 cuillère à soupe. le mélange résultant et insister pendant une nuit dans un récipient thermos ou scellé. Cette recette réduit parfaitement la pression artérielle, combat le gonflement des tissus, a un effet bénéfique sur la fonction rénale et possède des propriétés sédatives.Le médicament fini est divisé en 4 doses et bu 20-30 minutes avant les repas
Recette 7Prenez 2 c. herbes mélilot jaune et 1 c. les composants suivants: rhizome de valériane, reine des prés, agripaume, menthe et mélisse, aubépine et millepertuis. Environ 1 cuillère à soupe. la collecte est versée avec un litre d'eau bouillante et insistée pendant la nuit. La boisson finie apaise le système nerveux, stabilise l'hypertension artérielle, fluidifie le sang et a un effet immunomodulateurLe produit se boit en 250 ml. avant les repas 4 fois par jour

Infusion

Pour normaliser la circulation sanguine, se calmer avec une excitation nerveuse, dans des situations stressantes, pour calmer les coliques intestinales et gastriques, une infusion de feuilles de mélisse va laver. Pour le préparer, vous avez besoin de 20 grammes. sec ou 30 gr. Versez les feuilles fraîches avec un litre d'eau bouillante et placez-les dans un endroit chaud bien ventilé pour infusion pendant 3-4 heures. Puis filtrer la perfusion. Boire 100 ml trois fois par jour avant les repas.

Les bains à la mélisse ont un puissant effet apaisant et analgésique. Pour préparer un bain, vous devez d'abord préparer une décoction de la plante. Pour cela, deux cuillères à soupe de matières premières sont versées avec 1,5 litre d'eau bouillante et bouillies à feu doux pendant 10-15 minutes.

Dans un bassin, vous devez collecter un peu d'eau tiède (deux litres). Versez ensuite le bouillon dans le récipient et, si nécessaire, diluez le liquide avec de l'eau froide à une température acceptable pour le corps. Mettez vos pieds dans le bassin et maintenez-le là jusqu'à ce que l'eau refroidisse.

Huile de mélisse

Si les problèmes de pression sont accompagnés de migraines, de nausées, de vertiges, l'aromathérapie à l'huile de mélisse aidera à soulager la maladie. Vous devez déposer deux ou trois gouttes d'huile dans la lampe aromatique et vous détendre. Le calme, la facilité et le soulagement du bien-être ne vous feront pas attendre longtemps.

La plante a un arôme agréable, elle est ajoutée lors de la préparation de divers plats. Son utilisation à des fins médicinales est également efficace. Nous présentons à votre attention les recettes les plus populaires.

Thé à la mélisse

Lors du diagnostic d'une augmentation de la pression de l'herbe, il est recommandé de préparer du thé. Vous avez besoin de 1 à 2 cuillères à café de matières premières brutes ou séchées, versez 250 millilitres d'eau bouillante et laissez reposer pendant un quart d'heure. Vous pouvez boire la boisson chaude et froide. Pour améliorer le goût, il est permis d'ajouter du miel et du sucre..

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Décoction

Le bouillon, par rapport au thé, a un plus grand nombre de propriétés médicinales. Pour le préparer, vous devez verser 20 grammes d'herbes séchées hachées avec un verre d'eau bouillante. Après cela, envoyez au bain-marie pendant 12 minutes et filtrez. Vous pouvez boire le bouillon pendant la journée..

Infusion de mélisse

Vous avez besoin d'une cuillère à soupe d'herbe sèche, versez 500 millilitres d'eau bouillante et laissez reposer au moins 5 heures. La perfusion est prête à l'emploi.

Bain de guérison

Il est recommandé de mélanger quelques gouttes d'huile de mélisse avec une solution de lait, de miel ou de sel marin. Le mélange est ajouté à l'eau avant le bain. La durée du bain ne doit pas dépasser 20 minutes, vous pouvez le faire jusqu'à deux fois tous les 7 jours.

Pour obtenir le produit, vous devez verser 2 cuillères à soupe d'herbe sèche avec 250 millilitres d'huile végétale quelconque, fermer le couvercle et laisser reposer 14 jours dans un endroit frais à l'abri du soleil. Après cela, la solution est filtrée à travers une étamine ou un tamis.

Il peut être utilisé en toute sécurité pour les maladies des organes des systèmes cardiovasculaire et digestif. Il est recommandé d'ajouter 5 gouttes d'huile à 3 cuillères à soupe de miel ou de confiture et de boire un mélange de 1⁄2 cuillère à café deux fois par jour.

Bain de guérison

  1. Camomille;
  2. Citron;
  3. Motherwort;
  4. Mon chéri;
  5. Baies d'aubépine ou d'aronia.
Veux direPréparationUtilisation
Recette 1Mélangez 2 cuillères à soupe de feuilles de mélisse, de racine de valériane et de fleurs de camomille sans glisser. Verser les matières premières avec 1 litre d'eau bouillante et laisser dans un récipient fermé pendant 30 minutesPrenez 200 ml. fonds trois fois par jour. La durée du traitement est de 3 semaines
Recette 2Environ ½ c. clous de girofle et 1 c. versez 250 ml de feuilles de menthe citron. eau bouillante et laissez infuser pendant 25 minutesBoire de 100 à 150 ml. signifie 20 minutes avant les repas. Le cours du traitement est de 3-4 semaines
Recette 3Mélangez les herbes suivantes dans les proportions indiquées: 4 c. agripaume, 2 c. marais de l'algue sèche et 1 cuillère à café chacun. aneth, mélisse, fraises, aubépine et aronia noir. Les composants sont soigneusement mélangés et 1,5 cuillère à soupe est utilisée pour le brassage. collection pour 250-300 ml. eau chaude. La composition est insérée pendant 2 heures et filtréeUn verre de boisson se boit pendant la journée
Recette 4Mélangez 1 cuillère à café chacun. l'achillée millefeuille et l'algue sèche des marais, ainsi que 2 cuillères à café chacune. rhizomes de valériane et feuilles de mélisse. Pour 250-300 ml. eau bouillante prendre 2 cuillères à soupe. collection préparée, insister pendant trois heures et filtrer150 ml. les liquides sont divisés en trois doses et bu pendant la journée
Recette 5Prenez 5 c. herbes agripaume, 2 c. fleurs d'aubépine, ainsi que 1 cuillère à café chacune. renouée, mélisse et feuilles de bouleau. Environ 2 c. la collection est brassée dans 500 ml. de l'eau chaude et laissez infuser pendant 7 heures dans un récipient fermé (de préférence à l'aide d'un thermos)Le produit fini est divisé en deux doses et bu le matin et le soir.
Recette 6Mélangez 2 c. À thé chacun. herbes gui blanc et plante grimpante des marais, ainsi que 1 cuillère à café chacun. mélisse et astragale laineux. Pour 1 litre. eau chaude prendre 1,5 cuillère à soupe. le mélange résultant et insister pendant une nuit dans un récipient thermos ou scellé. Cette recette réduit parfaitement la pression artérielle, combat le gonflement des tissus, a un effet bénéfique sur la fonction rénale et possède des propriétés sédatives.Le médicament fini est divisé en 4 doses et bu 20-30 minutes avant les repas
Recette 7Prenez 2 c. herbes mélilot jaune et 1 c. les composants suivants: rhizome de valériane, reine des prés, agripaume, menthe et mélisse, aubépine et millepertuis. Environ 1 cuillère à soupe. la collecte est versée avec un litre d'eau bouillante et insistée pendant la nuit. La boisson finie apaise le système nerveux, stabilise l'hypertension artérielle, fluidifie le sang et a un effet immunomodulateurLe produit se boit en 250 ml. avant les repas 4 fois par jour

Huile de mélisse

Si les problèmes de pression sont accompagnés de migraines, de nausées, de vertiges, l'aromathérapie à l'huile de mélisse aidera à soulager la maladie. Vous devez déposer deux ou trois gouttes d'huile dans la lampe aromatique et vous détendre. Le calme, la facilité et le soulagement du bien-être ne vous feront pas attendre longtemps.