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Prix ​​des préparations de vitamine A en capsules, ampoules et solution d'huile

La vitamine A est disponible à la fois sous forme de préparations autonomes et dans le cadre de divers agents complexes pour lutter contre les maladies et utiliser à des fins cosmétiques. Dans la plupart des produits, la vitamine A est incluse sous la forme d'une solution d'huile (généralement sous forme d'acétate de rétinol, moins souvent - palmitate de rétinol), et ce n'est que dans les comprimés et les dragées qu'elle est sous forme solide. Le prix des préparations pharmaceutiques de vitamine A est déterminé à la fois par la composition et la forme du médicament dans lequel il se trouve et par son objectif.

Le plus abordable est une solution d'huile liquide de vitamine A, dont le prix pour 10 ml est d'environ 50 roubles, et les plus chers sont les crèmes cosmétiques et les sérums au rétinol de grandes marques cosmétiques. Un pot de 20-30 ml d'une telle crème peut coûter jusqu'à 3000 roubles et même plus.

Et quelque part entre ces extrêmes, il y a des préparations de vitamine A en gélules, dont le prix permet à presque tout le monde de les utiliser, ainsi que du rétinol en ampoules, sous forme de gouttes et de comprimés. Pour chaque cas, il est nécessaire d'acheter le médicament le plus approprié, et avant d'acheter, il est utile de naviguer dans le coût d'une catégorie spécifique de fonds - nous traiterons de cela plus loin...

Prix ​​des capsules de vitamine A

Les capsules de vitamine A sont peut-être la forme la plus courante et la plus populaire de préparations de rétinol. Les capsules dans une coquille gélatineuse peuvent avoir différentes formes et couleurs et, dans la plupart des cas, elles ne contiennent qu'une solution de vitamine A dans de l'huile végétale.

Le prix des capsules de vitamine A dépend principalement de la popularité de la marque et du coût élevé de l'huile utilisée comme solvant. En général, les gélules à usage cosmétique coûtent beaucoup plus cher que les gélules conçues pour lutter contre les carences en vitamine A..

La qualité de l'huile, qui est un solvant de l'acétate de rétinol (ou palmitate), ne dépend pratiquement pas de l'efficacité de la vitamine A en gélules. L'huile de tournesol simple s'avère être un solvant aussi fiable que l'huile d'argousier, de lin ou de jojoba. Vous devez examiner de près le type d'huile uniquement dans les cas où il existe une intolérance individuelle à certains types d'huiles. Dans de nombreux cas, les capsules de vitamine A les plus simples et les plus abordables sont plus sûres que les produits importés d'élite..

    Capsules de vitamine A de Bartel Drags. Les capsules de Barthel Drags sont prises pour le traitement des carences en vitamines, des maladies des yeux et de la peau, pour favoriser une digestion normale. Vous pouvez acheter de la vitamine A auprès de Barthel Drags dans les pharmacies ordinaires - elle n'est pratiquement pas vendue via Internet. Un paquet de 50 capsules coûte environ 150 roubles, pour 10 capsules - 40 roubles;

Capsules de vitamine A de l'usine de vitamines de Kiev. Dans le cadre de ces capsules, l'acétate de rétinol est contenu dans une solution d'huile de tournesol. Le coût du médicament est d'environ 100 roubles par emballage pour 50 capsules;

Soin peau sèche Renova. Ces capsules sont destinées à être utilisées par des patients à la peau sèche et squameuse. Les instructions indiquent qu'ils sont particulièrement efficaces lorsqu'ils sont utilisés en parallèle avec les crèmes Renova. Il est difficile d'acheter cette vitamine A en pharmacie, elle est le plus souvent vendue via un réseau de magasins de cosmétiques. Le coût d'un emballage pour 80 capsules est d'environ 4500 roubles;

Capsules de rétinol Matriskin. Le médicament est conçu pour lutter contre les rides et les taches de vieillesse, améliorer le teint. 60 capsules coûtent environ 4500 roubles;

Gélules Luxury Care Rior Retinol. Vous ne pouvez pas acheter ce médicament dans une pharmacie, et même dans les boutiques de cosmétiques, il est rare. Ils l'achètent directement auprès du fabricant ou via des réseaux de revendeurs. Conçu pour le soin de la peau du visage et la prévention de l'apparition de rides mimiques. Le prix de la vitamine A Luxury Care Rior est d'environ 1500 roubles pour 20 capsules.

Ampoules de vitamine A

La vitamine A est plus souvent utilisée dans les ampoules à des fins cosmétiques, et les médicaments peuvent être vendus sous le nom d '«acide rétinoïque».

    Qlab. Acide rétinoïque 1000 UI (solution à 1% de palmitate de rétinol, forme à libération - ampoules de 2 ml chacune);

Soin du rétinol. Cette vitamine A liquide est produite par la société française BioMatrix et est destinée aux soins du visage. Son prix est de 100 roubles pour une ampoule de 2 ml ou de 750 roubles pour 10 de ces ampoules;

Ampoules de vitamine A de Klapp. Cette préparation pour la peau est produite par un fabricant allemand et contient un concentré de vitamine A pour un effet maximal. Son coût est d'environ 2500 roubles pour 10 ampoules.

Combien coûte la solution d'huile de vitamine A?

Une solution de vitamine A (acétate ou palmitate) n'est pas très différente de celle d'une solution en ampoules, et c'est sous cette forme qu'il convient d'acquérir immédiatement des portions suffisamment importantes de la substance. Ceci est pertinent dans le cas de l'utilisation du médicament à des fins cosmétiques (pour ajouter une solution d'huile goutte à goutte à des lotions, des shampooings et des masques pour les cheveux et la peau).

    Solution d'acétate de rétinol. C'est peut-être le médicament le plus abordable qui offre toutes les propriétés de la vitamine A dans l'huile. Son prix est d'environ 50 roubles pour une bouteille de 10 ml;

Palmitate de rétinol. Dans les propriétés biochimiques du rétinol, le palmitate diffère très légèrement de l'acétate. Le prix d'une bouteille de 10 ml est d'environ 150 roubles;

Émulsion avec une solution de vitamine A de Klapp. Le nom du médicament - Klapp A Classic Retinol Pure, est conçu pour soigner les peaux à problèmes et ralentir le développement des rides. La vitamine A liquide est son composant principal. Une bouteille de 30 ml coûte environ 3000 roubles.

Rétinol multivitamine

La vitamine A fait partie de la grande majorité des complexes multivitaminés. Ils sont généralement disponibles sous forme de pilules, de comprimés, parfois sous forme de poudres ou de gélules. Leurs prix varient considérablement en fonction du médicament spécifique et de la notoriété de la marque..

    Alphabet. Le prix des comprimés contenant de la vitamine A d'Alphabet peut aller de 350 roubles pour Alphabet Effect (60 comprimés) à 550 roubles pour l'emballage Alphabet Cosmetic (60 comprimés);

Multi-onglets. Le prix des comprimés Multi-Tabs dépend également du médicament. Ainsi, le complexe Teenager coûte environ 300 roubles pour 30 comprimés;

Complivit. Les comprimés Complivit contiennent également de la vitamine A et coûtent environ 150 roubles par paquet de 30 pièces. La vitamine A fait partie des complexes pour enfants et «adultes»;

Vitamines Merz (dragée spéciale). Le médicament coûte environ 800 roubles pour 30 comprimés.

Et plein d'autres.

Nous achetons correctement la vitamine A

Il est important de se rappeler que des prix attractifs pour une préparation vitaminique particulière ne correspondent pas toujours à une qualité élevée. De plus, souvent à la recherche d'économies, les acheteurs achètent des médicaments périmés, voire de faux médicaments de composition douteuse. Bien entendu, ces vitamines peuvent être dangereuses pour la santé..

Pour éviter ce type de risque, vous devez:

  • méfiez-vous des achats de fonds à très bas prix;
  • si possible, achetez des médicaments dans de vraies pharmacies, où vous pouvez tenir le paquet dans votre main et lire la date de sortie;
  • acheter des produits de fabricants renommés.

Et, bien sûr, il est utile de consulter votre médecin avant d'acheter. Il vous dira quel médicament, sous quelle forme de libération et à quel dosage sera optimal dans chaque cas..

Comment prendre correctement la vitamine A et à quoi elle sert

La vitamine A est un groupe de 4 produits chimiques: le rétinol, le déshydrorétinol, l'acide rétinoïque et le rétinal. Ce sont toutes des formes différentes de vitamine A et affectent différents organes. Pour faciliter la perception et la mémorisation, il est d'usage de ne pas séparer les fonctions de ces substances et de décrire à quoi sert la vitamine A, dans l'ensemble de ses formes..

Pourquoi la vitamine A est utile, pourquoi le corps en a-t-il besoin

Le rôle de la vitamine A dans le corps humain ne peut guère être surestimé. Il participe à la préservation de l'immunité, agit comme antioxydant, est nécessaire à la vision et participe aux processus redox. Joue un rôle important dans le métabolisme et dans la structure du tissu osseux, des dents et des cheveux, améliore le métabolisme.

En soutenant les cellules T immunitaires, la vitamine A combat les tumeurs et ralentit le vieillissement cellulaire, ce qui fait paraître une personne plus jeune. Il améliore également la croissance de l'embryon, est responsable de la concentration de cholestérol dans le sang et participe à la synthèse des hormones stéroïdes. Cette liste de qualités positives ne permet pas de remettre en question les bienfaits de la vitamine A.

Vitamines du groupe A

Le groupe des rétinoïdes par origine est généralement divisé en deux formes: le rétinol, qui se trouve dans les produits animaux, et le carotène, issu de produits végétaux, c'est un précurseur du rétinol. La valeur de la vitamine A pour le corps peut difficilement être surestimée, sachant comment elle affecte le corps humain.

Tout d'abord, il affecte la vision, faisant partie du pigment visuel, qui est responsable de la perception de la lumière et des couleurs de l'œil. Empêche les dommages à l'ADN cellulaire, maintient l'intégrité cellulaire, améliore la guérison des tissus et participe à la formation des globules rouges. En outre, il augmente le nombre de leucocytes - les principaux défenseurs du corps humain, améliore l'immunité, réduisant le risque de maladies infectieuses de 2 à 3 fois.

La vitamine A se trouve dans certains cosmétiques. L'acide rétinoïque est capable de stimuler la production de collagène dans la peau, responsable de l'élasticité et de la jeunesse. Pour les hommes et les femmes, le composé est utile en ce qu'il affecte la synthèse des hormones sexuelles - testostérone et œstrogène, ce qui signifie qu'il est impliqué dans la maturation des cellules germinales.

Une qualité précieuse du bêta-carotène est la neutralisation des radicaux libres, qui est utilisé pour la prévention et le traitement du cancer.

Taux journalier

Selon l'âge et le sexe, l'apport quotidien en vitamine pour le corps humain sera différent. Il est d'usage de le calculer en milligrammes ou en UI (unités internationales). Les femmes enceintes doivent prendre des vitamines du groupe A pour le développement normal du fœtus et continuer à fournir au bébé des rétinoïdes et des caroténoïdes après la naissance. Le tableau aidera à calculer la dose optimale:

Tranche d'âgemg / jourUI / jour
Bébés

7 à 12 mois.

0,4

0,5

1333

1666

Enfants

4-8 ans

0,3

0,4

1000

1333

Hommes

19-70 ans et plus

0,6

0,9

2000

3000

Femmes

19-70 ans et plus

0,6

0,7

2000

2333

Femmes enceintes

19 à 50 ans

0,75

0,77

2500

Les besoins quotidiens en corps humain peuvent augmenter dans certaines circonstances:

  • lors de l'allaitement;
  • assis à l'ordinateur tous les jours;
  • pendant l'activité physique;
  • dans les climats chauds;
  • pendant la croissance active du corps;
  • avec abus d'alcool.

En l'absence de rétinoïdes et de caroténoïdes dans les aliments, ils doivent être pris sous forme de formes posologiques.

Liste de produits et tableau

Quels produits contiennent un groupe de rétinoïdes, le tableau vous aidera à comprendre.

Rétinol

(trouvé dans les produits animaux)

mg / 100 gCarotène

(trouvé dans les aliments végétaux)

mg / 100 g
Capsules d'huile de poisson de foie de moruetrenteCarotteDix
Foie de dinde22,6épinard5,6
Foie de boeuf9,5Persilcinq
Foie d'agneau7,5Basilic3
Foie de poulet4.2Citrouille3.1
Beurre0,67Abricots et pêches1
Crème0,42Cerise0,77
Fromage0,26Pois0,63
Oeuf0,19
Crème aigre0,04
Cottage cheese0,04
Lait0,02

Le corps humain devrait recevoir 1/3 de rétinol et 2/3 de bêta-carotène, car l'activité du premier est 3 fois supérieure à celle du second. Cela signifie qu'une grande quantité de légumes et de fruits de couleurs rouge vif, jaune et orange doit être incluse dans l'alimentation quotidienne..

Top 10 des aliments les plus riches

Le rétinol participe au travail des cellules du corps humain et les caroténoïdes doivent d'abord être convertis de la nourriture végétale en une forme biodisponible. Pour obtenir 1 unité de rétinol, vous devez traiter 3 unités de carotènes. Par conséquent, pour obtenir l'apport quotidien en vitamine A, il est plus conseillé de manger un morceau de foie de bœuf que quelques kilos de pêches. Cela signifie que dans la liste des produits contenant de la vitamine A, les principales places appartiennent aux produits d'origine animale..

De tous les aliments qui contiennent de la vitamine A, la plupart se trouve dans n'importe quel foie. Il peut être consommé sous forme de plats variés ou acheté séché en capsules.

  • 1ère place - huile de foie de morue fermentée ou foie de morue lui-même (cuit, beaucoup et en conserve);
  • 2 - foie de bœuf, d'agneau ou de poulet;
  • 3 - jaunes de poulet;
  • 4 - beurre et crème;
  • 5 - carottes (leader de la teneur en carotène parmi les légumes);
  • 6 - rowan rouge;
  • 7 - persil et aneth;
  • 8 - épinards et céleri;
  • 9 - abricots secs;
  • 10e place - églantier et oseille.

Au lieu de manger des légumes et des fruits, vous pouvez en boire du jus fraîchement préparé, ce qui aura également un effet bénéfique sur la santé..

Médicaments dans la pharmacie, liste et mode d'emploi

Si une quantité insuffisante de carotène et de rétinol pénètre dans le corps avec de la nourriture, vous devez les prendre sous forme de médicaments. Aujourd'hui, la gamme d'entre eux dans les pharmacies est large et le choix dépend des préférences de l'acheteur lui-même..

La vitamine A est produite:

  • sous forme de gélules: acétate de rétinol à 3300, 5000, 33000 ME; étrétinate (tigazone) 0,01 et 0,025 g chacun; isotrétinoïne (roaccutane) 2,5, 5, 10 et 20 mg;
  • sous forme de comprimés de 33 000 UI (acétate de rétinol et palmitate de rétinol);
  • sous forme de solution injectable en ampoules de 25 000, 50 000, 100 000 UI / 1 ml (acétate de rétinol);
  • en comprimés de 3300 UI (acétate de rétinol et palminate de rétinol);
  • dans une solution huileuse pour administration orale, 100 000 UI / ml en flacons de 10 ml;
  • dans un extrait d'huile de foie de morue en bouteilles de 50 et 100 mg;
  • sous forme de crème 0,05% ou 0,1% en tubes de 20 g.

Dans la pharmacie, vous pouvez trouver les noms suivants de complexes de vitamines contenant du rétinol: Aevit, Gendevit, Undevit, Aquital et diverses préparations multivitamines - Centrum, Complivit, Revit, Alphabet, etc..

Pour obtenir un effet thérapeutique des rétinoïdes et éviter un surdosage, vous devez savoir comment prendre de la vitamine A. La dose dépend de l'âge et du sexe..

Il est recommandé de prendre le rétinol en comprimés, dragées ou gélules de 3 à 5 morceaux par jour après les repas. La solution d'huile s'utilise comme suit: 5 à 10 gouttes sur une tranche de pain noir après les repas 2 à 3 fois par jour.

Par voie intramusculaire, une solution d'huile de vitamine A est injectée en tenant compte de la nature de la maladie sous une forme réchauffée à la température corporelle: adultes - 10 000-100 000 UI, enfants - 5 000-10000 UI.

Pour le traitement des brûlures, des plaies ou des ulcères, une solution d'huile est utilisée sous forme de compresses, qui sont appliquées sur la lésion 5 à 6 fois par jour.

Pour le traitement à long terme des maladies oculaires, les injections sont alternées avec la prise de rétinol.

Des précautions doivent être prises lors de la prise de médicaments pour les femmes enceintes et les enfants..

Plusieurs facteurs appellent à une consommation accrue ou réduite de rétinoïdes. Ainsi, les personnes qui suivent un régime et ne reçoivent pas suffisamment de graisses ont besoin d'un apport supplémentaire de préparations à base de vitamine A. Les maladies du foie, des intestins, de la vésicule biliaire entraînent un manque de rétinol dans le corps. Alors que l'utilisation de contraceptifs oraux et de médicaments hormonaux, au contraire, en réduit le besoin.

À quoi peut conduire le déficit

Le manque de rétinoïdes dans le corps est lourd de conséquences désagréables et parfois graves. Ainsi, une carence en vitamine A peut entraîner:

  • desquamation et vieillissement prématuré de la peau;
  • démangeaison de la peau;
  • résistance corporelle réduite à diverses maladies;
  • yeux secs et diminution de l'acuité visuelle;
  • conjonctivite et cataractes;
  • pellicules et perte de cheveux;
  • diminution de l'appétit;
  • développement de maladies cardiovasculaires, etc..

Étant donné que le rétinol et le carotène jouent le rôle de puissants antioxydants, la vitamine A est responsable de la prévention et du traitement du cancer. Le manque de rétinoïdes peut affecter négativement le cours des processus cancéreux..

Contre-indications

N'utilisez pas de médicaments contenant des rétinoïdes pour les personnes présentant une hypersensibilité à ces composés. La vitamine doit être prise avec prudence par les personnes souffrant d'alcoolisme, de cirrhose du foie, d'hépatite virale, d'insuffisance rénale. Pendant la grossesse (surtout au 1er trimestre), l'allaitement, ainsi que dans l'enfance ou la vieillesse, la vitamine est également prescrite avec prudence.

Il faut se rappeler qu'un excès de ce composé bioorganique n'est pas moins dangereux que sa carence. L'hypervitaminose est due au fait que le rétinol est capable de s'accumuler dans les tissus, par conséquent la posologie quotidienne prescrite ne peut pas être violée.

Les effets secondaires de la vitamine A, en plus de la douleur au site d'injection, sont associés à des symptômes de surdosage, qui peuvent être aigus ou acquérir une forme d'intoxication chronique..

Surdosage aigu (observé 6 heures après l'administration du médicament):

  • vision double;
  • vertiges;
  • irritabilité;
  • l'ostéoporose;
  • saignement des gencives;
  • sécheresse, ulcères dans la bouche;
  • pelage des lèvres, des paumes;
  • confusion de conscience:
  • augmentation de la pression intracrânienne;
  • Forts maux de tête;
  • nausée et vomissements;
  • la diarrhée;
  • somnolence
  • perte d'appétit;
  • douleur osseuse;
  • fissures et peau sèche;
  • sécheresse de la muqueuse buccale;
  • gastralgie;
  • hyperthermie;
  • photosensibilité;
  • chute de cheveux;
  • taches jaune-orange sur la plante des pieds et les paumes, dans la zone du triangle nasolabial;
  • convulsions et bien d'autres.

Traitement de surdosage - retrait du médicament et effet sur les symptômes.

La vitamine A est un composé bioorganique utile et essentiel pour le corps humain. Cependant, le prendre sans réfléchir et en quantités gratuites est faux et dangereux. Avant utilisation, vous devez consulter un médecin qui vous prescrira la dose requise, en tenant compte de toutes les caractéristiques individuelles du patient..

Vitamine A

Attention! Ce médicament peut avoir une interaction particulièrement indésirable avec l'alcool! Plus de détails.

Indications pour l'utilisation

Hypo- et avitaminose A, ainsi que les états de besoin corporel accru du médicament: gastrectomie, diarrhée, stéatorrhée, maladie cœliaque, sprue, maladie de Crohn, syndrome de malabsorption, fibrose kystique du pancréas, maladies infectieuses (y compris chroniques) et «rhumes», nutrition inadéquate et déséquilibrée (y compris nutrition parentérale), perte de poids rapide, dépendance à la nicotine, toxicomanie, alcoolisme, stress prolongé, prise de cholestyramine, colestipol, huiles minérales et néomycine, hyperthyroïdie, grossesse (y compris les grossesses multiples), période de lactation; héméralopie, xérophtalmie, kératomalacie.

Le rétinol n'est actuellement pas recommandé pour le traitement de la peau sèche, des rides, des maladies oculaires, des infections non associées à une carence médicamenteuse.

L'efficacité du médicament n'a pas été prouvée dans le traitement de la maladie des calculs rénaux, de l'hyperthyroïdie, de l'anémie, des changements dégénératifs du système nerveux, des coups de soleil, des maladies pulmonaires, de la perte auditive, de l'arthrose, des maladies inflammatoires de l'intestin, du psoriasis.

Analogues possibles (substituts)

Ingrédient actif, groupe

Forme posologique

Dragée, gouttes orales, gouttes orales [dans l'huile], gélules, solution pour administration intramusculaire [huileuse], solution buvable [huileuse], solution pour usage oral et externe [huileux], comprimés pelliculés

Contre-indications

Hypersensibilité aux composants du médicament.

Avec soin. Alcoolisme, cirrhose du foie, hépatite virale, insuffisance rénale, grossesse (surtout au premier trimestre), allaitement, vieillesse, enfance.

Comment utiliser: posologie et déroulement du traitement

L'intérieur est pris à des fins préventives et thérapeutiques (10-15 minutes après avoir mangé), si nécessaire (évolution sévère, altération de l'absorption dans le tractus gastro-intestinal) - in / m (sous forme de solutions d'huile). Les solutions injectables sont réchauffées à la température corporelle avant administration. Dans les cas nécessitant un traitement à long terme avec le médicament (maladies de la peau, des yeux), des injections intramusculaires peuvent être alternées avec une administration orale.

À l'intérieur, je / m. Avec des carences en vitamines légères et modérées pour les adultes - 33 000 UI / jour; avec héméralopie, xérophtalmie - 50 à 100 000 UI / jour; enfants - 1 à 5 000 UI / jour, selon l'âge; pour les maladies de la peau chez les adultes - 50 à 100 000 UI / jour; enfants - 5 à 20 000 UI / jour.

effet pharmacologique

Le rétinol est un composant essentiel de la fonction rétinienne normale: il se lie à l'opsine (le pigment rouge de la rétine), formant la rhodopsine pourpre visuelle, nécessaire à l'adaptation visuelle dans l'obscurité. Le médicament est nécessaire à la croissance osseuse, à la fonction de reproduction normale, au développement embryonnaire, à la régulation de la division et de la différenciation de l'épithélium (améliore la reproduction des cellules épithéliales de la peau, rajeunit la population cellulaire, inhibe les processus de kératinisation). Le médicament participe en tant que cofacteur à divers processus biochimiques.

Effets secondaires

Administration parentérale - douleur au site d'injection, infiltration.

Surdosage. Symptômes d'un surdosage aigu (se développant 6 heures après l'administration): hypervitaminose A: chez l'adulte - somnolence, léthargie, vision double, étourdissements, maux de tête sévères, nausées, vomissements sévères, diarrhée, irritabilité, ostéoporose, saignement des gencives, sécheresse et ulcération, agitation, muqueuse buccale, desquamation des lèvres, de la peau (en particulier des paumes), confusion, augmentation de la pression intracrânienne (chez les nourrissons - hydrocéphalie, protrusion de la fontanelle).

Symptômes d'intoxication chronique: perte d'appétit, douleurs osseuses, gerçures et sécheresse de la peau, des lèvres, sécheresse de la muqueuse buccale, gastralgie, vomissements, hyperthermie, asthénie, fatigue excessive, inconfort, céphalées, photosensibilité, pollakiurie, nycturie, polyurie, irritabilité, perte de cheveux, taches jaune-orange sur la plante des pieds, les paumes, dans la zone du triangle nasolabial, phénomènes hépatotoxiques, hypertension intraoculaire, oligoménorrhée, hypertension portale, anémie hémolytique, modifications des radiographies osseuses, convulsions; phénomènes fœtotoxiques: chez l'homme - malformations du système urinaire, retard de croissance, fermeture précoce des zones de croissance épiphysaire; chez les animaux - malformations du système nerveux central, de la colonne vertébrale, de la poitrine, du cœur, des yeux, du palais supérieur, du système génito-urinaire.

Traitement: sevrage médicamenteux; thérapie symptomatique.

instructions spéciales

Pour éviter le développement d'une hypervitaminose A, ne dépassez pas les doses recommandées..

Pour le traitement de l'acné, des doses élevées du médicament sont nécessaires, ce qui augmente le risque de complications toxiques.Par conséquent, dans cette nosologie, les formes locales du médicament (y compris la trétinoïne ou l'isotrétinoïne) sont les plus préférées.

Le besoin quotidien du médicament pour un adulte est de 5 000 UI (1,5 mg); pour les femmes enceintes - 6,6 mille UI (2 mg); pour les femmes qui allaitent - 8,25 mille UI (2,5 mg); enfants de moins de 1 an - 1,65 mille UI (0,5 mg); 1-6 ans - 3,3 mille UI (1 mg); 7-14 ans - 5 000 UI (1,5 mg). Dans les conditions du Grand Nord, les doses du médicament pour les femmes enceintes et allaitantes, les enfants augmentent de 50%.

Application pendant la grossesse et l'allaitement

Contre-indiqué au cours du premier trimestre de la grossesse.

Interaction

L'utilisation du médicament affaiblit l'effet des médicaments Ca2 +, augmente le risque de développer une hypercalcémie.

La cholestyramine, le colestipol, les huiles minérales, la néomycine réduisent l'absorption du médicament (une augmentation de sa dose peut être nécessaire).

Les contraceptifs oraux augmentent la concentration plasmatique du médicament.

L'isotrétinoïne augmente le risque d'effets toxiques.

L'utilisation simultanée de tétracycline et de vitamine A à fortes doses (50000 / U et plus) augmente le risque de développer une hypertension intracrânienne.

La vitamine E réduit la toxicité, l'absorption, les dépôts hépatiques et l'utilisation de médicaments; des doses élevées de vitamine E peuvent réduire les pharmacies dans le corps.

Questions, réponses, commentaires sur le médicament Vitamine A


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Mode d'emploi Vitamine A

Composition et forme de libération

Capsules - 1 capsule:

  • Solution de palmitate de rétinol 55% dans l'huile - 0,1 ml (100 000 ME) (vitamine A); Acétate d'alpha-tocophérol (vitamine E) - 0,1 g;
  • Excipients: huile de maïs.

Description de la forme posologique

Capsules de gélatine sphériques, de couleur jaune foncé à brun clair, avec une surface lisse, sans dommages et inclusions d'air visibles. Rempli de liquide huileux jaune clair à jaune foncé, sans odeur de rance.

Caractéristique

Une source supplémentaire de vitamine A. Elle a un effet de renforcement général, normalise le métabolisme des tissus, a un effet positif sur la fonction des glandes lacrymales, sébacées et sudoripares, augmente la résistance aux maladies des muqueuses, des voies respiratoires et des intestins, augmente la résistance du corps aux infections. Il améliore la division des cellules épithéliales de la peau, rajeunit la population cellulaire, inhibe les processus de kératinisation, améliore la synthèse des glycosaminoglycanes, active l'interaction des cellules immunocompétentes entre elles et les cellules de l'épiderme. Stimule la régénération cutanée.

conseillé

Hypovitaminose A, maladies infectieuses (rougeole, dysenterie, trachéite, bronchite, pneumonie, etc.), maladies de la peau (brûlures, gelures, plaies, certaines formes d'eczéma, etc.), maladies oculaires (rétinite pigmentaire, héméralopie, xérophtalmie, kératomalacie, conjonctivite, autres lésions cornéennes), entérocolite chronique, hépatite.

Effets secondaires de la vitamine A

Hypervitaminose A: chez les adultes - somnolence, léthargie, maux de tête, rougeurs du visage, nausées, vomissements, troubles de la marche, douleur dans les os des membres inférieurs; les enfants peuvent avoir de la fièvre, de la somnolence, de la transpiration, des vomissements, des éruptions cutanées.

Éventuellement: augmentation de la pression du liquide céphalo-rachidien (une hydrocéphalie et une saillie de la fontanelle peuvent se développer chez les nourrissons).

Dosage de la vitamine A

À l'intérieur, pour adultes et enfants de plus de 7 ans - 1 capsule par jour.

  1. Registre national des médicaments;
  2. Classification chimique anatomique thérapeutique (ATX);
  3. Classification nosologique (CIM-10);
  4. Instructions officielles du fabricant.

Prix ​​de la vitamine A dans les pharmacies de Moscou

Forme de libération: capsules de vitamine A 220 mg 10 pcs.

Liste des pharmaciesAdresseHoraires d'ouverturesPrix
ASNAMaréchal Joukov pr-kt, 59 ansDu lundi au dimanche: de 9h00 à 21h0014,00 frotter.
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Forme de libération: Vitamine A (acétate de rétinol) 33000me 30 pcs. capsules (hp)

ACÉTATE DE RÉTINOL (VITAMINE A)

Substance active

Composition et forme de libération du médicament

◊ Capsules gélatineuses molles, du jaune au brun clair, remplies d'un liquide huileux du jaune clair au jaune foncé, sphériques, sans odeur rance.

1 casquettes.
acétate de rétinol (vitamine A)33 000 UI (11,35 mg)

Excipients: huile de tournesol - jusqu'à 150 mg. Composition de la coque: gélatine - 52,75 mg, glycérol - 16,8 mg, parahydroxybenzoate de méthyle - 0,45 mg
* Remarque. 1 g de la substance de la vitamine A-acétate huileuse de la substance stabilisée BHT-solution huileuse contient: acétate de rétinol - 1,5 million UI, butyl hydroxytoluène (BHT) - 15 mg, huile d'arachide - jusqu'à 1 g.

10 morceaux. - blisters (2) - emballages en carton.
10 morceaux. - blisters (3) - emballages en carton.
10 morceaux. - blisters (4) - emballages en carton.
20 pièces - boîtes en polymère (1) - emballages en carton.
30 pièces - boîtes en polymère (1) - emballages en carton.
40 pièces - boîtes en polymère (1) - emballages en carton.
10 morceaux. - blisters (50) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
10 morceaux. - blisters (100) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
10 morceaux. - blisters (200) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
20 pièces - boîtes en polymère (42) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
20 pièces - boîtes en polymère (54) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
30 pièces - boîtes en polymère (42) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
30 pièces - boîtes en polymère (54) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
40 pièces - boîtes en polymère (42) - boîtes en carton (pour hôpitaux).
40 pièces - boîtes en polymère (54) - boîtes en carton (pour hôpitaux).

effet pharmacologique

La vitamine A fait partie des vitamines liposolubles. Il a un effet multiple sur l'activité vitale de l'organisme. Joue un rôle important dans les processus redox (en raison du grand nombre de liaisons insaturées), participe à la synthèse des mucopolysaccharides, des protéines, des lipides. Le rétinol joue un rôle important dans le maintien de l'état normal de la peau et de l'épithélium des muqueuses, assurant une différenciation normale du tissu épithélial, dans les processus de photoréception (contribue à l'adaptation humaine à l'obscurité). Le rétinol est impliqué dans le métabolisme minéral, les processus de formation du cholestérol, améliore la production de lipase et de trypsine, améliore la myélopoïèse, les processus de division cellulaire. L'action locale est médiée par la présence de récepteurs spécifiques de liaison au rétinol à la surface des cellules épithéliales. Inhibe les processus de kératinisation, améliore la prolifération des cellules épithéliales, rajeunit les populations cellulaires et réduit le nombre de cellules qui suivent le chemin de la différenciation terminale.

On pense que le rétinol a des effets antinéoplasiques, mais ne s'applique pas aux tumeurs non épithéliales.

Vitamine A

Nom international - Vitamine A, en tant que complément alimentaire également appelé rétinol.

  1. description générale
    1. Histoire de la découverte
    2. Aliments riches en vitamines
    3. Besoin quotidien
    4. Proprietes physiques et chimiques
  2. Fonctionnalités bénéfiques
    1. Application en médecine
    2. Dans la recherche scientifique
    3. En cosmétologie
    4. Dans la production végétale, l'élevage et l'industrie
  3. Faits intéressants
  4. Contre-indications et avertissements
    1. Signes de carence
    2. Signes d'excès
    3. Interaction avec d'autres médicaments
  5. Sources d'information

Vitamine liposoluble, un composant essentiel pour une croissance saine, la formation des tissus osseux et dentaires, la structure cellulaire. Il est d'une grande importance pour la vision nocturne, il est nécessaire de se protéger contre les infections des tissus des voies respiratoires, digestives et urinaires. Responsable de la beauté et de la jeunesse de la peau, de la santé des cheveux et des ongles, de l'acuité visuelle. La vitamine A est absorbée par l'organisme sous forme de rétinol, qui se trouve dans le foie, l'huile de poisson, le jaune d'œuf, les produits laitiers et est ajoutée à la margarine. Le carotène, qui est converti en rétinol dans le corps, se trouve dans de nombreux légumes et fruits [1,2].

Histoire de la découverte

Les premiers prérequis pour la découverte de la vitamine A et les conséquences de sa carence sont apparus en 1819, lorsque la physiologiste et psychologue française Magendie a remarqué que les chiens mal nourris sont plus susceptibles d'avoir des ulcères cornéens et d'avoir un taux de mortalité plus élevé..

En 1912, le biochimiste britannique Frederick Gowland Hopkins a découvert des substances jusque-là inconnues dans le lait qui n'étaient pas similaires aux graisses, aux glucides ou aux protéines. En y regardant de plus près, il s'est avéré qu'ils favorisaient la croissance des souris de laboratoire. Hopkins a reçu le prix Nobel pour ses découvertes en 1929. En 1917, Elmer McCollum, Lafayette Mendel et Thomas Burr Osborne ont également vu des substances similaires lors de l'étude du rôle des graisses alimentaires. En 1918, ces «substances supplémentaires» se sont révélées solubles dans les graisses, et en 1920 elles ont finalement été nommées vitamine A.

Aliments riches en vitamine A

Disponibilité approximative indiquée dans 100 g de produit [9]

+ 16 autres aliments riches en vitamine A (la quantité de microgrammes pour 100 g de produit est indiquée):
Basilic264Œuf de caille156Mangue54Une tomate42
Maquereau cru218Crème aigre124Fenouil, racine48Pruneaux39
Rose musquée, fruit217Abricot96Chili48brocoli31
Oeuf cru160Poireau83Pamplemousse46Huîtreshuit

Besoin quotidien en vitamine A

Les recommandations pour l'apport quotidien en vitamine A sont basées sur la quantité nécessaire pour fournir un approvisionnement en rétinol pendant plusieurs mois à l'avance. Cette réserve soutient le fonctionnement normal de l'organisme et assure le bon fonctionnement du système reproducteur, l'immunité, la vision et l'activité des gènes..

En 1993, le Comité scientifique européen de la nutrition a publié des données sur l'apport recommandé en vitamine A:

ÂgeHommes (mcg par jour)Femmes (mcg par jour)
6-12 mois350350
1-3 ans400400
4-6 ans400400
7 à 10 ans500500
11-14 ans600600
15-17 ans700600
18 ans et plus700600
Grossesse-700
Lactation-950

De nombreux comités de nutrition européens, tels que la Société allemande de nutrition (DGE), recommandent 0,8 mg (800 mcg) de vitamine A (rétinol) pour les femmes et 1 mg (1000 mcg) pour les hommes par jour. La vitamine A jouant un rôle important dans le développement normal de l'embryon et du nouveau-né, il est conseillé aux femmes enceintes de prendre 1,1 mg de vitamine A à partir du 4ème mois de grossesse. Les femmes qui allaitent devraient recevoir 1,5 mg de vitamine A par jour.

En 2015, l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a établi que l'apport quotidien en vitamine A devait être de 750 mcg pour les hommes, 650 mcg pour les femmes, pour les nouveau-nés et les enfants - 250 à 750 mcg de vitamine A par jour, en tenant compte de l'âge... Pendant la grossesse et l'allaitement, la quantité supplémentaire de vitamine qui doit pénétrer dans le corps en raison de l'accumulation de rétinol dans les tissus du fœtus et de la mère, ainsi que l'apport de rétinol dans le lait maternel, a été indiquée à raison de 700 et 1300 mcg par jour, respectivement.

En 2001, l'American Food and Nutrition Board a également fixé l'apport recommandé en vitamine A:

ÂgeHommes (mcg par jour)Femmes (mcg par jour)
0-6 mois400400
7 à 12 mois500500
1-3 ans300300
4-8 ans400400
9-13 ans600600
14-18 ans900700
19 ans et plus900700
Grossesse (18 ans et moins)-750
Grossesse (19 ans et plus)-770
Allaitement (18 ans et moins)-1200
Allaitement (19 ans et plus)-1300

Comme on peut le voir, bien que la quantité varie selon les données des différentes organisations, le taux approximatif d'apport en vitamine A par jour reste au même niveau.

Le besoin en vitamine A augmente avec:

  1. 1 gain de poids;
  2. 2 travail physique intense;
  3. 3 travaillent en équipe de nuit;
  4. 4 participation à des compétitions sportives;
  5. 5 situations stressantes;
  6. 6 travailler dans des conditions d'éclairage inapproprié;
  7. 7 fatigue oculaire supplémentaire des moniteurs;
  8. 8 grossesse, allaitement;
  9. 9 problèmes avec le tractus gastro-intestinal;
  10. 10 ARVI.

Proprietes physiques et chimiques

La vitamine A est une vitamine liposoluble qui appartient à un groupe de molécules de structure similaire - les rétinoïdes - et se trouve sous plusieurs formes chimiques: aldéhydes (rétinien), alcool (rétinol) et acide (acide rétinoïque). Dans les produits d'origine animale, la forme la plus courante de vitamine A est un ester, principalement le palmitate de rétinyle, qui est synthétisé en rétinol dans l'intestin grêle. Les provitamines - précurseurs biochimiques de la vitamine A - sont présentes dans les aliments végétaux, elles sont des composants du groupe des caroténoïdes. Les caroténoïdes sont des pigments organiques naturellement présents dans les chromoplastes des plantes. Moins de 10% des 563 caroténoïdes connus de la science peuvent être synthétisés en vitamine A dans le corps.

La vitamine A est une vitamine liposoluble. C'est le nom d'un groupe de vitamines dont le corps a besoin pour l'assimilation de graisses, d'huiles ou de lipides comestibles. Ceux-ci comprennent, par exemple, les huiles de cuisson, les noix, le poisson, la viande, les avocats.

Les compléments alimentaires en vitamine A sont souvent disponibles sous forme de capsules remplies d'huile afin que la vitamine soit entièrement absorbée par le corps. Les personnes qui ne mangent pas suffisamment de graisses alimentaires sont plus susceptibles de présenter une carence en vitamines liposolubles. Des problèmes similaires peuvent survenir chez les personnes ayant une mauvaise absorption des graisses. Heureusement, les vitamines liposolubles d'origine naturelle se trouvent généralement dans les aliments contenant des graisses. Ainsi, avec une nutrition adéquate, le manque de telles vitamines est rare..

Pour que la vitamine A ou le carotène pénètre dans la circulation sanguine dans l'intestin grêle, il est toutefois nécessaire qu'ils se combinent, comme d'autres vitamines liposolubles, avec la bile. Si la nourriture à ce moment contient peu de graisse, alors peu de bile est libérée, ce qui entraîne une malabsorption et la perte de jusqu'à 90 pour cent de carotène et de vitamine A avec les matières fécales.

Environ 30% du bêta-carotène est absorbé par les aliments végétaux, environ la moitié du bêta-carotène est converti en vitamine A. À partir de 6 mg de carotène dans le corps, 1 mg de vitamine A est formé, donc le facteur de conversion de la quantité de carotène en quantité de vitamine A est de 1: 6.

Les propriétés bénéfiques de la vitamine A

La vitamine A a plusieurs fonctions dans le corps. Le plus connu est son effet sur la vision. L'ester de rétinyle est transporté vers la rétine, qui se trouve à l'intérieur de l'œil, où il est converti en une substance appelée 11-cis-rétinal. En outre, le 11-cis-rétinien se retrouve dans des bâtonnets (l'un des photorécepteurs), où il se combine avec la protéine opsine et forme le pigment visuel "rhodopsine". Les bâtonnets contenant de la rhodopsine peuvent détecter même de très petites quantités de lumière, ce qui les rend indispensables à la vision nocturne. L'absorption d'un photon de lumière catalyse la transformation du 11-cis-rétinien en rétinien tout trans et conduit à sa libération de la protéine. Cela déclenche une chaîne d'événements menant à la génération d'un signal électrochimique au nerf optique, qui est traité et interprété par le cerveau. Le manque de rétinol disponible pour la rétine entraîne une adaptation altérée à l'obscurité, connue sous le nom de cécité nocturne.

La vitamine A sous forme d'acide rétinoïque joue un rôle important dans la régulation de l'expression des gènes. Une fois que le rétinol est absorbé par la cellule, il peut être oxydé en rétinien, qui est oxydé en acide rétinoïque. L'acide rétinoïque est une molécule très puissante qui se lie à divers récepteurs nucléaires pour initier ou inhiber l'expression génique. Par la régulation de l'expression de gènes spécifiques, l'acide rétinoïque joue un rôle important dans la différenciation cellulaire, l'une des fonctions physiologiques les plus importantes..

La vitamine A est nécessaire au fonctionnement normal du système immunitaire. Le rétinol et ses métabolites sont nécessaires pour maintenir l'intégrité et la fonction des cellules cutanées et des muqueuses (systèmes respiratoire, digestif et urinaire). Ces tissus servent de barrière et constituent la première ligne de défense du corps contre les infections. La vitamine A joue un rôle central dans le développement et la différenciation des globules blancs, les lymphocytes, qui sont des agents clés de la réponse du système immunitaire.

La vitamine A est indispensable au développement embryonnaire, participant directement à la croissance des membres, à la formation du cœur, des yeux et des oreilles du fœtus. En plus de cela, l'acide rétinoïque influence l'expression du gène de l'hormone de croissance. Un manque et un excès de vitamine A peuvent provoquer des anomalies congénitales.

La vitamine A est utilisée pour le développement normal des cellules souches en globules rouges. De plus, la vitamine A semble améliorer la mobilisation du fer à partir des réserves de l'organisme, le dirigeant vers le globule rouge en développement. Là, le fer est inclus dans l'hémoglobine - le transporteur de l'oxygène dans les érythrocytes. On pense que le métabolisme de la vitamine A interagit avec le zinc et le fer de plusieurs manières. Une carence en zinc peut entraîner une diminution de la quantité de rétinol transporté, une diminution de la libération de rétinol dans le foie et une diminution de la conversion du rétinol vers la rétine. Les suppléments de vitamine A ont un effet bénéfique sur la carence en fer (anémie) et améliorent l'absorption du fer chez les enfants et les femmes enceintes. La combinaison de vitamine A et de fer semble traiter l'anémie plus efficacement que la supplémentation en fer ou en vitamine A seule.

Des études récentes ont montré que la vitamine A, les caroténoïdes et les caroténoïdes provitamine A peuvent être des antioxydants efficaces pour prévenir le développement de maladies cardiaques. L'activité antioxydante de la vitamine A et des caroténoïdes est fournie par une chaîne hydrophobe d'unités polyène, qui peut éteindre l'oxygène singulet (oxygène moléculaire avec une activité plus élevée), neutraliser les radicaux thiyle et stabiliser les radicaux peroxyle. En bref, plus la chaîne polyène est longue, plus la stabilité du radical peroxyle est élevée. En raison de leur structure, la vitamine A et les caroténoïdes peuvent être oxydés lorsque le stress O2 est augmenté et sont donc les antioxydants les plus efficaces à de faibles pressions d'oxygène qui sont caractéristiques des niveaux physiologiques trouvés dans les tissus. Dans l'ensemble, les preuves épidémiologiques suggèrent que la vitamine A et les caroténoïdes sont des facteurs alimentaires importants pour réduire les maladies cardiaques..

L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), qui fournit des avis scientifiques aux décideurs, a confirmé que les bienfaits pour la santé suivants ont été observés avec la consommation de vitamine A:

  • division cellulaire normale;
  • développement et fonctionnement normaux du système immunitaire;
  • maintenir l'état normal de la peau et des muqueuses;
  • maintien de la vision;
  • métabolisme normal du fer.

La vitamine A est hautement compatible avec les vitamines C et E et les minéraux fer et zinc. Les vitamines C et E protègent la vitamine A de l'oxydation. La vitamine E augmente l'absorption de la vitamine A, mais uniquement dans les cas où la vitamine E est consommée en petites quantités. La teneur élevée en vitamine E dans l'alimentation, à son tour, nuit à l'absorption de la vitamine A. Le zinc aide à l'absorption de la vitamine A en participant à sa conversion en rétinol. La vitamine A améliore l'absorption du fer et affecte l'utilisation de la réserve de fer présente dans le foie.

La vitamine A fonctionne également bien avec les vitamines D et K2, le magnésium et les graisses alimentaires. Les vitamines A, D et K2 agissent en synergie pour soutenir la santé immunitaire, favoriser une croissance adéquate, maintenir la santé des os et des dents et protéger les tissus mous de la calcification. Le magnésium est essentiel pour la production de toutes les protéines, y compris celles qui interagissent avec les vitamines A et D. De nombreuses protéines impliquées dans le métabolisme de la vitamine A et les récepteurs des vitamines A et D fonctionnent correctement uniquement en présence de zinc..

Les vitamines A et D agissent également ensemble pour réguler la production de certaines protéines vitaminiques. Une fois que la vitamine K active ces protéines, elles aident à minéraliser les os et les dents, à protéger les artères et autres tissus mous contre la calcification anormale et à protéger contre la mort cellulaire.

Les aliments à base de vitamine A sont mieux consommés avec des aliments contenant des graisses «saines». Par exemple, les épinards, riches en vitamine A et en lutéine, sont recommandés pour être associés à l'avocat. Il en va de même pour la laitue et les carottes, qui se marient bien avec les avocats en salade. En règle générale, les produits d'origine animale riches en vitamine A contiennent déjà une certaine quantité de graisse, suffisante pour son absorption normale. En ce qui concerne les légumes et les fruits, il est recommandé d'ajouter une petite quantité d'huile végétale à la salade ou au jus fraîchement pressé - de cette façon, nous serons sûrs que le corps recevra la vitamine nécessaire dans son intégralité. [huit]

Il convient de noter que la meilleure source de vitamine A en particulier, ainsi que d'autres substances bénéfiques, est une alimentation équilibrée et des produits naturels, plutôt que des compléments alimentaires. En utilisant des vitamines sous forme médicinale, il est très facile de se tromper de dosage et d'obtenir plus que ce dont le corps a besoin. Et une surabondance de l'une ou l'autre vitamine ou minéral dans le corps peut avoir des conséquences très graves. Le risque de développer un cancer peut augmenter, l'état général du corps se détériore, le métabolisme et le travail des systèmes organiques sont perturbés. Par conséquent, l'utilisation de vitamines dans les comprimés ne doit être effectuée que si nécessaire et après consultation d'un médecin..

Application en médecine

La consommation de grandes quantités de vitamine A est prescrite dans les cas suivants:

  • en cas de carence en vitamine A, qui peut survenir chez les personnes présentant une carence en protéines, le diabète, une thyroïde hyperactive, de la fièvre, une maladie du foie, une fibrose kystique ou une maladie héréditaire appelée abélatipoprotéinémie.
  • avec un cancer du sein. On pense que les femmes préménopausées ayant des antécédents familiaux de cancer du sein qui consomment des niveaux élevés de vitamine A dans leur alimentation réduisent leur risque de développer un cancer du sein. On ne sait pas si la supplémentation en vitamine A a un effet similaire..
  • avec des cataractes. Des études montrent qu'un apport élevé en vitamine A dans l'alimentation réduit le risque de développer des cataractes.
  • avec la diarrhée causée par le VIH. La prise de vitamine A avec des médicaments conventionnels semble réduire le risque de mourir de diarrhée chez les enfants infectés par le VIH et présentant une carence en vitamine A.
  • avec le paludisme. La prise de vitamine A par voie orale réduit les symptômes du paludisme chez les enfants de moins de 3 ans dans les régions où le paludisme est courant.
  • avec la rougeole. La prise de vitamine A par voie orale réduit le risque de complications ou de décès par rougeole chez les enfants atteints de rougeole et carencés en vitamine A.
  • avec des lésions précancéreuses de la bouche (leucoplasie buccale). La recherche montre qu'une supplémentation en vitamine A peut aider à traiter les lésions précancéreuses dans la bouche.
  • lors de la récupération d'une chirurgie oculaire au laser. Prendre de la vitamine A par voie orale avec de la vitamine E améliore la guérison après une chirurgie oculaire au laser.
  • avec des complications après la grossesse. La prise de vitamine A réduit le risque de diarrhée et de fièvre après la grossesse chez les femmes souffrant de malnutrition.
  • avec des complications pendant la grossesse. La supplémentation orale en vitamine A réduit le risque de décès et de cécité nocturne pendant la grossesse chez les femmes souffrant de malnutrition.
  • pour les maladies oculaires affectant la rétine (rétinite pigmentaire). La recherche montre que la prise de vitamine A peut ralentir la progression des maladies oculaires qui endommagent la rétine.

La forme pharmacologique de la vitamine A peut être différente. En médecine, on le trouve sous forme de pilules, de gouttes pour administration orale, de gouttes pour administration orale sous forme huileuse, de gélules, de solution huileuse pour administration intramusculaire, de solution huileuse pour administration orale, sous forme de comprimés pelliculés. La vitamine A est prise à des fins prophylactiques et à des fins médicinales, en règle générale, 10 à 15 minutes après les repas. Des solutions d'huile sont prises en cas de mauvaise absorption dans le tractus gastro-intestinal ou en cas de maladie grave. Dans les cas où un traitement à long terme est nécessaire, la solution pour injection intramusculaire est associée à des gélules. En pharmacologie, la quantité de vitamine A est souvent indiquée en unités internationales. Avec des carences en vitamines légères et modérées, les adultes se voient prescrire 33 000 unités internationales par jour; avec héméralopie, xérophtalmie - 50 à 100 000 UI / jour; enfants - 1 à 5 000 UI / jour, selon l'âge; pour les maladies de la peau chez les adultes - 50 à 100 000 UI / jour; enfants - 5 à 20 000 UI / jour.

La médecine traditionnelle conseille d'utiliser la vitamine A comme remède contre la peau squameuse et malsaine. Pour cela, il est recommandé d'utiliser de l'huile de poisson, du foie, de l'huile et des œufs, ainsi que des légumes riches en vitamine A - citrouille, abricot, carottes. Le jus de carotte fraîchement pressé additionné de crème ou d'huile végétale est un bon remède contre les carences. Un autre remède populaire pour obtenir de la vitamine est considéré comme une décoction des tubercules d'un potbellum élevé - il est utilisé comme agent tonique, fortifiant et antirhumatismal. Les graines de lin, qui sont utilisées en interne et dans le cadre de masques externes, de pommades et de décoctions, sont également une source précieuse de vitamine A, ainsi que d'autres substances utiles. Selon certains rapports, une grande quantité de vitamine A est contenue dans le dessus des carottes, encore plus que dans le fruit lui-même. Il peut être utilisé en cuisine, ainsi que faire une décoction, qui est utilisée en interne comme cours pendant un mois [4].

Dernières recherches scientifiques sur la vitamine A:

Des chercheurs de l'École de médecine de l'Université Case Western Reserve ont découvert que le métabolisme incontrôlé de la vitamine A dans l'intestin peut provoquer une inflammation dangereuse. Trouver des liens entre la composition alimentaire et les maladies inflammatoires - maladie de Crohn et syndrome du côlon douloureux.

Les chercheurs ont trouvé un point de ramification dans la voie métabolique de la vitamine A qui dépend d'une protéine spécifique appelée ISX. Le début du voyage est le bêta-carotène, une substance pigmentée hautement nutritive, grâce à laquelle se forme la couleur des patates douces et des carottes. Le bêta-carotène est converti en vitamine A dans le tube digestif. De là, la plus grande proportion de vitamine A est transportée vers d'autres tissus, assurant une bonne vision et d'autres fonctions importantes. Dans une étude sur des souris dont l'ISX a été retiré, les scientifiques ont remarqué que la protéine aide le corps à équilibrer ce processus. Les protéines aident l'intestin grêle à déterminer la quantité de bêta-carotène nécessaire pour répondre aux besoins du corps en vitamine A. Les cellules immunitaires comptent sur ce mécanisme de contrôle pour répondre correctement aux aliments entrant dans l'intestin grêle. Cela constitue une barrière efficace contre les menaces potentielles liées aux aliments. Les chercheurs ont découvert que lorsque l'ISX est absent, les cellules immunitaires du tube digestif deviennent trop réactives aux repas chargés en bêta-carotène. Leurs résultats prouvent que l'ISX est le lien principal entre ce que nous mangeons et l'immunité intestinale. Les scientifiques ont conclu que l'élimination de la protéine ISX accélère l'expression d'un gène qui convertit le bêta-carotène en vitamine A 200 fois. Pour cette raison, les souris éliminées d'ISX ont reçu un excès de vitamine A et ont commencé à le convertir en acide rétinoïque, une molécule qui régule l'activité de nombreux gènes, y compris ceux qui forment l'immunité. Cela a provoqué une inflammation localisée car les cellules immunitaires ont rempli la zone de l'intestin entre l'estomac et le côlon et ont commencé à se multiplier. Cette inflammation intense s'est propagée au pancréas et a provoqué une immunodéficience chez les souris. [5].

Des recherches récentes montrent que la vitamine A augmente l'activité des cellules β productrices d'insuline. Les scientifiques ont découvert que les cellules bêta productrices d'insuline ont à leur surface un nombre élevé de récepteurs sensibles à la vitamine A. Les chercheurs pensent que c'est parce que la vitamine A joue un rôle important dans le développement des cellules bêta aux premiers stades de la vie., ainsi que pour corriger et travailler pendant le reste de votre vie, en particulier dans des conditions physiopathologiques - c'est-à-dire avec certaines maladies inflammatoires.

Pour étudier l'importance de la vitamine A dans le diabète, les chercheurs ont travaillé avec des cellules d'insuline de souris, de personnes en bonne santé et de personnes atteintes de diabète de type 2. Les scientifiques ont bloqué les récepteurs de manière fragmentaire et ont donné du sucre aux patients. Ils ont vu que la capacité des cellules à sécréter de l'insuline se détériorait. La même tendance a pu être observée lors de la comparaison des cellules d'insuline de donneurs atteints de diabète de type 2. Les cellules des patients atteints de diabète de type 2 étaient moins capables de produire de l'insuline que les cellules des personnes non diabétiques. Les scientifiques ont également découvert que la résistance des cellules bêta à l'inflammation est réduite en l'absence de vitamine A. Lorsque la vitamine A est absente, les cellules meurent. Cette recherche peut également avoir des implications pour certains types de diabète de type 1, lorsque les cellules bêta sont peu développées aux premiers stades de la vie. «Comme il est devenu clair après des études sur des animaux, les souris nouveau-nées ont besoin de vitamine A pour le développement complet de leurs cellules bêta. Nous sommes à peu près sûrs que des choses comme ça arrivent chez les humains. Les enfants ont besoin de suffisamment de vitamine A dans leur alimentation », a déclaré Albert Salehi, chercheur principal au Centre du diabète de l'Université de Lund en Suède. [6].

Des scientifiques de l'Université de Lund en Suède ont découvert les effets jusqu'alors inexplorés de la vitamine A sur le développement embryonnaire humain. Leurs recherches démontrent que la vitamine A a un effet sur la formation des cellules sanguines. Une molécule de signalisation connue sous le nom d'acide rétinoïque est un dérivé de la vitamine A qui aide à déterminer comment différents types de tissus se formeront chez un fœtus en croissance..

Une étude sans précédent du laboratoire du professeur Niels-Bjarn Woods au Lund Stam Cell Center en Suède a montré l'effet de l'acide rétinoïque sur le développement des globules rouges, des globules blancs et des plaquettes à partir de cellules souches. En laboratoire, les cellules souches ont été influencées par certaines molécules de signalisation, se transformant en cellules hématopoïétiques. Les scientifiques ont remarqué que des niveaux élevés d'acide rétinoïque diminuent considérablement le nombre de cellules sanguines produites. La diminution de l'acide rétinoïque, à son tour, a augmenté la production de cellules sanguines de 300%. Malgré le fait que la vitamine A soit nécessaire au déroulement normal de la grossesse, il a été constaté qu'un excès de vitamine A nuit à l'embryon, introduisant un risque de malformations ou d'interruption de grossesse. Au vu de cela, il est fortement conseillé aux femmes enceintes de contrôler la consommation d'aliments contenant de grandes quantités de vitamine A sous forme de rétinoïdes, comme par exemple le foie. «Les résultats de nos recherches montrent que des quantités élevées de vitamine A ont un effet négatif sur la formation du sang. Cela suggère que les femmes enceintes devraient en outre éviter un apport excessif en vitamine A », déclare Niels-Bjarn Woods [7].

La vitamine A en cosmétologie

C'est l'un des principaux ingrédients d'une peau saine et tonique. Avec l'apport d'une quantité suffisante de vitamine, vous pouvez oublier les problèmes tels que la flaccidité de la peau, les taches de vieillesse, l'acné, l'acné, la sécheresse.

La vitamine A sous sa forme pure et concentrée peut être facilement trouvée dans les pharmacies, sous forme de capsules, de solutions d'huile et d'ampoules. Il convient de rappeler qu'il s'agit d'un composant assez actif, il doit donc être utilisé avec prudence et de préférence après 35 ans. Les cosmétologues conseillent de fabriquer des masques contenant de la vitamine A pendant la saison froide et une fois par mois. S'il existe des contre-indications à l'utilisation de la vitamine A en pharmacie dans la composition des masques, vous pouvez la remplacer par des produits naturels riches en cette vitamine - kalina, persil, épinards, jaunes d'oeufs, produits laitiers, citrouille, carottes, huile de poisson, algues.

Il existe de nombreuses recettes de masques contenant de la vitamine A. Ils contiennent souvent des substances contenant des graisses - huile d'olive, crème sure grasse, huile de bardane. La vitamine A (solution d'huile et acétate de rétinol) fonctionne bien avec le jus d'aloès, la farine d'avoine et le miel. Pour éliminer les rides et les ecchymoses sous les yeux, vous pouvez utiliser un mélange de vitamine A et de toute huile végétale, ou le médicament Aevit, qui contient déjà à la fois de la vitamine A et de la vitamine E. Un bon agent préventif et thérapeutique contre l'acné est un masque aux lentilles moulues, vitamine A dans une ampoule ou une petite quantité de pommade au zinc, appliquée 2 fois par mois. En présence de réactions allergiques, de plaies ouvertes et de lésions cutanées, l'une de ses maladies, vous devez vous abstenir d'utiliser de tels masques.

La vitamine A est également bonne pour la santé des ongles lorsqu'elle est mélangée à d'autres ingrédients. Par exemple, vous pouvez préparer un masque pour les mains avec des vitamines liquides A, B et D, de la crème pour les mains grasse, de l'huile de coco, du jus de citron et une goutte d'iode. Ce mélange doit être appliqué sur la peau des mains et des plaques à ongles, masser pendant 20 minutes et laisser absorber. L'exécution de cette procédure régulièrement améliorera l'état de vos ongles et de vos mains..

Les effets de la vitamine A sur la santé et la beauté des cheveux ne doivent pas être sous-estimés. Il peut être ajouté aux shampooings (immédiatement avant chaque procédure, afin d'éviter l'oxydation de la substance lorsqu'elle est ajoutée à l'ensemble du shampooing), aux masques - pour augmenter la brillance, la douceur de la force des cheveux. Comme dans les masques pour le visage, il est recommandé d'associer la vitamine A à d'autres ingrédients - vitamine E, diverses huiles, décoctions (camomille, prêle), amidon (pour la douceur), moutarde ou poivre (pour accélérer la croissance des cheveux). Ces fonds doivent être utilisés avec prudence pour ceux qui sont allergiques à la vitamine A en pharmacie et ceux dont les cheveux sont sujets à une teneur élevée en graisses..

La vitamine A dans le bétail, les cultures et l'industrie

Présent dans l'herbe verte, la luzerne et certaines huiles de poisson, la vitamine A, également connue sous le nom de rétinol, est l'un des nutriments nécessaires à la santé des volailles. Une carence en vitamine A entraîne un mauvais plumage ainsi que des problèmes de faiblesse, des yeux et du bec, même au point de les endommager. Un autre facteur important pour la production - le manque de vitamine A peut ralentir la croissance.

La vitamine A a une durée de conservation relativement courte et, par conséquent, les aliments secs conservés pendant de longues périodes peuvent ne pas contenir suffisamment de vitamine A. Après une maladie ou un stress, le système immunitaire de l'oiseau est très faible. Lorsqu'un petit traitement de vitamine A est ajouté à la nourriture ou à l'eau, d'autres maladies peuvent être évitées, car sans suffisamment de vitamine A, les oiseaux sont sensibles à un certain nombre d'agents pathogènes nocifs..

La vitamine A est également essentielle pour la croissance saine des mammifères, pour maintenir un bon appétit, la santé du pelage et l'immunité..

Faits intéressants sur la vitamine A

  • c'est la première vitamine découverte par l'homme;
  • le foie d'ours polaire est si riche en vitamine A que manger du foie entier peut être mortel pour l'homme;
  • environ 259 à 500 millions d'enfants perdent la vue chaque année en raison d'un manque de vitamine A;
  • en cosmétique, la vitamine A se trouve le plus souvent sous les noms d'acétate de rétinol, de linoléate de rétinyle et de palmitate de rétinyle;
  • Le riz enrichi en vitamine A, mis au point il y a environ 15 ans, pourrait prévenir des centaines de milliers de cécité chez les enfants. Mais en raison des préoccupations concernant les aliments génétiquement modifiés, il n'a jamais été mis en production..

Propriétés dangereuses de la vitamine A, ses contre-indications et avertissements

La vitamine A est assez résistante aux températures élevées, mais est détruite par la lumière directe du soleil. Par conséquent, conservez les aliments riches en vitamines et les compléments alimentaires dans un endroit sombre..

Signes de carence en vitamine A

La carence en vitamine A se produit généralement en raison d'un apport insuffisant d'aliments riches en vitamine A, en bêta-carotène ou en d'autres caroténoïdes de provitamine A; qui sont métabolisés en vitamine A dans le corps. En plus des problèmes alimentaires, une consommation excessive d'alcool et une malabsorption peuvent être associées à une carence en vitamine A..

Le premier signe de carence en vitamine A est une vision trouble dans l'obscurité ou une cécité nocturne. Une carence sévère ou prolongée en vitamine A provoque des changements dans les cellules de la cornée, ce qui conduit finalement à des ulcères cornéens. La carence en vitamine A chez les enfants des pays en développement est la principale cause de cécité.

Une carence en vitamine A est également liée à une immunodéficience, diminuant la capacité de combattre les infections. Même les enfants ayant une légère carence en vitamine A ont une incidence plus élevée de maladies respiratoires et de diarrhée, et un taux de mortalité plus élevé par maladies infectieuses (en particulier la rougeole) par rapport aux enfants qui consomment des quantités suffisantes de vitamine A. De plus, une carence en vitamine A peut entraîner une déficience. croissance et formation osseuse chez les enfants et les adolescents. Chez les fumeurs, un manque de vitamine A peut contribuer à la bronchopneumopathie chronique obstructive (MPOC) et à l'emphysème, dont on pense qu'ils augmentent le risque de cancer du poumon..

Signes d'excès de vitamine A

L'hypervitaminose aiguë de la vitamine A causée par de très fortes doses de rétinol, qui est rapidement absorbée et lentement excrétée par l'organisme, est relativement rare. Les symptômes comprennent des nausées, des maux de tête, de la fatigue, une perte d'appétit, des étourdissements, une peau sèche et un œdème cérébral. Il existe des études qui prouvent qu'un excès prolongé de vitamine A dans le corps peut entraîner le développement de l'ostéoporose. Certains dérivés synthétiques du rétinol (par exemple le trétinate, l'isotrétinoïne, la trétinoïne) peuvent provoquer des anomalies de l'embryon et ne doivent donc pas être utilisés pendant la grossesse ou en essayant de concevoir. Dans de tels cas, le bêta-carotène est considéré comme la source la plus sûre de vitamine A..

Les résultats de l'étude d'efficacité du bêta-carotène rétinol (CARET) suggèrent que la supplémentation à long terme en vitamine A (rétinol) et en bêta-carotène doit être évitée à long terme chez les personnes à haut risque de cancer du poumon, telles que les fumeurs et les personnes exposées à l'amiante..

Interaction avec d'autres médicaments

La vitamine A, qui est déjà entrée dans la circulation sanguine, commence à se décomposer rapidement si le corps manque de vitamine E. Et si la vitamine B4 (choline) fait défaut, la vitamine A n'est pas stockée pour une utilisation future. On pense que les antibiotiques réduisent légèrement les effets de la vitamine A. De plus, la vitamine A peut potentialiser les effets d'une substance appelée isotrétinoïne et provoquer des effets secondaires graves..

Nous avons rassemblé les points les plus importants sur la vitamine A dans cette illustration et nous vous serions reconnaissants de partager la photo sur un réseau social ou un blog, avec un lien vers cette page:

  1. Article Wikipedia «Vitamine A»
  2. Association médicale britannique. Encyclopédie médicale de la famille A-Z
  3. Maria Polevaya. Carottes contre les tumeurs et la lithiase urinaire.
  4. Vladimir Kallistratov Lavrenov. Encyclopédie des plantes médicinales traditionnelles.
  5. La protéine régule les voies métaboliques de la vitamine A, prévient l'inflammation, source
  6. Le rôle de la vitamine A dans le diabète, source
  7. Effet inconnu de la vitamine A identifié, source
  8. Walter A. Droessler. Comme c'est délicieux à manger et beau (p. 64)
  9. Bases de données de l'USDA sur la composition des aliments, source

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